زيت الكولاجين مصادر متعددة ومفيدة

الكولاجين (Collagen) هو نوع من البروتينات الطبيعية التي تتواجد في طبقات البشرة والشعر، ومع التقدم في العمر ينخفض إنتاج الكولاجين الأمر الذي يستدعي تعزيز إنتاجه في الجسم من جديد والحصول على الكولاجين من مصادر خارجية. لكن ماذا عن زيت الكولاجين؟ تابع القراءة لمعرفة التفاصيل: 

ما هو زيت الكولاجين؟

الإجابة المباشرة على تساؤل "ما هو زيت الكولاجين؟" هي أنه لا يوجد في الواقع منتج يسمى زيت الكولاجين، ويقصد بزيت الكولاجين مجموعة من الزيوت العطرية الطبيعية والزيوت الناقلة التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجسم عند انخفاض نسبة إنتاج الكولاجين طبيعيًا في الجسم.

وفي هذا المقال سوف نلقي الضوء على مجموعة منها.

أنواع زيت الكولاجين

إذ تُوجد مجموعة متنوعة من الزيوت الطبيعية التي تحفز انتاج الكولاجين وتعرف بزيت الكولاجين، ومنها: 

1. زيت الأرغان (Argan oil)

هو زيت طبيعي يتم استخراجه من حبات شجرة الأرغان الغنية بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في صحة الجلد والشعر بتعزيز إنتاج الكولاجين، ويناسب هذا الزيت البشرة الجافة والشعر الجاف.

يظهر دور زيت الأرغان في الآتي:

• محاربة الأمراض الجلدية: مثل: الأكزيما، والصدفية، وحب الشباب، والالتهابات الجلدية، والحروق.
• محاربة الشيخوخة: يحتوي زيت الأرغان حمض اللينوليك (Linoleic acid) وحمض الأوليك (Oleic acid) اللذان يعملان على إيقاف نمو الجذور الحرة التي تتلف خلايا البشرة وتبرز تجاعيد.
• تعزيز مرونة الجلد: يساهم استخدام زيت الأرغان للنساء ما بعد سن الأمل على تحسين مرونة الجلد.
• تحسين مرونة الشعر: يعمل على منع تلف الجلد الخارجي لجذع الشعر مع الحفاظ على صبغات الشعر الطبيعية.

2. زيت الأفوكادو

يتميز زيت الأفوكادو بمحتواه الغني بفيتامين هـ وأوميغا 3 التي لها تأثيرات مضادة للالتهابات الجلدية، وتُعزز من إنتاج الكولاجين، وكما يتميز زيت الأفوكادو أنه غني بالمطريات.

يناسب زيت الأفوكادو أصحاب البشرة الحساسة أو المتهيجة أو الجافة.

3. زيت الجوجوبا (Jojoba oil)

تتميز بذور الجوجوبا بالقوام الشمعي والطبيعة الكيميائية التي تتشابه مع الزيوت الطبيعية في البشرة والتي تسهل من امتصاص البشرة للزيت الجوجوبا التي تمنح البشرة الترطيب الكافي لتقليل من تجاعيد البشرة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، ومحاربة الآفات الجلدية وحب الشباب.

4. زيت جوز الهند

يتميز زيت جوز الهند بمحتواه من الأحماض الدهنية التي تخترق مسامات الجلد والشعر وتمنحه القوة والمرونة، وتساعد هذه الأحماض على علاج الآفات الجلدية، مثل الأكزيما.

يناسب زيت جوز الهند البشرة الحساسة أو الجافة.

5. زيت بذور الكتان

يحتوي هذا النوع من زيت الكولاجين على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6، ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة البشرة ومحاربة التهابات الجلدية، إذ يمكن دمج زيت بذور الكتان مع الأطعمة أو الاستخدام الموضعي مباشرةً على البشرة.

يناسب زيت بذور الكتان البشرة المتهيجة والحساسة، والحالات الجلدية، مثل: الأكزيما، والتهاب الجلد.

6. أنواع زيت الكولاجين الأخرى

من أنواع زيت الكولاجين الأخرى التي تعزز إنتاج الكولاجين وتقلل من تجاعيد الجلد والآفات والتهابات الجلدية الآتي:

• زيت اللافندر.
• زيت الزيتون.
• زيت إكليل الجبل.
• زيت الليمون.
• زيت الرمان.
• زيت اللوز.
• زيت المشمش.
• زيت الجزر البري.

طريقة استخدام زيت الكولاجين

يجب التنويه أنه قبل الاستخدام، يجب خلط الزيت العطري الأساسي مع إحدى الزيوت الناقلة، وتوضح خطوات استخدام زيت الكولاجين في الآتي: 

1. دمج 10 قطرات من الزيت العطري الأساسي مع 30 ملليلتر من الزيت الناقل.
2. وضع خليط الزيوت على أطراف الشعر أو خلطه مع بلسم الاستحمام، ووضعه على البشرة مباشرة أو دمجه مع الكريمات والمرطبات.
3. استخدامه مرتين في اليوم على البشرة، ومرتين في الأسبوع على الشعر للحصول على أفضل النتائج.

يحب التنويه على ضرورة عمل فحص الحساسية قبل استخدام الزيوت، بتطبيق مزيج الزيوت على بقعة صغيرة من الجلد والانتظار لمدة 24 ساعة لمراقبة أي رد فعل تحسسي قد يظهر.