امراض عمود الفقري

العمود الفقري

تُقسّم الكائنات الحية حسب احتوائها على العمود الفقري؛ فالكائنات التي تحتوي على العمود الفقري تُسمّى الفقاريات، أمّا الكائنات التي لا تمتلك العمود الفقري تسمّى باللافقاريات، ويُعدّ الإنسان من الفقاريات؛ إذ يحتوي جسمه على العمود الفقري الذي له أهميّة كبيرة؛ إذ إنّه يُعدّ مكانًا آمنًا للنخّاع الشوكي الذي يوجد داخله، كما يوفّر الحماية له، ويتّصل العمود الفقري من الأعلى بالجمجمة ومن الأسفل بالحوض، ويبلغ عدد فقرات العمود الفقري للإنسان 33؛ حيث 24 فقرةً متحرّكةً فقط، و9 فقرات ملتحمات معًا، كما يفصل بين كلّ فقرة وأخرى قرص غضروفي يُمكّن العمود الفقري من الحركة، ويضفي إليه صفة المرونة، ويساعده في تحمّل الضّغط الواقع عليه.^[١]

أمراض العمود الفقري

يوجد العديد من الحالات المرضية المرتبطة بالعمود الفقري، وتُبيّن بعض هذه الأمراض في ما يأتي:

مرض القرص التنكسي

هو تآكل في الأقراص الشّوكية نتيجة التغيّرات الطّبيعية التي تحدث في أقراص العمود الفقري، مما يُضعِف من قدرتها على امتصاص الصدمات بين الفقرات أو العظام في العمود الفقري والحفاظ على المرونة، إذ تتحلل الأقراص جميعها بمرور الوقت، ويحدث مرض القرص التكسي نتيجة الجفاف، إذ تتكوّن هذه الأقراص من الماء، ومع تقدم السن تفقد هذه الأقراص الماء مما يسبب جفافها، الذي بدوره يُضعفها ويقلل من قدرتها على امتصاص الصدمات، كما يحدث مرض القرص التنكسي بسبب إجهاد الحركات اليومية والإصابات الطّفيفة على مرّ السنين، وقد يسبب هذا المرض ظهور عدّة أعراض، ومنها ما يأتي:^[٢]

• ألم حاد أو مستمرّ في الظّهر والرّقبة.
• ألم في أسفل الظهر، والأرداف، أو الفخذين العلويتين.
• ألم عند الجلوس.
• ألم عند الانحناء أو رفع شيء.

تضيق العمود الفقري

هو تضيّق المساحات داخل العمود الفقري، مما يسبب الضّغط على الأعصاب التي تنتقل عبر العمود الفقري، ويحدث غالبًا بسبب التغييرات في العمود الفقري المتعلّقة بالتهاب المفاصل، ويحدث ذلك في الغالب في أسفل الظّهر والرّقبة، ولا يسبب ظهور أيّ أعراض، لكنّ بعض الأشخاص الذي يصابون بتضيّق العمود الفقري قد يعانون من الشعور بكلٍّ من الألم والوخز والتخدر والضعف في العضلات، كما تتفاقم الأعراض مع مرور الوقت، وتُصنّف أنواع تضيق العمود الفقري وفقًا لمكان التضيّق إلى نوعين رئيسين؛ هما:^[٣]

• تضيّق عنق الرقبة، في هذه الحالة يحدث التضيق في الرقبة، مما يسبب ظهور الأعراض الآتية:
• تنميل أو وخز في اليد أو الذراع أو القدم أو الساق.
• ضعف في اليد أو الذراع أو القدم أو الساق.
• مشاكل في المشي والتوازن.
• الم الرقبة.
• في الحالات الشديدة يحدث خلل في الأمعاء أو المثانة.

• تضيق أسفل الظهر، في هذه الحالة يحدث الضيق في أسفل الظهر، وهو الشكل الأكثر شيوعًا من تضيق العمود الفقري، وقد يسبب الأعراض الآتية:
• الشعور بتخدر في القدم أو الساق أو وخز في أحدهما.
• ضعف في القدم أو الساق.
• ألم أو تشنج في إحدى الساقين أو كلتيهما عند الوقوف لمدة طويلة من الزمن أو عند المشي، التي تخفّ عند الانحناء للأمام أو الجلوس.
• ألم في الظهر.

آلام أسفل الظهر

تُعدّ آلام أسفل الظهر سببًا شائعًا لزيارات الطّبيب، فوفقًا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسّكتة الدّماغية، فإنّ آلام أسفل الظهر السّبب الأكثر شيوعًا للإعاقة المرتبطة بالعمل، وتحدث آلام أسفل الظهر نتيجة التعرض لإصابة؛ مثل: الالتواء في العضلات بسبب حركات مفاجئة، أو ضعف ميكانيكا الجسم أثناء رفع الأجسام الثقيلة، كما يحدث ألم أسفل الظهر أيضًا نتيجة بعض الأمراض؛ مثل: سرطان الحبل الشّوكي، أو انحلال القرص الفقري، أو عرق النّسا، أو التهاب المفاصل، أو التهابات الكلى، أو التهابات العمود الفقري، وقد تستمرّ آلام الظهر الحادة في أيّ مكان من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع، بينما آلام الظّهر المزمنة تستمرّ مدةً أطول من ثلاثة أشهر.^[٤]

حماية العمود الفقري

من المهمّ حماية العمود الفقري عن طريق التحرّك بطريقة صحيحة أثناء أداء التمارين والأنشطة اليوميّة، حيث الأنشطة التي تضع الضّغط على العمود الفقري تزيد من احتمال كسر العظم، لذا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من أمراض العمود الفقري عدم فعل ما يأتي:^[٥]

• الانحناء للأمام من الخصر.
• انحناء الجذع لأقصى الحدود.
• حمل حزمٍ ثقيلة جدًا.
• الانحناء للأمام عند السّعل والعطس.

المراجع

1. ↑ "How does the spine work?", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 24/7/2019. Edited.
2. ↑ "What Is Degenerative Disk Disease?", www.webmd.com, Retrieved 30/7/2019. Edited.
3. ↑ "Spinal stenosis", www.mayoclinic.org, Retrieved 30/7/2019. Edited.
4. ↑ Janelle Martel (February 22, 2016), "What Causes Low Back Pain?"، www.healthline.com, Retrieved 27/4/2019. Edited.
5. ↑ "Protecting Your Spine", www.nof.org, Retrieved 14/5/2019. Edited.