امراض يساعد فيتامين د في علاجها

فيتامين د هو فيتامين يتم تصنيعه في الجسم بمساعدة أشعة الشمس، ويمكن الحصول عليه من مصادر معينة من الطعام. تم اثبات امراض يساعد فيتامين د في علاجها و سنوضح لك بعضًا منها في السطور الآتية: 

امراض يساعد فيتامين د في علاجها 

إليك بعض الأمثلة على امراض يساعد فيتامين د في علاجها:

• نقص فوسفات الدم العائلي (Familial hypophosphatemia)

هو مرض وراثي نادر تكون فيه نسبة الفوسفات منخفضة، وتناول فيتامين د على شكل كالسيتريول (Calcitriol) أو دايهايدروتاكي ستيرول (Dihydrotachysterol) عن طريق الفم بالإضافة إلى مكملات الفوسفات يساعد في علاج هذا النوع من اضطرابات العظام. 

• قصور الدريقات (Hypoparathyroidism)

يساعد تناول فيتامين د على شكل كالسيتريول (Calcitriol) أو دايهايدروتاكي ستيرول (Dihydrotachysterol) أو إرغوكالسيفيرول (Ergocalciferol) عن طريق الفم في هؤلاء المرضى على زيادة نسبة الكالسيوم في الدم حيث أنّ فيتامين د يساعد على تحسين امتصاص الكالسيوم مما يزيد من نسبته في الدم وبالتالي علاج مشكلة قصور الدريقات.

• تليّن العظام (Osteomalacia)

تليّن العظام هو عدم قدرة العظام على الحصول على المعادن المناسبة وجعلها صلبة، بالتالي يعد تناول فيتامين د 3 عن طريق الفم فعّال في علاج هذا المرض نظرًا لقدرته على تحسين امتصاص الكالسيوم كما ذكرنا سابقًا. 

• الحثل العظمي الكلوي (Renal osteodystrophy)

هو اضطراب في العظام قد يصيب مرضى الفشل الكلوي، وتناول فيتامين د على شكل كالسيتريول (Calcitriol) عن طريق الفم قد يساعد في زيادة مستوى الكالسيوم في الدم ومنع فقدان الكتلة العظمية في هؤلاء المرضى. 

• نقص فيتامين د (Vitamin D deficiency)

يعد نقص فيتامين د مشكلة شديدة الانتشار في العالم ويجب تعويض هذا النقص لما قد يسببه من هشاشة العظام، الكساح وغيرها من مشكلات العظام، وتناول فيتامين د عن طريق الفم يعد فعّال في تجنّب وعلاج هذا النقص. 

• فقدان الكتلة العظمية بسبب الأدوية الستيرويدية (Corticosteroids related bone loss)

يعد فقدان الكتلة العظمية من الأعراض الجانبية للأدوية الستيرويدية وقد يؤدي استخدامهم لوقت طويل إلى هشاشة العظام. لذا فإنّ تناول فيتامين د وحده أو مع الكالسيوم يساعد في تحسين كثافة العظام. 

• هشاشة العظام (Osteoporosis)

يمكن استخدام فيتامين د3 عن طريق الفم مع الكالسيوم لعلاج هشاشة العظام نظرًا لأهميتهما في المحافظة على كثافة العظام المناسبة. بالإضافة إلى أدوية أخرى خاصة بهشاشة العظام. 

• الصّدفية (Psoriasis)

استخدام فيتامين د الموضعي على شكل كالسيتريول (Calcitriol) أو كالسيبوترين (Calcipotriene) أو ماكساكالسيتول (Maxacalcitol) أو باريكالسيتول (Paricalcitol) على البشرة وحده أو مع الأدوية الستيرويدية قد يساعد في تخفيف أعراض صدفية الطبقات (Plaque psoriasis) أحد أنواع الصدفية.

حيث يكون الجلد على شكل طبقات حمراء مغطاة باللون الفضي و تسبب الحكة، لكنّ  أخذ فيتامين د عن طريق الفم لن يعطي نفس الفائدة. 

• التّصلب اللويحي (Multiple sclerosis)

لقد أوجدت الدراسات أنّ استخدام مكملات فيتامين د على المدى الطويل قد يقلل خطر الإصابة بالتصلّب اللويحي. 

أمثلة أخرى على أمراض يساعد فيتامين د في علاجها 

ذكرنا سابقًا امراض يساعد فيتامين د في علاجها، وهنا سنذكر بعض الأمراض الأخرى التّي من الممكن أن يساعد في علاجها لكننّا بحاجة إلى المزيد من الدراسات لإثبات ذلك:

1. تسوّس الأسنان.
2. ضعف عضلة القلب.
3. فقدان العظم بسبب فَطر الدّريقات.
4. الاكتئاب.
5. التهاب المجاري التنفسية. 

الأعراض الجانبية لفيتامين د

نظرًا لفوائده الكثيرة، يلجأ العديد من الأشخاص لتناول مكملات فيتامين د. يجب التنويه إلى أنّ فيتامين د يعد آمن عند أخذه بالجرعات المناسبة عند الحاجة، لكنّ تناول فيتامين د كمكمل غذائي بجرعة أكبر من 4000 وحدة دولية ولمدة طويلة، قد يؤدي إلى العديد من الأعراض الجانبية مثل:

1. الشعور بالإعياء والاستفراغ.
2. فقدان الشهية والوزن.
3. الإمساك.
4. الضعف العام.
5. مشكلات في ضربات القلب.
6. حصى الكلى والفشل الكلوي.