خشونة الركبة والعادة السرية

خشونة الركبة والعادة السرية

ما الذي يربط خشونة الركبة بالعادّة السرية؟ لعلّ ارتباط حدوث خشونة الركبة بالعادة السرية ليسّ إلا موروثات أو معتقدات خاطئة، ولكنّ هذا الارتباط قد يفضي لمجموعة من الأسئلة التي في حاجّة ملحّة للإجابة عليها، وتنطلق الإجابة من إيضاح أنّ التهاب المفاصل والعادّة السريّة لا يرتبطان ببعضهما البتّة،^[١] وحيث إنّ خشونة الركبّة هي الاسم الآخر لحدوث التهاب مفاصل الركبة؛ ويحدث الأمر جراء تحلّل الغضروف بين مفصليّ الرُكبة، وذلك يُسفر عن ألمٍ وتورم وتصلّب في الركبة.^[٢]

هل تسبب العادة السرية خشونة الركبة؟

لم يوجد بعد أيّ دليلٍ علميّ يثبت كون العادة السريّة سببًا لخشونة الركبة، فأغلب حيثيات العادة السريّة وتبعاتها غير مطروق لها علميًا، وهذا بحد ذاته يستوجب استشارة الطبيب ويوحي بتجنّب الأمر، ولكن الإصابة بخشونة الركبة جراء ممارسة العادّة السرية ليست الخرافة الوحيدة التي توصم بها العادة السرية، بل إنّ الخرافات حول ذلك كثيرة، وهذا لا ينفي عن ممارسة العادّة السرية آثارها الجانبية السلبية والتي تتركها وراءها، ولكن يجب الفصل بين الضرر المنسوب إليها كخرافة والضرر الحقيقي، وفيما يأتي بيان الأساطير حول ممارسة العادة السرية:^[١]

• الإصابة بالعمى.
• العقم.
• الضعف الجنسيّ لدى الرجال.
• انكماش وتقوس العضو التناسلي الذكري.
• الإصابة بمرض عقلي.
• الضعف الجسدي.

لا تسبب ممارسة العادّة السرية خشونة الركبة ويعتقد أنّ هذه مجرد خرافات، ولكنّ الأمر بحاجةٍ للمزيد من الدراسات.

هل تؤثر خشونة الركبة على ممارسة الجنس؟

تحدّ الإصابة بخشونة الركبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي من ممارسة الجنس بأريحيّة مُطلقة، حيث إنّ التهاب المفاصل الروماتويدي يهيمن على قدرة ممارسة بعض الوضعيات الجنسية فيمنع حدوثها، إلّا أنّه لا يمنع جميع الوضعيات الجنسية، بل يمكن السيطرة عليه والتعايش معه،^[٣] وضمن عام 2018 م أشرف قسم الطب الاجتماعي والوقائي في مركز الصحة العامة ضمن جامعة فيينا على دراسة استهدفت تقييم الصحّة الجنسيّة لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وذلك مع التركيز على لياقتهم البدنية، وتمّت الدراسة وفقًا للخطوات الآتية:^[٤]

• أُجريت الدراسة على 100 مُصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وتراوحت أعمارهم بين 18-65 عامًا.
• تم قياس قوّة قبضة اليد والقوّة الباسطة للركبة باستخدام مقياس ديناميكي، وتمّ كذلك قياس المجهود البدنيّ باستخدام بطارية تشير لمستوى الأداء البدنيّ.
• تمّ إخضاع المشاركين لتمرين الجلوس والقيام عن الكرسيّ، وذلك لإجهاد المفاصل، ومن ثمّ حددث التغيرات في مدى رغبتهم الجنسيّة.
• أجاب 54 متطوعًا على استبيان متعلّق بالقدرة الجنسيّة، وأوضح 57% منهم حدوث صعوبات متمثلة بالألم، تصلّب المفاصل والتعب العام أثناء الجماع.
• خلصت الدراسة إلى "أنّ بعض معيقات العملية الجنسية لها ارتباط وثيقٌ بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وذلك بوصفهِ مسببًا لها، ولكنّ التهاب المفاصل الروماتويدي ليس المسبب الوحيد، بحيث يرتبط الأمر بعدّة عوامل، ومن شأن ممارسة التمارين الرياضيّة والاهتمام بالصحّة العامة أن يحسن القدرة الجنسيّة".

