للحجامة العديد من الفوائد الصحية، لذا تم استخدامها بمناطق مختلفة في الجسم، فماذا تعرف عن حجامة الرأس والوجه؟
الحجامة (Cupping) عبارة عن نوع من أنواع الطب البديل، والتي تم استخدامها منذ العصور القديمة، والتي يتم تطبيقها على مناطق مختلفة أهمها الرأس والوجه.
خلال السنوات الأخيرة الماضية شاع استخدام الحجامة بسبب الفوائد العلمية التي تم اكتشافها، حتى أصبح استخدامها أكثر في الدول الغربية، فما هي فوائد حجامة الرأس والوجه؟
فوائد حجامة الرأس والوجه
فيما يأتي نستعرض أهم فوائد حجامة الرأس والوجه:
1. فوائد حجامة الرأس
تعد حجامة الرأس من أنواع الحجامة الشائعة، والتي تمتاز بفوائدها العديدة، حيث يتم خلالها التخلص من الدم الفاسد والذي تراكم داخل الجسم، الأمر الذي من شأنه أن يعيق تدفق الدورة الدموية.
فيما يخص حجامة الرأس فهي تمتاز بفوائد صحية عديدة، والتي تشمل الآتي:
- التقليل من الصداع الدائم.
- خفض خطر الإصابة بنوبات الشقيقة أو ما يعرف بالصداع النصفي.
- تعزيز الذاكرة.
- حماية الدماغ والحفاظ على صحته.
إن التفسير وراء استخدام حجامة الرأس من أجل التخلص من الصداع أو الشقيقة يأتي من دورها في التقليل من مستويات السيروتونين في الجسم، يتم تحقيق ذلك من خلال التقليل من تضييق الشرايين وبالأخص تلك التي تغذي الدماغ، وبالتالي خفض الضغط في المنطقة والتخلص من الصداع.
2. فوائد حجامة الوجه
أما فيما يخص حجامة الوجه فتستخدم لأسباب مختلفة عن تلك المخصصة للرأس، إذ يمتاز هذا النوع من الحجامة بالفوائد الآتية:
- تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
- التقليل من انتفاخات الوجه والتورم.
- تعزيز نضارة الوجه وتفتيح البشرة.
- إبطاء عملية ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- تقليل حجم المسامات الكبيرة في الوجه.
- زيادة الدورة الدموية الغنية بالأكسجين.
- تقوية الجلد والأنسجة الضامة.
- استرخاء توتر العضلات.
- تنظيم إنتاج زيوت البشرة.
تحذيرات من حجامة الرأس والوجه
على الرغم من الفوائد المرتبطة بحجامة الرأس والوجه من المهم معرفة هذه التحذيرات:
- تجنب القيام بها أكثر من مرتين أسبوعيًا، فقد تسبب تمزق الكولاجين في البشرة.
- شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل بعض الخضوع للحجامة.
- تجنب استخدام الحجامة على الجلد المجروح أو الملتهب، بما في ذلك البثور النشطة والطفح الجلدي والقروح.
- الابتعاد عن الكحول والأطعمة الدسمة والدهنية بعد الحجامة؛ لأنها قد تلغي الفوائد.
في النهاية من المهم أن تعرف أن الحجامة يتم تطبيقها على العديد من مواضع الجسم المختلفة، ولها فوائد مخصصة تبعًا للمنطقة أيضًا.
أضرار حجامة الرأس والوجه
على الرغم من أن الحجامة تعد آمنة بشكل عام إلا أنه يمكن ظهور بعض الآثار الجانبية الطفيفة أثناء العلاج أو بعده مباشرةً، ومنها:
- الدوخة والدوار.
- الغثيان.
- التعرق البارد.
- الألم والتورم.
- الكدمات.
- الإغماء.
- تصبغ الجلد.
