محتويات
التنظيف المستمر بغسول مناسب
تتميز البشرة الدهنية باحتياجها إلى العناية المستمرة، وذلك بسبب إفرازها لكميةٍ كبيرة من الزيوت[١]، وللمحافظة على صحة البشرة الدهنية وتقليل تجمع الزيوت والأوساخ فيها، يُوصى باتباع النصائح الآتية: [٢]
- الحرص على غسل البشرة في كل صباحٍ ومساء، وبعد ممارسة الرياضة.
- اختيار غسول مخصص للبشرة الدهنية، بحيث لا يتسبب بزيادة ظهور الحبوب.
- يُوصى بأن يكون الغسول سهل التنظيف والإزالة عن البشرة، مما يحول دون تهيجها وإفراز المزيد من الدهون.
- في العادة يكون الغسول على شكل جل أفضل من المحضر على شكل كريم للبشرة الدهنية.
استخدام قابض المسام أو التونر
يعد استخدام المنتجات قابضة المسام أو ما تسمى بالتونر ضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية من أهم الخطوات التي يمكن اتباعها، حيث تعمل هذه المنتجات على تهدئة البشرة لما لها من خصائص مضادة للالتهاب، كما قد تساعد على جعل المسامات الواسعة تبدو أصغر. [١]
استخدام المرطب المناسب
يتجنب الكثير من أصحاب البشرة الدهنية استخدام المرطبات، خوفًا من زيادة إفراز البشرة للدهون مع العلم أن هذا خطأٌ شائع؛ إذ إن استخدام المرطبات المناسبة للبشرة الدهنية بالطريقة الصحيحة يفيد هذا النوع من البشرة.[١]
ولاختيار المرطب المناسب للبشرة الدهنية، يفضل اختيار أنواع المرطبات الخالية من الزيوت، وذلك للحفاظ على البشرة وحمايتها، مثل المرطبات التي تحتوي على جل الصبار بداخلها.[١]
إزالة المكياج قبل النوم
تعد هذه الخطوة من أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية، وذلك لتجنب تراكم المنتجات داخل المسامات وإغلاقها، كما يفضل استخدام مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الدهنية، والتي تعتمد في مكوناتها على الماء. [٢]
وصفات منزلية للعناية بالبشرة الدهنية
يمكن الاستعانة بالعلاجات المنزلية لتخفيف مشاكل البشرة الدهنية، دون الحاجة إلى شراء المنتجات باهظة الثمن، ومن هذه العلاجات ما يأتي:[٣]
- العسل
يعد العسل أحد العلاجات الطبيعة الأكثر نفعًا للبشرة الدهنية، وذلك بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا، ويمكن استخدام العسل لعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية بالطريقة الآتية:
- تطبيق طبقة رقيقة من العسل الخام على الوجه.
- ترك العسل يجف على البشرة لمدة 10 دقائق.
- شطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
- الشوفان
يساعد الشوفان على تهدئة البشرة الملتهبة، وامتصاص الدهون الزائدة، كما يساعد على تقشير الجلد الميت، ويمكن استخدامه في أقنعة الوجه بالطريقة الآتية:
- مزج نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن لتشكيل عجينة.
- إضافة ملعقة من العسل الخام للمزيج.
- تدليك الوجه بخليط الشوفان والعسل لمدة 3 دقائق.
- شطف الوجه بالماء الدافئ وتركه حتى يجف.
- أو يمكن تطبيق مزيج الشوفان على الوجه وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم شطفه بالماء الدافئ.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Top six home treatments for oily skin", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 20-7-2018. Edited.
- ^ أ ب "Remedies for Oily Skin", webmd, 14/11/2020, Retrieved 26/4/2022. Edited.
- ↑ "10 Home Remedies for Oily Skin", healthline, 7/3/2019, Retrieved 8/5/2022. Edited.