لكنّ الإصابة بالتهاب المفاصل لا تعني غياب إمكانية الاستمتاع بالعمليّة الجنسية، بل حتّى يمكن أن يحظى المصاب بصحة جنسية جيدة، ويلخص البروفيسور جوان هورنسبي المختصّ في أمراض الروماتيزم الأمر قائلًا، "إن الجنس أمرٌ طبيعي وجزء مهم من الحياة، إنه يطلق الإندروفين ويمكن أن يساعد في تخفيف الآلام".^[٣]

تتأثر العملية الجنسية بوجود خشونة الركبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي بشكلٍ يكبح القيام ببعض الرغبات.

نصائح للمصابين بخشونة الركبة عند ممارسة الجنس

كيف يمكن تعزيز الصحّة الجنسية رغم الإصابة بخشونة الركبة؟ قد تؤثر الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة على ثقة الإنسان اتجاه نفسه وسلوكه وقدرته على ممارسة الجنس، ولأنّ التأثير يجب ألّا يكون جسيمًا؛ فإنّ القيام بهذه النصائح وعلى هذا النحو من شأنه أن يسدّ فجوة القلق بشأن الاتصال الجنسيّ خلال الإصابة:^[٥]

• تحدث مع طبيبك عن الجنس؛ وعلى الرغم من كونه سلوكًا غير مقبول لدى شريحة واسعة من المجتمع؛ إلّا أنّ الطبيب الخاص بالتهاب المفاصل الروماتويدي قد يُسدي إليك نصائح حِيال الأدوية التي تستخدمها لعلاج التهاب المفاصل، وسيوضح كذلك عدّة أعراض جانبيّة لهذه الأدوية كالاكتئاب أو جفاف المهبل، وبالتالي قد يستبدل الأدوية بغيرها أو يرتّب مواعيد تناولها.
• احرص على توضيح صورة مرضك بالتهاب المفاصل الروماتويدي بشكلٍ كامل للشريك دون إبهام، ويتطلب الأمر منك أن تُطلع الشريك بكل صراحة ووضوح على الحالّة الصحية وما يترتب عليها من تأثيرٍ عاطفيّ وجسديّ، وذلك ليتم الوصول إلى حياة جنسيّة مُرضيّة وصحيّة.
• جرّب طرقًا جديدة وغير مألوفة لممارسة الحُب، وقد يتمّ اللجوء لأساليب الدُعابة، ويمكن كذلك ممارسة مُقدمات العلاقة دون الإقبال عليها، كتجربة الاحتضان والتقبيل.

يتآزر كل من الاتصال العاطفي والاتصال الجسدي لتحقيق المتعة خلال ممارسة الجنس، وإنّ تجربة وضعيات أو طرقًا أخرى للجنس قد يُجدي نفعًا في حال الإصابة بخشونة الركبة، ولكنّ الأمر يجب أن يتمّ تحت استشارة الطبيب في المقام الأوّل.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Are there side effects to masturbation?", medicalnewstoday, Retrieved 2/1/2021. Edited.
2. ↑ "Treatments for Osteoarthritis of the Knee: What Works?", healthline, Retrieved 4/1/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Rheumatoid Arthritis and Sex: Tips to Improve Intimacy", webmd, Retrieved 2/1/2021. Edited.
4. ↑ "Sexual health in patients with rheumatoid arthritis and the association between physical fitness and sexual function: a cross-sectional study", ncbi.nlm.nih, Retrieved 4/1/2021. Edited.
5. ↑ "Intimacy and Sex with RA: Things I Wish I Knew Sooner", healthline, Retrieved 2/1/2021. Edited.