محتويات
يعتقد أن إعطاء القليل من مغلي الكمون للرضع قد يعود بفوائد عديدة على أجسامهم أبرزها علاج المغص، فما حقيقة فوائد الكمون للرضع؟
يعتقد أن إعطاء الكمون للرضع قد يساعد على تخفيف حدة المغص لديهم، لكن ما حقيقة فوائد هذه الوصفة؟ وهل تفوق أضرارها فوائدها؟ إليك التفاصيل:
فوائد الكمون للرضع: ما حقيقتها؟
إليك التفاصيل:
1. ما رأي الباحثين والدراسات؟
تبعًا لبعض الدراسات والمراجعات العلمية لوحظ أن الكمون يعد من الوصفات التي يشيع استخدامها في دول معينة حول العالم لعلاج مغص الرضع، فعلى سبيل المثال:
- تبعًا لإحدى الدراسات العلمية لوحظ أن الكمون يدخل في بعض التركيبات والوصفات التي يتم استخدامها أحيانًا في دول مثل ألمانيا وبولندا لعلاج مغص الرضع، وفي ذات الوقت تبين عدم وجود أدلة علمية حول فوائد وأمان هذا النوع من الوصفات.
- تبعًا لإحدى الدراسات تبين أن الكمون يعد من الوصفات الشعبية الشائعة الاستخدام في بعض الدول العربية، وإن كان أقل شعبية من وصفات أخرى مثل مغلي الشمر، لكن لم تبحث الدراسة في مدى فعالية مثل هذا النوع من الوصفات على أرض الواقع.
تكاد الدراسات العلمية التي تطرقت لاستخدام الكمون للرضع تقتصر على ما ذكر أعلاه، وهذه الدراسات تطرقت لشعبية هذه الوصفة في دول معين ولم تتطرق لمدة فعاليتها وأمانها.
أي وبكلمات أخرى لا توجد أدلة علمية كافية حول فوائد الكمون للرضع، بالأخص في ما يتعلق بمغص الرضع، كما لا توجد أية أدلة علمية حول مدى أمان الكمون بالنسبة للرضع، وهو جانب من الأهمية بمكان أخذه بعين الاعتبار قبل تداول هذا النوع من الوصفات، فالرضع فئة حساسة وقد لا تكون أجسامهم مهيأة لهضم الأعشاب والوصفات الطبيعية بعد.
2. لم يعتقد أن الكمون وصفة جيدة للرضع؟
يعتقد أن الكمون قد يساعد على التخفيف من حدة بعض الاضطرابات الهضمية الشائعة بين الرضع، والتي يعد أبرزها مغص الرضع أو ما يعرف باسم الكوليك (Colic)، وذلك نظرًا لقدرة تركيبة الكمون المحتملة على التأثير بطريقة إيجابية عمومًا على الجهاز الهضمي، إذ قد يساعد الكمون على الآتي:
- طرد الغازات الزائدة من القناة الهضمية، مما قد يخفف حدة الاضطرابات المتعلقة بنفخة البطن والغازات.
- التخفيف من حدة الأعراض المرافقة لحالة متلازمة القولون العصبي، وهذا يشمل أعراض مثل: النفخة، والغازات، والغثيان.
- تحسين وتنظيم العملية الهضمية، وتخفيف حدة تشنجات وآلام المعدة.
- علاج الإسهال أو تخفيف حدته، حتى الأنواع الحادة والشديدة من الإسهال.
- فتح الشهية وتعزيز الرغبة في تناول الطعام.
- التخفيف من حدة البواسير.
وتعزى بعض فوائد الكمون للجهاز الهضمي لغنى الكمون بمعادن هامة أبرزها الصوديوم والمغنيسيوم، والتي قد تساعد على تحفيز وتنشيط العملية الهضمية، كما يحتوي الكمون على مركبات طبيعية فريدة، مثل: ألدهايد الكمون، والثيمول، وهذه قد تساعد على تعزيز إنتاج اللعاب والأنزيمات والعصارات الهاضمة، مما قد يكون له تأثير إيجابي على الهضم.
