تعرفوا على علاج التهاب اللثة بالماء والملح

قد تُصاب اللثة بالعديد من المشكلات الصحية والتي تٌؤدي إلى إلحاق الضرر بالفم والأسنان، فما هو علاج التهاب اللثة بالماء والملح؟ وكيف يتم ذلك؟ وما هي أهم الوصفات الطبيعية الأخرى لعلاج التهاب اللثة؟ في ما يأتي توضيح لكل ذلك وأكثر:

علاج التهاب اللثة بالماء والملح

تتميز المياه المالحة بخصائص تُساعد على التطهير والتنظيف وبالتالي تسهيل الشفاء، ولكن يجدر التنويه لعدم اعتماد محلول الماء والملح كعلاج لأمراض والتهاب اللثة، وإنما يجب الحصول على العلاج الفعّلي من طبيب الأسنان، ولكن يتم استخدام هذا المحلول لتخفيف أعراض الإصابة.

كما بينت نتائج أحد الأبحاث أن شطف الفم بالماء والملح يساعد على التخفيف من تورم اللثة الناتج عن التهابها.

طريقة استخدام الماء والملح لعلاج التهاب اللثة

أما لتحضير الماء والملح واستخدامه يجب اتباع الخطوات الآتية: 

1. قُم بغلي 1 كوب من الماء ومن ثُمَّ اتركه حتى يبرد ويصبح فاترًا.
2. أضف 4/3 ملعقة صغيرة من الملح.
3. حرك المكونات جيدًا.
4. تمضمض بالمحلول جيدًا لمدة 15 - 30 ثانية وبعدها أخرجه من فمك.
5. كرر استخدام المحلول 3 مرات يوميُا.

محاذير ومخاطر استخدام الملح والماء لالتهاب اللثة

في ما يأتي عدد من المحاذير الواجب مراعتها عند استخدام الماء والملح للثة: 

1. تجنب المُبالغة في استخدام غسول الماء والملح وبكثرة، لأن هذا يضر مينا الأسنان.
2. الاستخدام طويل الأمد للغسول يؤدي لتآكل الأسنان بسبب خصائصه الحمضية.
3. ابتلاع الغسول يؤدي إلى الجفاف، بالإضافة للتعرض لخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، أما المصابون بمرض ارتفاع ضغط الدم فيفضل أن يتخذوا الاحتياطات اللازمة عند استخدامه أو اعتماد بدائل أخرى آمنة. 

فوائد علاج التهاب اللثة بالماء والملح

وتعرف على المزيد من فوائد الملح والماء العلاجية للثة والفم فيما يأتي:

• يُساهم في إزالة بقايا الطعام العالقة في اللثة والأسنان.
• يُطهر اللثة والفم من البكتيريا.
• يُقلل من الالتهابات والتورم المُرتبطة بأمراض اللثة.
• التخلص من رائحة الفم الكريهة.
• يُخفف الألم.

وصفات طبيعية أخرى تُساعد في علاج التهاب اللثة

في ما يأتي عدد من الوصفات الطبيعية بجانب وصفة علاج التهاب اللثة بالماء والملح:

• غسول صبار الأوليفيرا 

غسول الأوليفرا فعّال في علاج أعراض الإصابة بالتهاب اللثة، ويتم استخدامه كما يأتي: 

1. تمضمض مُباشرةً باستخدام عصير صبار الأوليفيرا لمدة 30 ثانية شرط أن يكون نقي ومحفوظ بطريقة تضمن أن يكون نظيفًا.
2. أخرج الغسول من فمك.
3. كرر الخطوات السابقة 3 مرات يوميًا.

• معجون الكركم

يتميز الكركم بخصائصه المُضادة للالتهابات والتي أثبتت الدراسات مدى فعاليتها في التخفيف من التهاب اللثة، وفي ما يأتي توضيح لطريقة الاستخدام: 

1. أضف كمية مُناسبة من زيت الخردل والكركم والملح.
2. اخلط المكونات جيدًا حتى تمتزج.
3. ضع المعجون على موضع الألم في اللثة واتركه لمدة 10 دقائق.
4. تمضمض بالماء ومن ثم أخرجه من فمك.
5. كرر الخطوات السابقة من 1 - 2 يوميًا.

• بعض أنواع الزيوت الطبيعية

في ما يأتي عدد من الوصفات الطبيعية باستخدام الزيوت وطريقة تحضيرها لعلاج التهاب اللثة:

• غسول زيت عشبة الليمون 

يُساعد زيت الليمون في التخفيف من التهاب اللثة والبلاك المُسبب لذلك، ويمكن تحضير واستخدام غسول الفم كما يأتي:

1. حضر كوب من الماء.
2. أضف إليه 3 - 4 قطرات من زيت عشبة الليمون
3. تمضمض بالغسول لمدة 30 ثانية.
4. كرر استخدام الغسول 3 مرات يوميًا.

• غسول زيت شجرة الشاي

يُساهم هذا الغسول في الحد من نزيف اللثة الذي يتسبب به التهابها، وفي ما يأتي خطوات التحضير والاستخدام:

1. حضر كوب فاتر من الماء.
2. أضف 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الماء.
3. تمضمض بالغسول لمدة 30 ثانية ومن ثم أخرجه من فمك.
4. كرر العملية 2 - 3 مرات يوميًا.

نصائح وقائية لتجنب الإصابة في التهاب اللثة

بعد التطرق إلى علاج التهاب اللثة بالماء والملح، في ما يأتي عدد من النصائح الوقائية لتجنب الإصابة في التهاب اللثة: 

• تنظيف الأسنان لمدة 2 دقيقة على الأقل صباحًا ومساءً.
• استخدام معجون للأسنان يحتوي على الكمية المُناسبة من الفلورايد الذي يحمي بدوره من التسوس.
• تنظيف الأسنان بالخيط مرة على الأقل يوميًا وقبل تفريشهم.
• عمل زيارة دورية سنوية لطبيب الأسنان.