سبب طقطقة مفصل الكتف

سبب طقطقة مفصل الكتف

هل سمعت يومًا صوتًا شبيهًا بالفرقعة أثناء محاولتك تحريك أعلى ذراعك؟ تعدّ المشاكل والأعراض المرتبطة بالكتف ثالث أكثر مشاكل مفاصل وعضلات الجسم شيوعًا، وقد يُصاحب صوت الطقطقة الذي قمت بسماعه ألمًا حادًّا في بعض الأحيان، وأثناء قراءتك لما سوف يتم ذكره تاليًا من أسباب طقطقة مفصل كتفك قد يكون جزءً بسيطًا من الأسباب، غير إنّ الأسباب المذكورة قد تكون عَرَضًا لاعتلالاتٍ أخرى، لذلك فإنّ الطبيب هو الشخص الوحيد المخوّل لتشخيص مثل هذه الحالة المرضية وغيرها من أيّ أعراضٍ تعاني منها.^[١]

التهاب الجراب المفصلي

هل تعلم عن وجود كيس مملوء بالسوائل داخل كتفك؟ لا بدّ لك عزيزي القارئ أن تعرف عن وجود كيس صغير مملوء بالسوائل داخل كل من كتفيك، وهذا الكيس يُعرف بالجراب، وهو يُساعد على تقليل الاحتكاك بين مفاصل كتفيك، يُعرف التهاب الجراب المفصلي المرتبط بالكتف باسم Shoulder bursitis، ويُطلق عليه أيضًا اسم التهاب الجراب تحت الأخرم subacromial bursitis إذا أُصبت بالتهاب هذا الجراب فإنّ هذا الأمر قد يسبّب لك ألمًا شديدًا وشعورًا بعدم الراحة، أمّا عن الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب الجراب المفصلي قد تشمل الآتي:^[٢]

• ألم في أعلى الكتف.
• شعور بعدم الراحة أثناء الاستلقاء على الكتف.
• زيادة الألم عند رفع الذراع إلى الجانب.
• ألم يرافق حركتك عند الضغط على الباب أو عند محاولة فتحه.
• ألم أثناء محاولتك تحريك ذراعك بشكل دائري.
• شعور بالألم أثناء الضغط على أعلى الكتف.

قد يكون السبب الكامن خلف سماعك صوت طقطقةٍ لكتفك أثناء التهاب الجراب أنّ هذا الكيس نتيجة التهابه يزداد حجمه، وبالتالي فإنّ المساحة الموجودة في الكتف والمستخدمة في تحريك العضلات والأوتار تقل ممّا يسبب الألم، وفقدان الحركة في الكتف.^[٣]

سوء التحام كسور الكتف أو الأضلاع

هل تعرضت يومًا لكسر في الكتف أو الأضلاع وما زلت تسمع صوت طحن على الرغم من انتهاء مرحلة الشفاء؟ قد تحدث الكسور نتيجة السقوط، الاحتكاك الجسدي أثناء ممارسة الرياضات المختلفة، أو الحوادث، ومن الممكن أن تعاني من بعض الآثار الجانبية الناتجة عن الكسور ومن بين هذه الآثار سماعك لصوت طقطقة في مكان الكسر، وقد يرجح سبب ذلك إلى أنّ التئام العظام بعد كسرها من الممكن أن يُنشئ حواف على طول الكتف أو الأضلاع مكان الالتئام، وبالتالي فإنّه ونتيجةً لاحتكاك هذه الحواف قد يصدر صوتًا مسموعًا؛ وهو صوت طقطقة الكتف.^[١]

كونكَ شُفيت من كسر الكتف أو الأضلاع قد لا يعني عودة الأمر لسابق عهده، إذ قد تُعاني من بعض الآثار الجانبية ومنها طقطقة الكتف.

تمزّق الغضاريف المفصلية

هل سبق ولاحظت نسيجًا أملس أبيض اللون يغطي نهاية عظام قطعة الضأن خاصتك؟ إن هذا النسيج هو الغضروف المفصلي Articular cartilage، عند تجمّع هذا النسيج تتشكل لدينا المفاصل، إنّ هذا النسيج يسمح للعظام بالتحرك فوق بعضها مع تقليل الاحتكاك الناتج عن هذه الحركة، وقد يتعرّض هذا النسيج للإتلاف نتيجة التعرض لإصابة معينة، أو كرد فعل للتآكل الطبيعي.^[٤]

