حقيقة فوائد الحلبة للالتهابات

فوائد الحلبة للالتهابات قد تكون موجودة بالفعل، فلنتعرف على أبرزها وكافة المعلومات التي تحتاج معرفتها عنها في المقال الآتي:

فوائد الحلبة للالتهابات البولية 

على الرغم من أن البعض يعتقد أن الحلبة قد تساعد على تخفيف حدة التهابات المسالك البولية، لا سيما وأن الحلبة قد تمتلك خواص طبيعية مضادة للالتهاب، إلا أن هذه الفائدة المزعومة للحلبة قد لا تكون حقيقية، ففوائد الحلبة المحتملة لا تضم علاج الالتهابات البولية على عكس ما قد يعتقده البعض.  

لكن قد يكون للحلبة فوائد للجهاز البولي فقد أظهرت بعض الدراسات أن الحلبة قد تساعد على إدرار البول، مما قد يعود على الجهاز البولي والجسم عمومًا ببعض الفوائد، مثل:  

1. تخفيف مستويات الإجهاد عن الكلى. 
2. تحسين قدرة الجسم على التخلص من السموم. 

• طريقة استخدام الحلبة للجهاز البولي 

على الرغم من أن الحلبة قد لا تساعد على علاج الالتهابات البولية إلا أن بإمكانك محاولة تحري تأثير الحلبة في هذا الصدد إن سمح الطبيب لك بذلك على الجسم من خلال تطبيق الطريقة الآتية: 

1. تخلط حفنة من بذور الحلبة المطحونة مع القليل من الزنجبيل المجفف والعسل.
2. يضاف المزيج إلى كوب من الماء، وتحرك المكونات جيدًا.
3. يتم شرب هذا المزيج مرتين يوميًّا. 

• تحذير بشأن استخدام الحلبة للالتهابات البولية 

قبل أن تحاول تطبيق الطريقة الموضحة أعلاه عليك استشارة الطبيب وتوخي الحذر، فعلى الرغم من أن إدرار البول قد يكون خاصية منشودة لتخفيف حدة بعض اضطرابات الجهاز البولي إلا أن الأمر قد لا ينطبق على التهابات المسالك البولية. 

إذ يوصى المصابون بالتهابات المسالك البولية عادة بتجنب الأدوية والأغذية المدرة للبول، فمدرات البول قد تفاقم التهابات المسالك البولية، إذ قد تحفز الحاجة للتبول لعدد أكبر من المرات، مما قد يجعل أعراض التهابات المسالك البولية أكثر حدة وإزعاجًا، لذا قد يكون تجنب استخدام الحلبة للالتهابات البولية قرارًا أفضل.  

• وصفات أخرى للالتهابات البولية

قد لا تكون وصفة الحلبة للالتهابات البولية مجدية، لكن يمكن لهذه الوصفات والطرق المنزلية أن تساعد على تخفيف حدة التهابات المسالك البولية:  

1. شرب كميات وفيرة وكافية من الماء بانتظام.
2. تناول الأغذية الغنية بالبروبيوتيك، مثل: اللبن الرائب، والأجبان، أو تناول مكملات البروبيوتيك.
3. شرب عصير التوت البري الأحمر بانتظام.
4. التركيز على تناول مصادر فيتامين ج الطبيعية في الحمية، مثل: الحمضيات والبندورة، أو تناول مكملات فيتامين ج.

فوائد الحلبة للالتهابات عمومًا

قد لا يكون للحلبة فوائد للالتهابات البولية تحديدًا، لكن وتبعًا لإحدى الدراسات قد تمتلك الحلبة خواص طبيعية مضادة للالتهاب، لا سيما وأنها تعد من الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة وبعض المركبات الهامة المقاومة للالتهابات، مثل: حمض اللينوليك، والإيثانول. 

