محتويات
هل فكرت يومًا بتأثير الحرارة على ضغط الدم؟ إليك التفاصيل في هذا المقال.
إن كنت مصابًا بمشكلة ضغط الدم المرتفع فمن المهم معرفة تأثير الحرارة على ضغط الدم، وهذا ما سوف نشرحه في هذا المقال بالتفصيل:
تأثير الحرارة على ضغط الدم
بشكل عام يرتفع ضغط الدم خلال فصل الشتاء في حين أنه ينخفض في فصل الصيف، ولشرح تأثير الحرارة على ضغط الدم، فمن المهم معرفة أن درجة الحرارة المنخفضة قد تتسبب في تضيق الأوعية الدموية، وبالتالي يساهم ذلك في زيادة ضغط الدم، ويعود الأمر إلى الحاجة إلى المزيد من الضغط لدفع الدم عبر الأوردة والشرايين الضيقة.
إلى جانب ذلك، يتأثر ضغط الدم بالتغير المفاجئ الذي يصيب الطقس حيث يتفاعل الجسم والأوعية الدموية مع التغيرات، مثل: الرطوبة، أو الضغط الجوي، أو الرياح بنفس القوة التي يتفاعل بها مع البرد، وهذا الأمر يعد أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين تجاوزوا 65 سنة.
من الأسباب الموسمية الأخرى التي قد تؤدي إلى ارتفاع الضغط هي الزيادة التي تحدث للوزن، بالإضافة إلى انخفاض النشاط البدني في فصل الشتاء، وفي المقابل، فإن درجات الحرارة المرتفعة لا تسبب ارتفاعًا في مستويات ضغط الدم، ولكن في حال كنت تناول الأدوية لعلاج الإصابة بضغط الدم المرتفع فعليك الحذر من الطقس الحار.
تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية قد تسبب زيادة حساسية الشمس، مما قد يعرضك لحروق الشمس والطفح الجلدي الناتج عن ذلك، بشكل عام تكون قراءات ضغط الدم أعلى في الشتاء منها في الصيف، حيث يتوقع أن ارتفاع ضغط الدم في الشتاء قد يكون مرتبطًا بنشاط جسدي أقل أو زيادة الوزن خلال هذا الفصل بالإضافة إلى قصر ساعات النهار وعوامل أخرى مختلفة.
الحرارة وكبار السن في وجه ضغط الدم
من الممكن أن يواجه الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر مشاكل متعلقة بالحرارة أكثر مقارنة مع غيرهم، وهذا يعرضهم لمشكلات صحية مختلفة في حال إصابتهم بأمراض مزمنة مثل ضغط الدم المرتفع، ويعود السبب في ذلك إلى ما يأتي:
- معاناة كبار السن من أمراض مزمنة، وتناولهم للأدوية التي يمكن أن تؤثر على التحكم في درجة حرارة الجسم.
- قد يكونون كبار السن أقل عرضة للتكيف مع الارتفاع المفاجئ في درجات الحرارة أو الانخفاضات.
- درجات الحرارة المرتفعة قد تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الجلد وبالتالي الجفاف، الأمر الذي يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير ويؤدي إلى الدوخة والإغماء والسقوط، وكلها تشكل خطرًا على كبار السن.
أعراض ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
لحماية نفسك من تأثير الحرارة على ضغط الدم من المهم معرفة الأعراض المرافقة لارتفاع ضغط الدم، وتلك المرافقة لانخفاض ضغط الدم:
1. أعراض ارتفاع ضغط الدم
والتي تشمل ما يأتي:
- احمرار الوجه.
- الدوخة والدوار.
- صداع.
- ضيق في التنفس.
2. أعراض انخفاض ضغط الدم
أما بالنسبة لانخفاض ضغط الدم، فهو يترافق مع الأعراض الآتية:
- دوار.
- غثيان.
- إغماء.
- جفاف وشعور غير عادي بالعطس.
- عدم القدرة على التركيز.
- تشويش في الرؤية.
- شحوب وبرود البشرة.
- ضيق وتسارع في عملية التنفس.
