زيت الزيتون للسيلوليت

السيلوليت (Cellulite) هي مشكلة جمالية تؤرق الكثيرات، وأثناء سعي البعض للتخلص منها قد يتم اللجوء لطرق طبية أو طبيعية لعلاجها، بما في ذلك وصفات تحتوي ضمن تركيبتها على زيت الزيتون، فهل يمكن استخدام زيت الزيتون للسيلوليت؟ إليك الإجابة:

فوائد زيت الزيتون للسيلوليت: هل هي موجودة؟

بدايًة علينا أن ننوه لعدم وجود أية أدلة علمية حول فوائد زيت الزيتون للسيلوليت، لكن وتبعًا لخبرات وتجارب البعض الشخصية يمكن لاستعمال زيت الزيتون أن يساعد على تخفيف حدة السيلوليت وما قد يرافقه من مشكلات، مثل علامات تمدد الجلد، وذلك بفضل قدرة زيت الزيتون المحتملة على الآتي: 

1. شد البشرة 

تعزى بعض فوائد زيت الزيتون للسيلوليت المحتملة لمحتوى هذا الزيت من بعض المواد النافعة للبشرة، مثل: مركب السكوالين (Squalene) والتي قد تساعد على شد البشرة ورفع مستويات مرونتها، مما قد يسهم في مقاومة السيلوليت وترهل البشرة، بالإضافة لمقاومة علامات تقدم سن البشرة عمومًا، مثل: التجاعيد. 

2. تحفيز فقدان الوزن

قد تنبع فوائد زيت الزيتون للسيلوليت المحتملة كذلك من قدرة زيت الزيتون على المساهمة في تحفيز فقدان الوزن الزائد عند تناوله ضمن الحمية الغذائية، إذ: 

• يحتوي زيت الزيتون على دهون صحية قد تساعد على فقدان الوزن الزائد.
• يعد زيت الزيتون من الزيوت النباتية التي قد تشكل بديلًا صحيًّا عن مصادر الدهون الغنية بالسعرات، مثل: الزبدة. 
• قد تساعد التركيبة الطبيعية لزيت الزيتون على تسريع هضم الطعام وتعزيز الشعور بالشبع، مما قد يساعد على فقدان الوزن الزائد تدريجيًّا.

وفقدان الوزن الزائد من الدهون تحديدًا من خلال الدمج بين الحمية والرياضة يسهم بطبيعة الحال في إضفاء مظهر مشدود على البشرة، مما قد يجعل السيلوليت أخف حدة. 

فوائد زيت الزيتون للجلد 

بعد أن تطرقنا لحقيقة فوائد زيت الزيتون للسيلوليت، إليك نبذة عن فوائد زيت الزيتون للجلد عمومًا والتي قد يسهم بعضها بطريقة إيجابية في تحسين مظهر السيلوليت: 

• تخفيف حدة البثور، فزيت الزيتون قد يساعد على مقاومة البكتيريا المسببة للبثور وحب الشباب وتخفيف حدة الالتهابات المرافقة لها.
• تعزيز تعافي البشرة من بعض المشكلات التي قد تصيبها، مثل: الندوب، وحروق الشمس. 
• تقشير البشرة بطريقة لطيفة، مما قد يساعد على تفتيح لون البشرة وجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وانتعاشًا.
• تنظيف البشرة وتخليصها من الأوساخ العالقة بها والتي قد تخل بمظهرها، لا سيما عند استخدام صابون مصنوع من زيت الزيتون. 
• ترطيب بشرة الجسم بطريقة طبيعية، وتخفيف حدة الجفاف الذي قد يصيب مناطق معينة من البشرة. 

وصفات زيت الزيتون للسيلوليت

يمكن جني فوائد زيت الزيتون للسيلوليت المحتملة إما من خلال إضافة زيت الزيتون للأطباق الغذائية المختلفة، أو من خلال تطبيق بعض الوصفات الموضعية التي تتضمن تركيبتها زيت الزيتون، مثل الوصفات الآتية:

1. وصفة مقشر زيت الزيتون والقهوة 

إليك التفاصيل:

• محتويات الوصفة 

إليك قائمة بمحتويات الوصفة: 

• 5 ملاعق صغيرة من القهوة المطحونة.
• 3 ملاعق صغيرة من السكر الخشن.
• 2 ملعقة صغيرة فقط من كل من: زيت الزيتون، وعسل نحل طبيعي.

• خطوات الوصفة 

للاستفادة من هذه الوصفة، إليك الخطوات:

1. يخلط السكر مع القهوة وزيت الزيتون والعسل.
2. تدلك المنطقة المصابة بالسيلوليت بخلطة التقشير الناتجة بحركات دائرية لعدة دقائق متواصلة.
3. تغسل البشرة بماء دافئ، ثم يطبق عليها المرطب المعتاد.

يمكن لاستعمال هذا المقشر على البشرة مرتان أسبوعيًّا أن يساعد على تخفيف حدة السيلوليت مع مرور الوقت. 

2. وصفة لف الجسم بزيت الزيتون والملح

إليك التفاصيل:

• محتويات الوصفة 

إليك قائمة بمحتويات الوصفة:

• 4 ملاعق من زيت الزيتون.
• قطرات معدودة من زيت إكليل الجبل.
• كوب من الملح الإنجليزي.
• كوب من الطين التجميلي الأبيض.
• 2 كوب من الماء الدافئ.

كما يتم تحضير ضمادات مصنوعة من قماش اللينين لأغراض اللف التي سوف نوضحها لاحقًا. 

• خطوات الوصفة 

للاستفادة من هذه الوصفة، إليك الخطوات:

1. يضاف الملح الإنجليزي إلى قدر كوب الماء الدافئ، ثم يتم تحريك المكونات جيدًا إلى أن يذوب الملح تمامًا.
2. توضع الضمادات لعدة دقائق في الإناء الذي يحتوي على محلول الماء والملح.
3. تضاف المكونات الآتية إلى كوب الماء الدافئ المتبقي: زيت الزيتون، والطين، وزيت إكليل الجبل.
4. تفرد طبقة رقيقة من خلطة الطين -من الخطوة السابقة- على المنطقة المصابة بالسيلوليت.
5. يتم لف المنطقة بعد ذلك بالضماد الذي تم نقعه في الماء والملح.
6. تتم إزالة الضماد وغسل المنطقة بعد ساعة كاملة.

3. وصفات أخرى 

كما يمكن لتدليك البشرة بهذه الخلطات الطبيعية يوميًّا أن يخفف حدة السيلوليت: 

• وصفة زيت العرعر وزيت الزيتون: تخلط 10 قطرات من زيت العرعر مع ربع كوب من زيت الزيتون، وتستخدم الخلطة على البشرة مرتين يوميًّا.
• وصفة زيت اليوسفي وزيت الزيتون: تخلط 5 قطرات من زيت اليوسفي مع ملعقة من زيت الزيتون، وتدلك المنطقة المصابة بالسيلوليت بالخلطة لعدة دقائق متتالية.

أضرار زيت الزيتون للبشرة 

قبل محاولة استخدام زيت الزيتون للسيلوليت إليك قائمة بأضرار زيت الزيتون المحتملة:

• ردود فعل تحسسية في بعض الحالات النادرة، وهذه قد تتجسد على هيئة أعراض مثل: مشكلات تنفسية، وأكزيما.
• إسهال عند تناول زيت الزيتون بإفراط.
• مضاعفات محتملة للذين يمتلكون بشرة معرضة لظهور البثور.