محتويات
الأفوكادو والعسل
يُعدّ هذا المزيج مضاداً للشيخوخة، ومرطّباً للبشرة، حيثُ إنّه يحافظ على رطوبة جلد البشرة، ويجعلها تبدو ناعمة؛ ولتحضير هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[١]
- المكوّنات:
- 3 ملاعق كبيرة من الكريمة الطازجة.
- ربع حبة من الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- وضع المكوّنات في خلّاط الطعام؛ للحصول على مزيج ناعم.
- وضع المزيج على البشرة لمدّة ساعة واحدة، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
وصفة الخميرة
يُساعد هذا العلاج على إزالة ندوب حبّ الشباب، من خلال منع النشاط البكتيري، بينما يُجفّف الليمون هذه البقع؛ ولتحضير هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[١]
- المكوّنات:
- القليل من خميرة البيرة.
- القليل من عصير الليمون.
- القليل من الماء.
- طريقة التحضير:
- مزج المكوّنات معاً؛ للحصول على عجينة.
- وضع العجينة على البُقع مدّة 10 دقائق، ثمّ تغطيته باستخدام ضمادة.
وصفة البطاطا
تُستخدم البطاطا في علاج الهالات السوداء؛ ولتحضير هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- المكوّنات:
- حبتان من البطاطا المبرّدة.
- كرة قطنية.
- ماء بارد.
- مِبشرة.
- طريقة التحضير:
- برش البطاطا المبرّدة، لاستخراج العصير منها.
- وضع كرة قطنية في عصير البطاطا مدّة دقيقة، ثمّ وضعها على الهالات السوداء.
- إغلاق العينين، والتأكد من أنّ الكرة القطنية تغطيهما.
- إبقاء العصير على الهالات السوداء مدّة 15-20 دقيقة، ثمّ غسل منطقة العين بالماء البارد.
وصفة الكريمة والسكر
يُساعد تقشير الوجه؛ على التخلص من خلايا الجلد الميّتة التي تُضعِف البشرة، كما أنّ البشرة تصبح أكثر نعومة وأكثر نضارة؛ ولتحضير هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[١]
- المكوّنات:
- 3 ملاعق كبيرة من الكريمة الطازجة.
- كوب من السكر الأبيض.
- نصف كوب من السكر البني.
- نصف كوب من اللوز المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- مزج المكوّنات معاً، ثمّ وضع المزيج على الوجه الجاف بحركات دائرية.
- غسل الوجه بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد، ثمّ تجفيفه.
- حفظ المزيج في زجاجة، ثمّ وضعها في الثلاجة؛ لاستخدامها في وقت آخر.
نصائح للعناية بالوجه
إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها؛ للمحافظة على البشرة صحيّة، ونضرة:[٣]
- حماية البشرة من أشعة الشمس: ينبغي حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة يومياً، باستخدام واقي الشمس، الذي يحتوي على مكوّنات طبيعيّة مثل: أكسيد الزنك، أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
- الامتناع عن التدخين: يجب الإقلاع عن التدخين؛ لأنّه يمنع تدفّق الدم إلى البشرة، ويؤدي إلى تدمير الكولاجين، والإيلاستين الطبيعي في البشرة، مما يمنحها مظهراً باهتاً، وظهوراً لعلامات الشيخوخة المبكرة.
المراجع
- ^ أ ب ت "8 Natural Recipes for Amazing Skin…from a Plastic Surgeon", www.rd.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
- ↑ "13 Useful ways on how to use potato for dark circles under eyes", vkool.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
- ↑ "How to Take Care of Your Skin With Natural Methods", www.wikihow.com, Retrieved 6-1-2019. Edited.
