انتفاخ مفصل اليد

انتفاخ مفصل اليد

يعرف انتفاخ المفصل بأنه تجمع للسوائل داخل الأنسجة المحيطة به، وعادةً ما يترافق الانتفاخ مع الألم فيبدو المفصل متضخمًا وشكله غير طبيعيٍ، وينشأ التورم والانتفاخ نتيجة التواءٍ في المنطقة أو كسر فيها، أو تمزقٍ في الأربطة، أو الإصابة بأمراضٍ طويلة الأمد، كالتهاب المفاصل، والضغط المتكرر، ومتلازمة النفق الرسغي، وبسبب تعدد الأسباب يجب أن يكون التشخيص دقيقًا لضمان العلاج المناسب للحالة^[١][٢].

أسباب انتفاخ مفصل اليد

من أهم الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ المفصل ما يأتي^[٣]:

• الالتهاب العظمي المفصلي: الذي يُعدّ من المسببات الرئيسة لتورم المفصل، ومن أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، ويحدث نتيجةً التآكل الطبيعي لغضروف المفصل مع مرور الوقت، بالتالي تبدأ العظام المحيطة به الاحتكاك ببعضها مسببةً الشعور بآلامٍ في المنطقة المصابة، وتورمٍ، وانتفاخٍ فيها.
• التهاب المفاصل الرورماتيزمي: هو مرضٌ من أمراض المناعة الذاتية، إذ يهاجم الجسم الأنسجة السليمة لديه، وفي هذا النوع من الالتهاب يهاجم جهاز المناعة الغشاء الذي يغلف المفصل مسببًا تجمع السوائل فيه وانتفاخه.
• النقرس: يعرف النقرس بأنه تجمع لحمض اليوريك في المفصل يؤدي إلى تورمه وانتفاخه، وحمض اليوريك هو مادةٌ تنشأ من تكسير بعض المواد الغذائية، ويُذاب في الدم ليُطرَح عن طريق البول، وفي حال لم يُطرَح جيدًا من الجسم فإنه يتجمع في المفاصل مُشكّلًا بلوراتٍ إبريةً مسببةً الألم في المنطقة وتورمها.
• التهاب المفاصل الصدافي: هو مرضٌ من أمراض المناعة الذاتية، ويترافق هذا النوع من الالتهاب مع الإصابة بالصدفية، فيهاجم جهاز المناعة الخلايا، والأنسجة في الجلد، والمفاصل مسببًا الالتهاب، والألم، والتورم.
• التهاب المفاصل الإنتاني: يحدث نتيجة عدوى بكتيرية، أو فيروسيةٍ، أو فطريةٍ في المفصل مسببًا التورم والانتفاخ.
• مسبباتٌ أخرى: كالجروح، والكسور العظمية، وتمزق الأربطة والأوتار، والذئبة الحمامية، وهي من أمراض المناعة الذاتية.

توجد بعض العوامل التي تزيد من الإصابة بانتفاخٍ اليد والإحساس بالألم فيها وتورمها، منها ما يأتي^[١]:

• ممارسة التمارين الرياضية، إذ تزداد فرصة التعرض للكسور والإصابات في العظام والمفاصل أثناء ممارسة الرياضة، خاصة تمارين الضغط على مفصل اليد، ككرة القدم، والغولف، والتنس.
• أداء عمل معين باستمرار، ويتضمن ذلك بصورة عاّة الأعمال التي تحتاج إلى استخدام اليد بصورة متواصلة، كقص الشعر، وهذا من شأنه زيادة الجهد على المفصل.
• بعض الحالات المرضية، كالإصابة بالسكري، والسمنة، والحمل، والتهاب المفاصل، والنقرس.

أعراض انتفاخ مفصل اليد

تتضمن أعراض انتفاخ المفصل ما يأتي^[٤]:

• الشعور بألم شديد وعميق.
• احتمالية الشعور بدفء المنطقة عند لمسها.
• خشونة المفصل.
• صعوبة تحريك اليد جيدًا.

علاج انتفاخ مفصل اليد

إن علاج انتفاخ المفصل يختلف تبعًا لاختلاف المسبب؛ فمثلًا تُستعمل مضادات الالتهاب غير السيتروئيدية في علاج انتفاخ المفصل الناتج عن التهاب المفاصل العظمي، كذلك للانتفاخ الناجم عن الجروح أو الكسور، وإضافةً إلى العلاجات الدوائية يمكن استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة، التي من شأنها تخفيف التورم، والانتفاخ، والألم.

من طرق العلاج الأخرى حقن علاجٍ مضادٍ للالتهاب في المفصل كالستيرويد، إذ ينتقل مباشرةً إلى المفصل المصاب، ومصدر الالتهاب والألم، وهذه الحُقن تخفف من الألم والانتفاخ سريعًا لكن مؤقتًا، وفي حالة الانتفاخ الناجم عن الالتهابات المفصلية يتضمن العلاج استخدام مضادات الالتهاب غير السيتروئيدية، والكورتيزونات، والعلاجات المثبطة للمناعة.

أما التهاب النقرس الحاد فيُعالَج باستخدام الكولشيسين، إذ يخفف من الألم والتورم المرافقين لوجود الكريستالات الإبرية في المفصل، إضافةً إلى المسكنات التي تخفف من الشعور بالألم، وتُستخدَم المضادات الحيوية في علاج الانتفاخ الناتج عن الالتهاب البكتيري للمفصل، ويمكن إجراء بعض العلاجات المنزلية للتخفيف من الإصابة باستخدام قطعة قماشٍ مبللةٍ بماءٍ باردٍ أو ساخنٍ، ووضعها على المفصل المصاب مدة عشر دقائق مع الضغط عليها بضمادٍ مرنٍ، بالإضافة إلى محاولة رفع اليد أثناء الراحة إلى مستوى أعلى من مستوى القلب مع تجنب بذل جهدٍ باليد المصابة.^[٣][٤]

الوقاية من انتفاخ مفصل اليد

يصعب منع الإصابة بانتفاخ مفصل اليد، لكن يمكن توفير جزءٍ من الحماية، وذلك من خلال الآتي^[١]:

• تقوية البنية العظمية للعظام، ذلك بالحصول على الكميات الكافية من الكالسيوم يوميًا؛ أي ما يعادل 1000 ملغ للبالغين، و1200 ملغ للسيدات فوق عمر 50 سنةً، إذ يخفّف ذلك من خطر التعرّض للكسور.
• تجنب الوقوع، واستعمال الأحذية المناسبة الطبية، وإزالة أي مصدرٍ للخطر، وتوفير إضاءةٍ جيدةٍ في المكان.
• استخدام ضمادات الحماية والمشدات الخاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
• أخذ قسطٍ من الراحة أثناء العمل، خاصةً في العمل المكتبي واستخدام الحاسوب أو الفأرة، ومحاولة إراحة الرسغ أثناء الطباعة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} "Wrist pain", mayoclinic,2017-10-26، Retrieved 2019-3-3. Edited.
2. ↑ Linda J. Vorvick, David Zieve (2018-6-28), "Joint swelling"، medlineplus, Retrieved 2019-3-3. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Krista O'Connell (2016-10-26), "What Causes Joint Swelling?"، healthline, Retrieved 2019-3-3. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Jennifer Robinson (2018-5-14), "Swollen Joints (Joint Effusion)"، webmed, Retrieved 2019-3-3. Edited.