زيت الزيتون
على امتداد العقد الماضي رُبط زيت الزيتون بوصفات الجمال ونضارة البشرة، والحقيقة أن زيت الزيتون المستخدم كعنصرٍ أساسيٍّ في المطبخ قد استخدم على الجسم منذ العصور القديمة، إذ ذُكِر أن كليوبترا استعملته لفوائده العديدة للبشرة، فهو يحتوي على مضاداتٍ للأكسدة والشيخوخة، كما يساعد في ترطيب الجسم والأظافر والشعر، وفي علاج تشقق كعب القدم، ويمتلك خصائص مضادةً للبكتيريا،[١] ويمكن استخدام زيت الزيتون لاكتساب السمرة، فهو يحوي معادن مرطِّبة تتغلغل في البشرة لتجعلها ناعمة الملمس، كما أن بريق الزيت يجعل أشعة الشمس تتركز على البشرة لإكسابها اللون الذهبي، وسيوضح المقال كيفية تسمير البشرة بزيت الزيتون بالتفصيل[٢].
تسمير البشرة
بالنسبة للكثيرين يرتبط الصيف بالذهاب إلى البرك أو الشواطئ للسباحة والاستمتاع بالأشعة التي تعطي الجلد لونًا ذهبيًا، إذ ينبعث من الشمس الأشعة فوق البنفسجية التي تتكون من طيفين هما؛ الأشعة فوق البنفسجية من النوع الأول، والأشعة فوق البنفسجية من النوع الثاني، ويسبب النوع الثاني منها حروقًا في طبقة البشرة، أما النوع الأول فهو المسؤول عن تسمير البشرة، إذ تخترق الأشعة البشرة لتصل أعماقها وتحفز الخلايا الصبغية التي تنتج صبغة الميلانين البنية، فينتج لون التسمير الذهبي[٣]، ويسعى الكثيرون للوصول للون الذهبي بعدة طرقٍ، إذ يمكن تسمير الجسم في وقتٍ قصيرٍ وكسب بعض الفوائد أيضًا، وذلك بالتعرض للشمس الذي يحفز أيضًا إنتاج فيتامين D، ويمكن أيضًا استعمال مستحضرات التسمير الذاتي التي لا تتطلب التعرض للشمس، وهناك أيضًا خيار تسمير البشرة بزيت الزيتون الطبيعي، الذي يعطي نتائج سريعةً وصحية باتباع الطريقة التي سيوضحها المقال فيما يأتي[٤].
تسمير البشرة بزيت الزيتون
يمكن استخدام زيت الزيتون لتسمير البشرة، وللحصول على أفضل النتائج يُنصح باختيار زيت الزيتون الطازج ذو النوع الممتاز، كما يجب التزود بكيمةٍ وفيرةٍ منه قبل البدء، مع وجود جهاز توقيت، ويتم تسمير البشرة بزيت الزيتون باتباع الخطوات الآتية[٢]:
- وضع منشفة كبيرة على سرير التسمير أو كرسي الشاطئ الكبير.
- ضبط جهاز التوقيت على 30 دقيقة، ويمكن تعديل الوقت بعد ملاحظة كيفية تفاعل الجلد مع الزيت.
- نقع قطعة قماش صغيرة أو منشفة بزيت الزيتون ثم فرك الجزء الأمامي من الجسم بها، مع الانتباه إلى عدم نسيان تطبيق الزيت على الوجه.
- الاستلقاء على الظهر مع بدء عمل جهاز التوقيت، والاسترخاء مع إغماض العينين.
- بعد انتهاء الثلاثين دقيقة، يتم وضع زيت الزيتون على قطعة قماش وفرك كامل الجزء الخلفي من الجسم، ويمكن مسح الزيت عن الوجه عند الوصول لهذه الخطوة.
- ضبط 30 دقيقة على جهاز التوقيت، ثم الاستلقاء على البطن ووضع الوجه لأسفل على سرير الدباغة.
- بعد انتهاء الثلاثين دقيقة تكون جلسة تسمير البشرة بزيت الزيتون قد انتهت، ويجب بعدها غسل زيت الزيتون عن الجسم بالصابون.
المراجع
- ↑ "12 Unexpected Beauty Uses for Olive Oil", www.allure.com, Retrieved 3-1-2020. Edited.
- ^ أ ب "How To Use Olive Oil To Get Tanned Skin?", www.stylecraze.com, Retrieved 3-1-2020. Edited.
- ↑ "Tanning", www.kidshealth.org, Retrieved 6-1-2020. Edited.
- ↑ "How to Get Tanned Fast", www.wikihow.com, Retrieved 3-1-2020. Edited.
