بخاخ ماء البحر للجيوب الأنفية

بخاخ ماء البحر للجيوب الأنفية

يمنع بخاخ ماء البحر أو الماء المالح إفراز المخاط في ممرات الأنف الذي يسد الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى التهابها وزيادة الحساسية، ويستخدم بخاخ الماء المالح لترطيب أنسجة الأنف وتخفيف المخاط والاحتقان المرتبط بالزكام، ويسهل عملية التنفس، ويزيل المهيجات والجراثيم التي تسبب الالتهابات.

تعد بخاخات ماء البحر أو الماء المالح آمنةً لجميع الأشخاص من مختلف الأعمار، وقد يحتاج المريض الذي يعاني من أعراض حادة إلى استخدامها عدة مرات في اليوم، وينصح بعد استخدام بخاخ الجيوب الأنفية بالانتظار مدة 30-60 دقيقةً قبل استخدام أي دواء في الأنف حتى لا يفقد فعاليته، كما ينصح باستخدامه قبل النوم بـ 60 دقيقةً على الأقل؛ حتى لا يسبب السعال.^{[١][٢][٣][٤]}

أنواع بخاخات الجيوب الأنفية

يوجد العديد من أنواع بخاخات الجيوب الأنفية التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية، تتضمن ما يأتي:^[٥]

• بخاخ مزيل الاحتقان، إذ يساعد على التخلص من احتقان الأنف عن طريق تضييق الأوعية الدموية في بطانته، مما يؤدي إلى تقليص الأنسجة المتورمة، وينصح بعدم استخدامه أكثر من ثلاثة أيام؛ لكي لا تتفاقم الأعراض.
• بخاخ ماء البحر أو الماء المالح، الذي يخفف المخاط في الأنف ويمنع ظهور التقرحات.
• البخاخ الستيرويدي، إذ يخفف أعراض حساسية الأنف، ويساهم في علاج انسداده والتهاب الجيوب الأنفية.

خطوات استخدام بخاخ ماء البحر للجيوب الأنفية

ينصح باتباع بعض الخطوات عند استخدام بخاخ ماء البحر أو الماء المالح للجيوب الأنفية، وهي كما يأتي:^[٦][٧]

• تنظيف الأنف بلطف وإزالة المخاط قبل استخدام البخاخ.
• رج زجاجة البخاخ جيدًا ثم نزع الغطاء، والضغط عليها عدة مرات حتى يخرج الرذاذ في الهواء.
• إمالة الرأس إلى الأمام قليلًا، والتنفس ببطء.
• إدخال طرف البخاخ في الأنف، وتوجيه حافة الزجاجة باتجاه الجزء الخلفي من الرأس.
• إغلاق فتحة الأنف التي لا يوضع فيها البخاخ باليد الأخرى.
• الضغط على البخاخ مع استمرار التنفس ببطء.
• تكرار هذه الخطوات في فتحة الأنف الأخرى.
• تجنب العطس أو فرك الأنف مباشرةً بعد استخدام البخاخ؛ لتجنب تهيّجه.

إعداد بخاخ ماء البحر للجيوب الأنفية في المنزل

يمكن إعداد بخاخ الماء المالح أو ما يسمى ماء البحر في المنزل يدويًّا بكل سهولة، ذلك بإحضار زجاجة بلاستيكية للبخ، ومزج ثلاث ملاعق صغيرة من الملح غير المعالج باليود، وملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم يوضع الخليط في الزجاجة، وعند الاستخدام تُمزَج ملعقة صغيرة من الخليط مع ربع كوب من الماء المعقم أو المغلي مسبقًا والموجود في درجة حرارة الغرفة، ثم استخدامه عن طريق البخاخ.^[٨]

فوائد بخاخ ماء البحر للجيوب الأنفية

يعد استخدام بخاخ ماء البحر أو بخاخ الماء المالح للجيوب الأنفية جيّدًا ومفيدًا للتخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية، وتفتح ممرات الأنف عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية على مدار العام، وهي سهلة الاستخدام وغير مكلفة، ويوصى باستخدامها بنسبة قليلة أو استخدام الرذاذ للرضع والأطفال دون وصفة طبية؛ لتساعد على فتح ممرات الأنف وتخفيف المخاط واستخراجه وترطيب أنسجة الأنف.^[٩]

أضرار بخاخ ماء البحر للجيوب الأنفية

قد يؤدي استخدام بخاخ ماء البحر أو بخاخ الماء المالح أكثر من أسبوع وبصورة متكررة إلى حدوث العديد من الأضرار والآثار الجانبية، خاصةً إذا كان المريض يعاني من الحساسية المزمنة، وتتضمن هذه الأضرار ما يأتي:^[١٠][١١]

• الطفح الجلدي.
• القشعريرة.
• احمرار الجلد أو تورمه أو تقشيره أو ظهور تقرحات.
• ضيق في التنفس.
• التهاب الحلق.
• صعوبة البلع أو الكلام.
• بحة الصوت.
• تورم الفم، أو الوجه، أو الشفتين، أو اللسان، أو الحلق.
• تهيج الأنف.
• سيلان الأنف.
• الصداع.
• الضغط على الجيوب الأنفية.

المراجع

1. ↑ "sodium chloride intranasal spray", www.medicinenet.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
2. ↑ Daniel More (17-8-2019), "Nasal or Sinus Saline Rinse Uses and Recipe"، www.verywellhealth.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
3. ↑ Jennifer Berry (26-9-2018), "Is nasal spray addiction a cause for concern?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
4. ↑ Chris Iliades (9-6-2019), "Nose Sprays: A Bit of Relief for Sinus Problems"، www.everydayhealth.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
5. ↑ "Nasal Sprays for Cold Relief", www.webmd.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
6. ↑ Sarah Harding, "How to Use Saline Nasal Spray"، www.livestrong.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
7. ↑ "Nasal Sprays: How to Use Them Correctly", familydoctor.org, Retrieved 25-9-2019. Edited.
8. ↑ "Natural Allergy Relief: Saline Nasal Sprays", www.webmd.com, Retrieved 25-9-2109. Edited.
9. ↑ Kristina Duda (20-9-2019), "An Overview of Nasal Saline Sprays"، www.verywellhealth.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
10. ↑ "Saline Mist Spray", www.drugs.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.
11. ↑ Corinne O'Keefe Osborn (14-12-2017), "Can You Become Addicted to Nasal Spray?"، www.healthline.com, Retrieved 25-9-2019. Edited.