وتُعرف حالة تمزق الغضروف المفصلي المرتبط بالكتف باسم تمزق الشفا shoulder labrum tear، إنّ الشفا هو عبارة عن نسيج رخو يُساعد على اتصال الجزء المجوّف من لوح الكتف برأس عظم العضد، وقد يحدث التمزق في هذا الجزء إمّا نتيجة الاستخدام المتكرر لهذه المنطقة، تآكل هذه المنطقة، أو التعرض للإصابة، أمّ عن أعراض هذه الحالة فهي قد تشمل الآتي:^[٥]

• فقدان القوة.
• شعور كما لو أنّ الكتف يتعرّض للطحن.
• تباطؤ معدل الحركة.
• شعور بعدم استقرار في منطقة الكتف.

يُعرف التمزّق الغضروفي المرتبط بالكتف بتمزّق الشفا وهو يحدث غالبًا نتيجة تآكل هذا الغضروف.

الورم العظمي الغضروفي

هل يحتاج الورم العظمي الغضروفي إلى التدخل الجراحي؟ الورم العظمي الغضروفي Osteochondroma، هو نمو غير طبيعي ينشأ على سطح العظم، ويعد ورمًا حميدًا ويتطور غالبًا في مرحلة الطفولة أو المراهقة، وإنّ الأماكن المعرضة لهذا النمو غير الطبيعي هي أماكن تطوّر أنسجة الغضاريف بالقرب من نهايات العظام الطويلة، وفي معظم الحالات لا يحتاج إلى العلاج، إذ يتوقف الورم الغضروفي عن النمو لوحده، مع أهمية المراقبة المستمرة خوفًا من حدوث المضاعفات،^[٦]

ويعد هذا النوع من نمو العظام هو أكثرأورام العظام الحميدة شيوعًا، ومن الممكن أن يتسبب هذا النمو في سماعك صوت طقطقة خاصةً أثناء رفع ذراعك،^[١] أمّا عن الأعراض التي تشمل الورم العظمي الغضروفي بغض النظر عن موقعه، فهي تشمل الآتي:^[٧]

• كتلة صلبة، غير مؤلمة.
• قد تكون إحدى الذراعين أو الساقين أطول من الأخرى.
• آلام العضلات المجاورة للورم.
• شعور بالضغط أثناء ممارسة الرياضة.

في معظم الأوقات لا يُعاني الأشخاص المصابين بالورم العظمي الغضروفي من أي أعراض، وفي حال ملاحظة بعض الأعراض قد تتشابه مع أعراض حالات طبية أخرى، لذلك استشر الطبيب من أجل الحصول على التشخيص الصحيح.^[٧]

أورام العظام

هل تؤدي أورام العظام لصوت طقطقة في الكتف؟ يعد سرطان العظام Bones tumor نادر الحدوث وتكون الحميدة غير السرطانية منها أكثر شيوعًا، ومن الممكن أن ينشأ سرطان العظام في أي من عظام الجسم، ولكنه يؤثر في معظم الأحيان على العظام الطويلة في الساقين، والذراعين وفي عظام الحوض، وقد تشمل الأعراض المرتبطة بأورام العظام ما يأتي:^[٨]

• آلام العظام.
• انتفاخ حول المنطقة المصابة.
• ضعف العظام، والذي قد يؤدي إلى الكسور.
• نزول الوزن غير المبرر.

إذا كنت تسمع صوت طقطقة في كتفك وكنت مصابًا بأورام عظام تلك المنطقة، فقد يكون سبب سماع مثل هذا الصوت ناتجًا عن ضعف العظام، وعن انتفاخ ما حول المنطقة المصابة، الأمر الذي من الممكن أن يسبّب صوت الطقطقة.

خلع الكتف

هل خُلع كتفك في أحد الأيام وأصبحت تسمع صوتًا كصوت التكسير؟ يتكون مفصل الكتف من ثلاثة عظام، عظمة الترقوة، عظمة الكتف وعظمة الذراع العلوي، ويكون الجزء العلوي من الذراع ذا شكل كروي موجود داخل تجويف أعلى الذراع، ويتم وصف حالة خلع الكتف Dislocated shoulder، عند خروج الجزء العلوي من الذراع من تجويف الكتف، ويعد مفصل الكتف من أكثر المفاصل التي يسهل خلعها، وقد يكون الخلع جزئيًّا أو كاملًا، وتتلخص الأعراض المرافقة لهذه الحالة ما يأتي:^[٩]

• ألم شديد في الكتف.
• ظهور كدمات في الكتف أو الذراع.
• ضعف في الذراع، الرقبة، الأيدي، أو الأصابع.
• صعوبة في تحريك الذراع.
• تشنجات عضلية في الكتف.

