محتويات
درجة حرارة المحيط المُناسبة للأطفال حديثي الولادة
هل يؤثر اختلاف درجة الحرارة حول الطفل حديث الولادة على حالته الصحية؟ يحتاج الأطفال حديثي الولادة للكثير من الاهتمام والرعاية، ولذلك قد يكون إنجاب مولود جديد أمرًا رائعًا وصعبًا في نفس الوقت، ومن أهم الأمور التي يجب الانتباه إليها هي طريقة نوم الطفل الرضيع وموقع نومه والبيئة المحيطة بمكان نومه مثل درجة حرارة المكان الذي ينام فيه، لأنّ ذلك يمكن أن يؤثر بشكلٍ كبير على صحة الطفل،[١]وتأثير اختلاف درجة حرارة المحيط على الطفل كالآتي:
تختلف درجة حرارة المناسبة لغرفة الرضيع حسب الفصل ففي الشتاء تكون بين 18 و22 درجة مئوية وفي الصيف حول 22 درجة مئوية ويمكن استخدام جهاز قياس الحرارة لمعرفة درجة الحرارة في غرفة الطفل بشكلٍ دقيق.
خلال الطقس الدافئ
هل المكيف يضر حديثي الولادة؟ ما هي الأمور التي يجب القيام بها للمحافظة على الطفل الرضيع عند ارتفاع درجة الحرارة؟ يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجو خلال فصل الصيف إلى درجاتٍ عالية، وهو الأمر الذي يمكن أن يؤثر بشكلٍ سلبي على صحة الطفل الرضيع وحيويته، وهناك بعض الممارسات التي يجب القيام بها للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة وهي كالآتي:[١]
- يجب المحافظة على درجة حرارة المنزل أو الغرفة التي ينام فيها الطفل الرضيع حول 22 درجة مئوية وهي أفضل درجة حرارة غرفة النوم لحديثي الولادة.
- قد تكون درجة الحرارة البيئة المحيطة في الطفل والتي تصل إلى 23 درجة مئوية مناسبة بعض الشيء في الأجواء الحارة جدًا ولكن يجب الانتباه لملابس الطفل وأن تكون مناسبة.
- يجب عدم القيام بوضع الطفل أمام مجرى للهواء بشكلٍ مباشر كوضعه أمام مروحة أو جهاز تكيف الهواء، لأن ذلك هذه الأجهزة تعمل على تبريد الطفل أكثر من اللازم وذلك يمكن أن يؤثر بشكلٍ سلبي على جسم الطفل الرضيع وصحته.
- يُحبذ تلبيس الطفل بملابس قماشية خفيفة في الأجواء الحارة.
- يمكن القيام بفتح النافذة أو الباب إذا كان الطفل الرضيع موجود في مكان آمن.
قد تؤثر درجات الحرارة المرتفعة وخاصة خلال فصل الصيف بشكلٍ سلبي على الأطفال حديثي الولادة، ولكن هناك العديد من الممارسات التي يمكن القيم بها لتخفيف تأثير هذا الجو على الأطفال.
خلال الطقس البارد
ما هي الأمور التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة الطفل الرضيع خلال فصل الشتاء أو في الأجواء الباردة؟ يجب على الأم أو الوالدين القيام بالمحافظة على درجة حرارة الغرفة المناسبة للرضيع في الشتاء،[١] وهناك بعض الممارسات والأمور التي يجب القيام بها للمحافظة على ذلك وهي كالآتي:
- يجب عدم القيام بتغطية رأس الطفل باستخدام قبعة أو غطاء عندما يكون الطفل الرضيع داخل المنزل، لأنّ رأس الطفل يعدّ من الأجزاء المهمة لتنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية، ويمكن أيضًا أن تكون القبعة أو الغطاء مصدر إزعاج للطفل أو يمكن أن تسقط من على رأسه بسهولة.[١]
- يجب الحفاظ على درجة حرارة البيئة المحيطة بالطفل بين ال 18 و 22 درجة مئوية ويمكن استخدام جهاز قياس الحرارة لمعرفة درجة الحرارة في غرفة الطفل بشكلٍ دقيق.[٢].
