ما هو زيت الشاي الأخضر؟ وما هي فوائده العديدة لصحتك ولجمالك؟ وكيف تستطيع استخدامه لتحصل على كافة الفوائد المرجوة؟ إليك التفاصيل فيما يأتي.
زيت الشاي الأخضر هو أحد الزيوت العطرية والعلاجية المركزة، ويتم استخلاصه عادة من بذور وأوراق الشاي الأخضر، ويستخدم الزيت الناتج لعدة أغراض علاجية، كما أنه مفيد بشكل خاص للبشرة والشعر.
وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم المعلومات بشأن زيت شاي الأخضر:
فوائد زيت الشاي الأخضر
هذه هي أهم فوائد زيت الشاي الأخضر:
1. محاربة تساقط الشعر
يعد الشاي الأخضر غنيًا بشكل خاص بمضادات بيتا، والتي تساعد على تثبيط عمل مواد خاصة قد ينتجها الجسم وتسبب الصلع وفقدان الشعر.
كما يعد زيت الشاي الأخضر غنيًا كذلك بمضادات الأكسدة الهامة بشكل خاص لمحاربة تساقط الشعر وفقدانه.
2. علاج حب الشباب
للشاي الأخضر خصائص تساعد على محاربة حب الشباب وإعادة النضارة المفقودة للبشرة، لا سيما عند استخدام زيت الشاي الأخضر الذي يساعد على:
- تحسين مرونة البشرة.
- علاج حب الشباب والبثور.
- تفتيح أماكن الندوب في الجلد.
3. تحفيز الدماغ
كون زيت الشاي الأخضر أحد الزيوت العطرية، فإن رائحته الجميلة والعطرة تستعمل للمساعدة على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر، الأمر الذي يزيد من صفاء الذهن ويحفز الدماغ.
4. مقاومة الهالات السوداء
بسبب غنى زيت الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة فإن استعماله بانتظام وبحذر على منطقة أسفل العيون يساعد مع الوقت على قبض الأوعية الدموية هناك، وتخفيف الانتفاخ، ومقاومة السواد تحت العين.
5. المساعدة في حرق الدهون
لا يخفى على أحد أن الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون وتحسين عمليات الأيض وتخفيف السيلوليت، والأمر كذلك ينطبق على زيته، إذ يساعد زيت الشاي الأخضر على حرق الدهون موضعيًا تحت الجلد عند تدليك الجلد به بانتظام.
6. فوائد زيت الشاي الأخضر الأخرى
كما أن لزيت الشاي الأخضر فوائد عديدة أخرى، أهمها:
- محاربة التجاعيد وزيادة متانة البشرة.
- توفير الرطوبة الضرورية للبشرة بسبب قابليته لاختراق طبقات الجلد بسهولة وبسرعة.
- مقاومة العدوى والالتهابات وحماية الجسم من الأمراض بسبب محتوى زيت الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة.
- شفاء العضلات والتخفيف من أي شعور بالألم والحرقان فيها، كما هو الحال بعد ممارسة الرياضة عبر تدليك المنطقة المصابة بالزيت الدافئ.
- التخفيف من حدة نوبات الربو.
- تخفيف أعراض قدم الرياضي.
- علاج قشرة الرأس.
- المساعدة في التخلص من القمل عند استخدامه مع زيت اللافندر.
- علاج فطريات أظافر القدم.
استعمال زيت الشاي الأخضر
للحصول على النتائج المرجوة من زيت الشاي الأخضر، تستطيع استعماله بالطرق الآتية:
1. تخفيف الندوب وترطيب البشرة
تستطيع ببساطة خلط بضعة قطرات من زيت الشاي الأخضر مع بضعة قطرات من زيت اللافندر أو الصندل، مع ما يقارب 100 مليلتر من زيت الأرغان أو زيت الورد.
ثم قم بتطبيق المزيج على البشرة ليلًا واغسله صباحًا، أو قم بوضع المزيج فقط على مواضع الندوب.
2. تحفيز نمو الشعر وترطيب الفروة
قم بمزج 10 قطرات من زيت الشاي الأخضر مع ما يقارب ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ثم قم بخلط المزيج جيدًا وتوزيعه على فروة الرأس وتركه فترة لا تقل عن ساعتين قبل غسله جيدًا.
3. تخفيف ألم العضلات
قم بخلط بضعة قطرات من زيت الشاي الأخضر مع حفنة من أملاح إبسوم (Epsom Salts)، وقم بتذويب المزيج في ماء حمام دافئ، واجلس فيه فترة تتراوح بين 30 - 45 دقيقة لترخية العضلات وتخفيف ألمها وحرقانها.
محاذير ومخاطر حول زيت الشاي الأخضر
قبل استخدام زيت الشاي الأخضر لأي غرض كان عليك إدراك بعض الأمور الهامة، ومنها:
- يجب تجنب تناول زيت الشاي الأخضر؛ لأنه قد يكون سامًا ويسبب الآثار الجانبية الآتية:
- طفح جلدي شديد.
- ألم في المعدة.
- إسهال.
- تقيؤ وغثيان.
- هلوسة.
- ارتباك.
- نعاس.
- تشوه خلايا الدم
- غيبوبة.
- يفضل مزج هذا الزيت قبل الاستعمال لأي غرض مع أحد الزيوت الحاملة لتخفيف تركيزه، مثل: زيت جوز الهند، أو زيت اللوز.
- يجب اختبار الزيت موضعيًا على الجلد للتأكد من عدم تحسس الشخص منه، خاصة عند استعماله للمرة الأولى.
- ينبغي الاحتفاظ بزيت الشاي الأخضر بعيدًا عن متناول الأطفال.
- يجب عدم استخدام زيت الشاي الأخضر إذا كنت تعاني من الأكزيما.