قد يكون صوت الطقطقة أثناء حالة خلع الكتف ناتجًا عن انزلاق المفصل وخروجه من مكانه.^[٣]

الفصال العظمي

هل يؤدي التقدم بالعمر إلى زيادة احتكاك العظام بعضها ببعض؟ كلما تقدمنا في العمر يبدأ الغضروف الإسفنجي الذي يعمل على منع احتكاك العظام ببعضها بالتقلّص، وهذا الأمر يؤدي إلى ما يُعرف بالفصال العظمي Osteoarthiritis،^[١] ويعد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، وتختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، وكذلك باختلاف مكان الإصابة أيضًا، وتتمثل الأعراض المصاحبة للفصال العظمي في ما يأتي:^[١٠]

• آلام في المفاصل.
• تيبس في المفاصل.
• مشاكل في تحريك المفصل.
• تورم.
• صوت صرير أو طقطقة عند تحريك المفاصل المصابة.

إنّ صوت الطقطقة الناتج عن الفصال العظمي يعني أنّ عظامك تتلامس مع بعضها البعض نتيجةً لزيادة الاحتكاك الناجم عن تقلّص وتآكل الغضروف الإسفنجي. ^[١]

متى يجب مراجعة الطبيب بشأن طقطقة مفصل الكتف؟

هل تعتقد أنّ الإسراع في استشارة الطبيب وتلقّي العلاج قد يمنع تفاقم الأعراض؟ كلّما حصلت على المساعدة الطبية مبكرًا كانت نتائج العلاج أفضل، إذ قد تحتاج حالتك بعض الإرشادات التي يُمكنك القيام بها لوحدك في المنزل أو العمل، كالعلاج الطبيعي مثلًا؛ والتي لا تستغرق وقتًا وتعِد بنتائج مثمرة على المدى الطويل.^[٣]

يوصي الدكتور أنطونيوس أليبرانتيس مدير مركز هشاشة العظام في مستشفى بريغهام والنساء التابع لهارفارد بممارسة الرياضة لدى الأشخاص الذين يعانون من آلامِ مفاصلهم إذ يقول "أعتقد أنه من الواضح جدًّا أن التمرين مهم للحفاظ على صحة المفاصل وتقليل الألم لدى المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل".^[١١]

ومن جهة أخرى، قد تكون الأعراض التي تشعر بها ناتجةً عن حالة مرضية خطرة تستدعي العلاج الفوري، لذلك لا بدّ لك من عدم التأخر في مراجعة الطبيب حتى لو وإن ظهر لك أن الأمر لا يستعدي زيارة الطبيب، أمّا في حالة طقطقة الكتف فمن الأفضل مراجعة الطبيب في حال ملاحظة الآتي:^[٣]

• ألم.
• تورّم أو انتفاخ.
• أي أعراض أخرى من التي ذُكرت آنفًا.

لا تتأخر في استشارة طبيبك عن الأعراض التي تُعاني منها؛ لكي يتمكن من يقوم وصف العلاج المناسب لحالتك.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث ج} "Why Do My Shoulders Click, Pop, Grind, and Crack?", healthline, Retrieved 8/1/2021. Edited.
2. ↑ "Understanding Bursitis Shoulder Pain: How to Find Relief", healthline, Retrieved 8/1/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث} "What can cause shoulder cracking or popping?", medicalnewstoday, Retrieved 8/1/2021. Edited.
4. ↑ "Articular Cartilage Restoration", orthoinfo.aaos, Retrieved 8/1/2021. Edited.
5. ↑ "What Is a Labrum SLAP Tear?", webmd, Retrieved 8/1/2021. Edited.
6. ↑ "Osteochondroma", orthoinfo.aaos, Retrieved 8/1/2021. Edited.
7. ^ ^{أ ب} "Osteochondroma", hopkinsmedicine, Retrieved 8/1/2021. Edited.
8. ↑ "Bone cancer", mayoclinic, Retrieved 8/1/2021. Edited.
9. ↑ "Dislocated Shoulder", medlineplus, Retrieved 8/1/2021. Edited.
10. ↑ "Osteoarthritis", nhs.uk, Retrieved 8/1/2021. Edited.
11. ↑ "New ways to beat osteoarthritis pain", health.harvard, Retrieved 10/1/2021. Edited.