محتويات
الحبوب الحمراء في الوجه
يعدّ ظهور الحبوب الحمراء إحدى المشاكل التي تتعرّض لها البشرة، ويعاني منها الكثيرون سواء الشباب أو الفتيات، وخاصّة في فترة المراهقة، حيث إنّ هذه الحبوب تظهر بشكل بثور حمراء بأحجام مختلفة، وقد تكون متقيّحة في بعض الأحيان، وهناك العديد من العوامل، والأسباب التي تسبب ظهور هذه الحبوب، وفي هذا المقال سوف نتعرّف على أسباب ظهور هذه الحبوب كما سوف نذكر بعض الوصفات الطبيعيّة لعلاجها.
أسباب ظهور الحبوب الحمراء
- وجود خلل بالهرمونات: يسبّب وجود خلل في الهرمونات تحفيز الغدد الدهنية لإفراز الدهون، والزيوت في البشرة، كما يشار إلى أن زيادة نسبة هرموني الأستروجين والأندروجين تؤدي إلى انسداد المسامات في البشرة وبالتالي ظهور الحبوب.
- المأكولات السكرية:يسبب الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر إلى زيادة نسبة الحبوب؛ وذلك لأن السكر يتفاعل مع إفرازات الغدد مما يسبّب ظهور الحبوب.
- مستحضرات التجميل:يسبّب استخدام مستحضرات التجميل بكثرة ظهور الحبوب الحمراء وبشكل خاص التي تحتوي زيت البرافين، والفازلين.
- المبالغة في تنظيف البشرة: إنّ كثرة تنظيف البشرة تزيل الزيوت الطبيعيّة من البشرة، وذلك يتسبب في جفاف البشرة وتهيّجها وظهور الحبوب.
- تعرض البشرة للجراثيم: حيث تعمل الجراثيم على تحليل المواد الدهنية من البشرة.
- اقتراب موعد الدورة الشهرية: تظهر الحبوب بشكل كبير لدى السيدات في حال اقتراب موعد الدورة، وعادةً تظهر في خط الفك، والذقن، والرقبة.
- تعرق البشرة: يسبّب التعرّق ظهور الحبوب في فصل الصيف؛ وذلك لأنّه يعمل على سدّ مسامات البشرة.
وصفات للتخلص من الحبوب
- البطاطا:يساعد تدليك البشرة بالبطاطا على الحدّ من الحبوب.
- العسل الطبيعي: يخلص العسل من الحبوب من البشرة.
- زيت الزيتون: يزيل الزيت حب الشباب وذلك بخلط كمية من زيت الزيتون مع الماء الفاتر ووضعه على البشرة.
- الألوفيرا: تحدّ من ظهور حبوب الشباب.
نصائح للتخلص من الحبوب
- الحدّ من تعرض البشرة لأشعة الشمس.
- تناول كوب من عصير الليمون بشكل يومي؛ وذلك لأنّه يحتوي على فيتامين ج الذي يجدّد مادة الكولاجين المسؤولة عن نضارة البشرة.
- تناول الغذاء الصحي الخالي من الزيوت التي تسبّب ظهور الحبوب.
- الحرص على تنظيف الوجه من مستحضرات التجميل قبل الخلود إلى النوم.
- تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات التي تعزّز نضارة البشرة.
- الإكثار من تناول الماء، والسوائل؛ لأنّها تعمل على ترطيب البشرة، وتحدّ من ظهور الحبوب.
- الحرص على تجفيف البشرة جيداً بعد غسلها.
- الحد من تناول الشاي، والقهوة قدر الإمكان.
