هل دخلت عالم الأمومة مؤخرًا وأصبح القلق ينتابك بشأن طرق الحفاظ على صحة طفلك؟ إليك هذه النصائح لتساعدك في الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية.
إليك في ما يأتي كل ما يُهمك معرفته عن الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية:
نصائح للحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية
تلعب النظافة دورًا حاسمًا في تعزيز صحة طفلك ورفاهيته بشكل عام، فالأطفال عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة الناجمة عن البكتيريا والفيروسات نتيجةً لعدم تطور جهاز المناعة لديهم اللازمة لمقاومة المُسببات، لكن اتباع العادات السليمة للنظافة قد يقوي مناعة طفلك.
نقدم لك أهم النصائح التي قد تُساعدك في الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية:
1. تعقيم معدات تغذية الطفل
احرص على تعقيم أدوات طفلك خاصة التي تتعلق بتغذيته، حيث يُعد تطهير مجموعة التغذية الخاصة بطفلك بما في ذلك ملحقات مضخة الثدي أمرًا مهمًا لحماية طفلك من الجراثيم التي قد يحصل عليها أثناء الرضاعة.
كما يُمكنك غلي زجاجات الطفل وحلمات الرضاعة بالماء لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم وضعها داخل كيس بلاستيكي، واحفظها في الثلاجة، هذا قد يُساعدك في التخلص من مسببات الأمراض.
2. غسل أيدي الطفل
للحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية من الضروري غسل أيديهم بين كل حين وآخر، وخاصةً أن الأطفال يلتقطون الأوساخ والجراثيم بشكلٍ أكبر كونهم يغلقون أيديهم باستمرار.
كما عليك غسل يديك بصابون جيد مضاد للبكتيريا قبل حمل طفلك، فإذا لمست طفلك دون استخدام معقم يد أو غسل يديك، فقد يُصبح عرضة للجراثيم الضارة، ومن الممكن أن يُصاب بالعدوى، مثل: البرد والإسهال والإنفلونزا.
3. تقليم أظافر الطفل
الأظافر القذرة علامة على وجود الجراثيم، والتي يُمكن أن تدخل إلى جسم طفلك وتسبب له الأمراض الخطيرة، لذا احرص دائمًا على تقليم أظافر طفلك وجعلها نظيفة وجميلة.
كما قد تسبب الأظافر الطويلة والحادة الأذى لطفلك، فمن الممكن أن يخدش نفسه، الأمر الذي يجعله عرضة لانتقال الجراثيم له.
يجدر الذكر أن أفضل وقت لتقليم أظافر طفلك هو عندما يكون نائمًا.
4. تنظيف أذنين الطفل
تنظيف الأذنين أحد طرق الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية، فيجب عليك تنظيف أذني طفلك الرقيقة بلطف شديد، والبدء بإدراج القطن في أذنيه الصغيرتين.
عند شعور طفلك بعدم الراحة أثناء لمس أذنيه، فقد يُعاني من التهاب في الأذن، لذا عليك استشارة طبيب الأطفال على الفور لتخفيف انزعاجه.
نصائح لتنظيف أذن الطفل:
- قم بترطيب عود القطن بالماء الدافئ، واحذر من إدخاله بعمق إلى أذن طفلك، فقد تبقى جزيئات من القطن داخلها، الأمر الذي يتسبب في التهابها.
- احرص على إبقاء عيدان القطن الخاصة بتنظيف الأذن بعيدة عن متناول أيدي طفلك.
5. تنظيف أنف الطفل
حافظ على نظافة أنف طفلك باستمرار، ليحصل على تنفس جيد، حيث يجب عليك تنظيف الرواسب المخاطية الجافة في أنف طفلك بلطف، ويُمكنك استخدام قطعة قماش قطنية ناعمة رطبة للقيام بذلك.
يمكنك أيضًا تسريع سيلان مخاط طفلك أثناء احتقان الأنف إلى الخارج، ثم تنظيفه باستخدام طرق صحية لن تتسبب في جرحه مثل:
- استخدام جهاز التبخير الخاص بالأطفال.
- القيام بحمام بخاري الذي يُعرض الطفل لبخار البابونج المغلي.
6. تنظيف عينين الطفل
حاول إبقاء عينيّ طفلك نظيفتين، لوقايته من العدوى بالفيروسات والجراثيم، حيث يتم الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية بما يخص العينين بقيامك بالآتي:
- إزالة المخاط الجاف المحيط بعينيه برفق باستخدام قطعة قماش ناعمة ومبللة.
- تنظيف العينين يوميًا.
- عدم وضع المحاليل أو القطرات داخل عينيه دون استشارة طبية.
7. تغيير حفاضات الطفل
عندما يتعلق الأمر في نظافة الرضع، فإن تغيير الحفاضات باستمرار وفق فترات منتظمة من الوقت أمرًا في غاية الأهمية لوقاية طفلك من الأمراض المختلفة.
يجدر الذكر أنه يتوجب عليك بعد تغيير الحفاض لطفلك تجفيف المنطقة بمناديل قطنية لمنع إصابته بالطفح الجلدي.
8. غسل ألعاب الطفل
يقوم معظم الأطفال بوضع ألعاب في أفواههم، وللحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية عليك القيام بغسل هذه الدمى بانتظام وتجفيفها باستخدام المناديل الورقية، لوقايته من الأمراض.
يُمكنك أيضًا القيام بغلي ألعاب طفلك لمدة لا تقل عن 10 دقائق، لتتأكد من تعقيمها، وخاصةً تلك التي يضعها في فمه.