فوائد الكمون للأطفال
بالإضافة لفوائده المحتملة في ما يتعلق بمقاومة مغص الرضع قد يعود الكمون على أجسام الأطفال الأكبر سنًّا والبالغين بفوائد إضافية أخرى، إليك نبذة عنها:
- مقاومة فقر الدم، ودعم النمو الطبيعي والسليم لأجسام الأطفال، لا سيما وأن الكمون يحتوي على كمية جيدة من بعض المعادن الهامة للنمو، مثل: الحديد، والكالسيوم.
- مقاومة اضطرابات النوم والأرق، وتحسين القدرة على الخلود لنوم هانئ.
- مقاومة الربو ونزلات البرد، وطرد البلغم المتراكم في في المجاري التنفسية جراء الإصابة بمثل هذه المشكلات الصحية.
- تقوية الذاكرة، وتحسين الحالة النفسية.
- تقليل فرص الإصابة بمرض السكري.
- خفض مستويات الكولسترول الضار، وفقدان الوزن الزائد.
هل يوصى باستخدام الكمون للرضع؟
قبل استخدام أية وصفة طبيعية سواء وصفة الكمون أو غيرها من الوصفات للرضع، يجب التنويه إلى أن هذه الوصفات لا تزال قيد البحث، أيه أنه لم تتم إماطة اللثام بعد عن مدى فعاليتها وأمانها للرضع، كما يجب الانتباه إلى الجوانب السلبية الآتية المرتبطة بهذا النوع من الوصفات:
- يمكن لبعض الوصفات الطبيعية أن تحتوي على نسب ضئيلة من مواد قد تكون سامة بالنسبة للرضيع.
- قد يكون من الصعب تحديد الجرعة الآمنة والمناسبة للرضيع؛ وذلك نظرًا لشح الأدلة العلمية حول الطريقة الصحيحة لاستخدام وصفات مثل الكمون للرضع، مما قد يجعل الرضيع عرضة لبعض المضاعفات الصحية عند تطبيق هذه الوصفات عليه.
- يمكن للوصفات التي تعطى للرضيع على هيئة شاي أو منقوع أن تجعل الرضيع عرضة لما يأتي: تناقص الرغبة بتناول الحليب، وتدني مستويات الصوديوم في دم الرضيع.
لذا يفضل توخي الحذر عند اللجوء لوصفات طبيعية لعلاج مغص الرضع، مثل: وصفة الكمون للرضع، أو حتى تجنب هذا النوع من الوصفات بشكل تام، مع الحرص على اللجوء للطبيب لتحديد العلاج المناسب لمشكلات الرضيع الصحية ولاستشارته قبل تطبيق أي وصفة طبيعية على الرضيع.
أضرار الكمون
إليك قائمة بأبرز المضاعفات الصحية المرتبطة باستخدام الكمون - لا سيما بإفراط أو بجرعات كبيرة-، سواء بالنسبة للرضع أو للأشخاص الأكبر سنًّا:
- ردود فعل تحسسية.
- هبوط مستويات السكر في الدم.
- تقليل مستويات التستوستيرون في أجسام الذكور، مما قد يؤثر سلبًا على مستويات الخصوبة.
- اضطرابات هضمية، مثل: تجشؤ، وغثيان، وآلام المعدة، وحرقة الفؤاد.
- تلف في الكلى أو الكبد.
- مضاعفات صحية محتملة لمرضى اضطرابات نزف الدم.
طرق منزلية بسيطة لتخفيف مغص الرضع
بعد أن تناولنا حقيقة فوائد الكمون للرضع إليك بعض الطرق المنزلية الأخرى التي يمكن لاتباعها أن يساعد على تخفيف حدة مغص الرضع:
- استخدام اللهاية.
- استخدام الضوضاء البيضاء.
- الحرص على أن يتجشأ الطفل بعد كل رضعة.
- تقميط الطفل؛ أي لفه جسم الطفل بإحكام بالبطانية.
- تدليك بطن الطفل بالزيوت، مثل: زيت جوز الهند، أو زيت اللوز.
- وضع الطفل بحيث يكون مستلقيًا أفقيًّا على فخذي الأم بوجه متجه للأسفل، ثم تدليك ظهر الطفل بلطف.
- ملامسة بشرة جسم الطفل لبشرة جسم الأم لفترة من الوقت يوميًّا دون وجود أي أقمشة تفصل بينهما.
- الضغط على بطن الطفل بلطف بفوطة مبللة بمياه دافئة لتحفيز الغازات على الخروج.