- يمكن وضع الأغطية على الطفل الرضيع لإبقائه دافئًا ولكن يجب عدم القيام بوضع العديد من الأغطية على الطفل أو القيام بلف الأغطية حوله بشِدة.[٢]
- يجب ابعاد الأغطية والألحف والبطانيات عن سرير الطفلّ لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى اختناق الطفل إذا سقط من السرير عن طريق الخطأ.[١]
- تجنب وضع جهاز التدفئة بقرب الطفل الرضيع، وعدم تعريضه لمصدر حرارة بشكلٍ مباشر.[١]
يقول الطبيب بريستول أخصائي الأطفال: "يجب وجود جهاز قياس حرارة جيد عند كل بيت فيه طفل حديث الولادة"[٣]، حيث يمكن أن تؤثر درجات الحرارة الباردة على الأطفال حديثي الولادة بشكلٍ سلبي، ولكن هناك بعض الأمور التي يمكن للآباء القيام بها للحفاظ على درجة حرارة الأطفال بشكلٍ معتدل ودافئ خلال فصل الشتاء.
أهمية الحفاظ على درجة حرارة مناسبة لغرفة الطفل
هل يمكن أن يؤدي اختلاف درجة الحرارة إلى حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ؟ يُعد الحفاظ على سلامة الطفل الرضيع من أوليات الآباء ومن أهم الأمور التي يجب الانتباه إليها عند انجاب طفلٍ جديد، وتكمن أهمية الحفاظ على درجة حرارة مناسبة في غرفة الطفل في الآتي:[٤]
- يقلل ضبط درجة حرارة مناسبة وبيئة نوم مناسبة للرضيع من خطر حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- يساعد ضبط درجة حرارة الغرفة بحيث تكون معتدلة ومناسبة على خلق بيئة نوم مناسبة للحفاظ على صحة الطفل والحصول على نوم هانئ.
يُعد الحفاظ على درجة حرارة مناسبة في غرفة الطفل من الأمور المهمة والتي تخلق بيئة نوم مناسبة وصحية للأطفال حديثي الولادة.
كيف تلبيس مولودك الجديد قبل النوم؟
هل هناك ملابس معينة تساعد الطفل في الحصول على نوم مريح؟ بشكلٍ عام تؤثر الملابس التي يرتديها الطفل الرضيع على نوعية النوم التي يحصل عليها، وتساعد الملابس الصحيحة في حصول الطفل على نوم هادئ ومريح، والملابس المناسبة للطفل أثناء النوم هي:[٥]
- بشكل عام يجب أن يقوم الآباء بإلباس قطعة ملابس واحدة زائدة عن التي يرتديها الآباء بطبقة واحدة.
- يفضل أن ينام الطفل من غير غطاء لتجنب حدوث متلازمة موت الطفل المفاجئ بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.
- في الأجواء الدافئة ينصح بارتداء الأطفال بيجامة قطنية خفيفة تسمح بمرور الهواء.
- في الأجواء البادرة أو في فصل الشتاء ينصح بإلباس الطفل بيجامة نوم ذات أكمام طويلة أو بيجامة ذات غطاء للقدم، بالإضافة لغطاء خفيف فوق الطفل.
- يجب أن تكون ملابس النوم فضفاضة إلى حدٍ ما.
يجب القيام باختيار ملابس مناسبة لنوم الطفل والتي تكون مناسبة لدرجة حرارة الغرفة وذلك يساعد في حصول الطفل على نوم مريح.
علامات تدل على أن طفلك يشعر بالدفء أو البرد؟
هل هناك علامات معينة قد تدل على ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الطفل؟ يؤثر ارتفاع وانخفاض درجة الحرارة على الأطفال حديثي الولادة بشكلٍ كبير، وهناك بعض العلامات التي يمكن أن تدل على أنّ الطفل الرضيع يشعر بالدفء أو البرد، وهذه العلامات هي:[٢]
- العلامات التي تدل على شعور الطفل بالبرد: اختلاف لون قدمي ويدي الطفل إلى اللون الأزرق والذي يعرفببرودة الأطراف.
- علامات شعور الطف بالدفء:
- تعرق الطفل.
- احمرار وجه الطفل.
- ملاحظة وجود بلل على شعر الطفل.
هنالك العديد من العلامات التي يمكن أن تدل على شعور الطفل بالبرد أو الدفء ويجب الانتباه لهذه العلامات بشكلٍ جيد.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "home-temperature-for-a-new-baby", verywellfamily, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "room-temp-for-baby", sleepadvisor, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ "a-guide-to-treating-fever-in-children", healthtalk.unchealthcare, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ "room-temperature-for-baby", healthline, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ "how-to-dress-for-sleep", sleepfoundation, Retrieved 3/2/2021. Edited.