لذا قد تكون الحلبة مكونًا غذائيًّا طبيعيًّا ملائمًا لمقاومة العديد من أنواع الالتهابات التي قد تصيب الجسم، وهي كما يأتي: 

1. مقاومة التهابات المفاصل

بفضل محتواها الطبيعي من بعض المركبات المضادة للالتهاب يمكن للحلبة أن تساعد على تخفيف حدة التورم والآلام المرافقة لالتهابات المفاصل، مما قد يجعل الحلبة وصفة طبيعية داعمة للعديد من أنواع التهابات المفاصل، مثل: مرض النقرس.  

2. مقاومة الأمراض الجلدية

بفضل فوائد الحلبة للالتهابات المحتملة قد تسهم الحلبة في تخفيف حدة أعراض بعض أمراض الجلد من تورم وآلام وأعراض أخرى، لا سيما أمراض مثل الأكزيما وحب الشباب، كما قد تساعد الحلبة على دعم عمليات تعافي الجروح. 

3. تسكين آلام الدورة الشهرية

بفضل فوائد الحلبة للالتهابات المحتملة يمكن لاستخدامها أن يساعد على تسكين آلام الدورة الشهرية، كما يمكن لتركيبة الحلبة أن تساعد على مقاومة بعض الأعراض المزعجة المرافقة للدورة الشهرية، مثل: التعب، والغثيان.  

4. دعم صحة الجهاز الهضمي

يمكن للحلبة أن تساعد على تخفيف حدة التهابات القناة الهضمية المختلفة، مثل: التهابات المعدة، لا سيما وأنها قد تساعد على تشكيل طبقة حامية لبطانة القناة الهضمية عند تناولها.  

5. مقاومة العديد من الأمراض الأخرى 

كما يمكن لاستعمال الحلبة أن يساعد على تخفيف حدة العديد من الأمراض والمشكلات الصحية التي قد تحفز الالتهابات نشأتها، مثل: 

• تقرحات الفم.
• السعال المزمن.
• التهاب القصبات الهوائية.
• السل.
• السرطان.

طرق جني فوائد الحلبة للالتهابات

يمكن محاولة جني فوائد الحلبة للالتهابات عمومًا بعدة طرق مختلفة، وهي كما يأتي: 

1. شرب شاي الحلبة: يتم غلي كوب من الماء على الموقد، ثم تضاف نصف ملعقة من بذور الحلبة وربع ملعقة من الشاي الأسود إلى الماء، وبعد ترك المكونات تغلي لمدة 5 دقائق يتم إطفاء الموقد، ويصفى الشاي بعد مضيّ 5 دقائق ليشرب دافئًا. 
2. التطبيق الموضعي للحلبة: حيث يمكن عمل كمادات باستخدام مستخلص الحلبة، ومن ثم تطبيقها موضعيًّا على المناطق المصابة بالالتهاب. 

أضرار الحلبة

قبل تجربة الحلبة للالتهابات عليك بدايًة أن تدرك المضاعفات الصحية التي قد تترتب على استخدام الحلبة، لا سيما إذا تم استخدام الحلبة بطريقة غير صحيحة أو من قبل فئات لا تعد الحلبة ملائمة لهم.

إليك قائمة بأبرز أضرار الحلبة المحتملة:  

• اضطرابات عامة في الجهاز الهضمي، مثل: الغثيان، والتقيؤ، والإسهال.  
• ردود فعل تحسسية، قد تضم أعراضها ما يأتي: تورم الوجه، والسعال.
• تداخلات دوائية سلبية عند تناول الحلبة بالتزامن مع الأدوية المضادة للتخثر.
• تحفيز الإجهاض أو الولادة المبكرة عند استخدام الحلبة من قبل الحوامل.
• خفض سكر الدم لمستويات خطيرة، لا سيما عندما استخدام الحلبة من قبل مرضى السكري الذين يستخدمون بطبيعة الحال أدوية خافضة لسكر الدم.
• تأثير سلبي على حالة المصابين بأنواع السرطان الحساسة تجاه الهرمونات.  
• مضاعفات صحية أخرى، مثل: دوار، وصداع.