زيت الموز فوائد عديدة لبشرتك ولشعرك

هل سمعت من قبل عن زيت الموز؟ إليك أبرز المعلومات حوله:

ما المقصود بزيت الموز؟

زيت الموز هو زيت يستخرج من قشور الموز، وغالبًا ما يقتصر استخدامه على الأغراض الخارجية فحسب بدلًا عن تناوله فمويًّا.

قد يكون لزيت الموز فوائد عديدة غالبيتها جمالية، تعزى فوائد زيت الموز المحتملة لغنى هذا الزيت بمغذيات ومركبات هامة، مثل:

• فيتامين ب.
• فيتامين ج.
• مركب آيسو آميل أستيت (Isoamyl acetate).

يمكن استخراج هذا الزيت من القشور في مصانع خاصة، كما يمكن كذلك إعداده في المنزل.

فوائد زيت الموز

إليك قائمة بأبرزها:

1. تقوية دفاعات جهاز المناعة 

زيت الموز هو أحد الزيوت الطبيعية الغنية ببعض المواد الهامة للمناعة، مثل: فيتامين ج، وبعض مضادات الأكسدة الأخرى، إذ قد يساعد التطبيق الموضعي لهذا الزيت في الآتي:

• حماية البشرة من تأثير بعض الملوثات التي قد تتسلل إليها من البيئة المحيطة.
• تحسين قدرة الجسم على مقاومة بعض أنواع البكتيريا والفيروسات وما قد تسببه هذه من مشكلات صحية.

2. دعم الشعر ومقاومة بعض مشكلاته

هذه أبرز فوائد زيت الموز المحتملة للشعر:

• مقاومة القشرة  

قد يسهم زيت الموز في التقليل من فرص الإصابة بقشرة الشعر أو تخفيف حدة أعراض القشرة بعد نشأتها، إذ قد يساعد تطبيق هذا الزيت موضعيًّا على الفروة في الآتي: 

1. مقاومة جفاف الفروة، إذ يمتلك هذا الزيت خواص مطرية طبيعية قد تجعله قادرًا على حبس الرطوبة في البشرة، مما قد يساعد على مقاومة تهيج الفروة وتكون القشور على الفروة.
2. تحفيز نمو خلايا جديدة في الفروة، ومقاومة تراكم الخلايا الميتة التي تستمر بالسقوط على الأكتاف على هيئة قشرة.

• فوائد أخرى 

قد يكون لزيت الموز فوائد أخرى عديدة للشعر، مثل:

1. تقوية خصلات الشعر، وتزويدها بالمغذيات التي قد تساعد على حمايتها من التساقط.
2. مقاومة تقصف الشعر، ومقاومة هيشان الشعر.
3. مقاومة فرط تكون الزيوت في الفروة، مما قد يساعد على تحسين مظهر الشعر الدهني.

3. تعزيز صحة البشرة بطرق مختلفة 

قد يكون لزيت الموز فوائد عديدة للبشرة، مثل: 

• حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية وما قد تسببه من أضرار.
• ترطيب البشرة وتعزيز كميات الكولاجين فيها، مما قد يساعد على مقاومة ظهور التجاعيد وبعض علامات شيخوخة البشرة الأخرى.  
• تنظيم مستويات الزيوت في البشرة، ومقاومة المشكلات التي قد ترتبط بفرط إفراز الزهم، مثل حب الشباب.
• تحفيز تعافي الندبات والكدمات والجروح، إذ قد يساعد زيت الموز على تعزيز تدفق الدم للبشرة، مما قد يكون له تأثير إيجابي على عملية التعافي.  
• مقاومة بعض المشكلات الجلدية الأخرى، مثل: الثآليل، والصدفية.

وصفة لإعداد زيت الموز

يمكن إعداد هذا الزيت منزليًّا بطريقة بسيطة، إليك الخطوات: 

1. يتم تقشير 4 حبات من الموز، وتوضع القشور جانبًا ليتم استخدامها في الوصفة.
2. توضع قشور الموز في كيس صغير بعد تقطيعها، ثم تضرب القشور بالمدقة أثناء وجودها في داخل الكيس، مع الحرص على الاستمرار في الدق إلى أن تطحن القشور تمامًا.
3. توضع القشور في مرطبان زجاجي شفاف، ثم يتم غمرها بزيت اللوز قبل أن يتم إغلاق المرطبان بإحكام.
4. يوضع المرطبان في منطقة معرضة لأشعة الشمس لمدة زمنية يفضل أن تتراوح بين 2 - 3 أيام، مع الحرص على القيام بخض المرطبان بما فيه من مكونات مرة يوميًّا.
5. يفتح المرطبان بعد مضي الفترة المذكورة. يصبح زيت الموز الناتج جاهزًا للاستخدام بعد أن يتم التخلص من بقايا قشور الموز. 

طرق متنوعة لاستخدام زيت الموز

يمكن جني فوائد زيت الموز المحتملة من خلال هذه الطرق المتنوعة: 

• تطبيق الزيت موضعيًّا على الفروة: حيث يمكن لتدليك الفروة بزيت الموز أن يساعد على تخليصك من القشرة.
• استعمال مستحضرات تحتوي على زيت الموز: حيث تتوفر العديد من أنواع الصابون التي تحتوي على هذا الزيت ضمن مكوناتها.
• استخدام الزيت ضمن تقنيات المعالجة بالعطور: حيث يمكن مزج قطرات من زيت الموز مع الماء في معطر جو الغرفة.

أضرار زيت الموز

قد يكون لهذا الزيت بعض الأضرار، إليك نبذة عنها:

• تهيج والتهاب البشرة.
• إجهاد واضطرابات عامة على طول القناة الهضمية.

ولكن هذا النوع من الأضرار غالبًا ما يرتبط بالاستخدام المفرط لزيت الموز.

قشور الموز: فوائد زيت الموز وأكثر 

كما قد يكون لقشور الموز الطازجة الغنية بزيت الموز وبعض المركبات المفيدة الأخرى فوائد عديدة للصحة وللجمال، مثل:

1. تحسين المزاج

قد تساعد قشور الموز على التخفيف من حدة أعراض حالة الاكتئاب، فقشور الموز غنية بما يأتي:

• مركب التريبتوفان (Tryptophan): والذي يتحول إلى هرمون السيروتونين المحسن للمزاج عند دخوله للجسم.
• فيتامين ب6: والذي قد يحسن من جودة النوم، مما قد يؤثر بطريقة إيجابية على المزاج.

2. مقاومة مرض السرطان

تحتوي قشور الموز على مضادات أكسدة قد تقاوم السرطان أبرزها الكاروتينويدات، وكلما كانت القشور خضراء وغير ناضجة كلما كانت غنية أكثر بمضادات الأكسدة هذه، لذا قد يساعد استعمال قشور الموز على خفض فرص الإصابة بالسرطان.

3. فوائد أخرى 

كما قد يكون لقشور الموز فوائد أخرى، مثل: 

• الحفاظ على صحة العينين، فقشور الموز غنية بفيتامين أ الهام للعيون.
• تخفيف حدة الإمساك والإسهال.
• خفض فرص الإصابة بالسكتة.  
• تبييض الأسنان.