خلطات طبيعية لبشرة الحامل

سوف نستعرض في ما يأتي مجموعة متنوعة من خلطات طبيعية لبشرة الحامل قد تساعدها على مقاومة مشكلات البشرة المختلفة أثناء فترة الحمل:

خلطات طبيعية لبشرة الحامل

هذه قائمة بأبرز الخلطات الطبيعية الآمنة والتي من الممكن للحامل تطبيقها للحصول على بشرة صحية ونضرة:

1. خلطات طبيعية لعلاج حب الشباب في الحمل

إليك قائمة بأبرزها:

• العسل 

طبقي العسل على البثور كعلاج موضعي لها، أو امزجي العسل مع القليل من عصير الليمون أو زيت اللافندر ثم طبقي المزيج على الوجه كماسك طبيعي مقاوم للبثور. 

• زيت جوز الهند 

قومي بتنظيف وجهك جيدًا بالماء وغسول الوجه، ثم دلكي المناطق المصابة بالبثور من الوجه باستخدام زيت جوز الهند لمدة دقيقة، واتركي الزيت على وجهك حتى الصباح. 

• الكركم 

اخلطي مقدار نصف ملعقة من الكركم مع عدة قطرات من الماء لتحصلي على معجون رخو القوام، ثم طبقي المعجون الناتج موضعيًّا على البثور، وقومي بغسله عن البثور بعد مرور ساعة. 

• هلام الألوفيرا

قومي باستخلاص هلام الألوفيرا من أوراق الألوفيرا الخضراء، ثم طبقيه على البثور، واغسلي وجهك بعد مرور نصف ساعة. 

• بندق الساحرة 

قومي بغمس قطعة قطن صغيرة في سائل بندق الساحرة، ومن ثم مرري القطنة على البثور، واتركيها دون غسل. 

2. خلطات طبيعية لمقاومة تصبغات الحمل 

هذه قائمة ببعضها:

• عصير البطاطا 

قومي باستخلاص عصير البطاطا من خلال هرس لب البطاطا ومن ثم وضعه داخل قطعة قماشية راشحة والضغط عليها ليخرح العصير منها، ثم طبقي العصير موضعيًّا على مناطق التصبغات، واغسليه عندما يجف.

• قشور البرتقال 

قومي بعمل معجون متجانس من خلال خلط كميات متساوية من العسل ومسحوق قشور البرتقال والحليب، وبعد ذلك ادهني التصبغات بالمزيج واغسلي الجلد بعد مرورة ما يعادل 20 دقيقة. 

• حليب الصويا

اخلطي كميات متماثلة من حليب الصويا وعصير الليمون وعصيرالطماطم، ثم طبقي الماسك على أماكن التصبغات، ونظفي الجلد منه بعد مرور نصف ساعة.

3. خلطات طبيعية لبشرة الحامل لمواجهة مشكلات جلدية أخرى

هذه بعض الخلطات والوصفات الطبيعية التي قد تساعد على مقاومة بعض المشكلات الجلدية الأخرى التي قد تظهر في الحمل:

• الشوفان لمقاومة الحكة الجلدية

املأي حوض الاستحمام بماء دافئ، واسكبي في الماء مقدار كوب من الشوفان، ثم اجلسي في الحوض لمدة لا تقل عن 20 دقيقة. 

• الزيوت لمقاومة التشققات

قومي بتدليك بشرتك بانتظام بأحد أنواع الزيوت الآتية والتي قد تساعد على مقاومة تشققات الجلد، مثل: زيت الأرغان، أو زيت الزيتون، أو زبدة الكاكاو، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز المر.

مشكلات البشرة في الحمل

هذه أبرز المشكلات الجلدية التي قد تظهر لدى المرأة خلال فترة الحمل:

1. حب الشباب

قد تبدأ البثور بالظهور على البشرة خلال فترة الحمل لدى بعض النساء نتيجة التغييرات الهرمونية التي تنشأ في جسم الحامل؛ ونظرًا لأن العديد من الوصفات الطبية لعلاج حب الشباب لا تعد آمنة أثناء الحمل، يُفضل استشارة الطبيب بشأن الحبوب، وتجنب العبث بها، واللجوء لبعض الخلطات الطبيعية الآمنة لبشرة الحامل.

2. التشققات الجلدية

مع تضخم بطن الحامل وزيادة وزنها يبدأ جلد الجسم بالتمدد، ومع تمدد الجلد من الممكن أن تبدأ بعض الخطوط الحمراء بالظهور على الجلد، وهذه الخطوط قد تظهر على مناطق مختلفة من جسم الحامل، مثل الثدي والبطن.

من الممكن أن يكون للهرمونات والوراثة دور في ظهور هذه الخطوط لدى الحوامل.   

3. التصبغات الجلدية 

قد تلاحظ الحامل أن بعض مناطق الجسم لديها قد بدأت باتخاذ لون داكن في ما يعرف بفرط التصبغ، والذي قد يظهر على هيئة: 

• حلمات محيطها داكن أكثر من المعتاد.
• تغير لون النمش ولون الندوب للون أكثر قتامة.
• ظهور خط أسود في منتصف البطن.

4. مشكلات أخرى 

هذه بعض المشكلات الجلدية الأخرى التي قد ترافق فترة الحمل:

• ظهور زوائد جلدية وشامات في مناطق مختلفة من الجسم. 
• الإصابة بقناع الحمل. 
• الإصابة بالأكزيما أو الصدفية. 
• الإصابة بالحكة الجلدية.

نصائح إضافية للعناية ببشرة الحامل

لكي تتمكن الحامل من الحفاظ على صحة وإشراقة بشرتها طوال فترة الحمل دون تعريض جنينها لأي خطر، هذه بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدها على تحقيق ذلك:

• تجنبي استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي ضمن مكوناتها على الريتونيدات (Retinoids) أو الهيدروكينون (Hydroquinone)، فهذه المواد قد ترفع من فرص إصابة الجنين بتشوهات. 
• استشيري الطبيب قبل استخدام أي وصفة طبيعية خلال الحمل، لا سيما إذا كانت الوصفة تتضمن بعض أنواع الزيوت في قائمة مكوناتها، فبعض الزيوت غير آمن أثناء الحمل.
• لا تهملي استخدام مستحضرات العناية التي تحتاجها بشرتك بوتيرة يومية، وهي: الكريمات المرطبة، وواقي الشمس، وغسول الوجه. 
• إذا كان لديك شك بأن المشكلة الجلدية التي ظهرت لديك قد تكون غير طبيعية قومي باستشارة الطبيب فورًا. 
• اتبعي نظامًا تغذويًّا صحيًّا ومناسبًا لاحتياجاتك خلال فترة الحمل، واشربي كميات كافية من المياه كل يوم.