محتويات
الحماية من أشعة الشمس
إحدى أهم الوسائل للحفاظ على الشعر في فصل الصيف هي وقايته من أشعة الشمس من خلال حماية الشعر عند التعرض للشمس لفترات طويلة حيثُ يُنصح بارتداء قبعة أو وشاح لتغطية الشعر وذلك لحماية الشعر من الجفاف.
شرب الماء
يُساعد شرب كميات كبيرة من الماء طيلة اليوم على حماية الجسم من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة بالإضافة إلى فائدة الماء في جعل الشعر صحياً ولامعاً.
التدليك بالزيوت الطبيعية
يُنصح بالتدليك بالزيوت الطبيعية للحصول على شعر صحي ولامع ومُفعم بالحيوية، ويكون ذلك من خلال تدليك فروة الرأس بأحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند أو زيت الأورغان، ويُترك على الشعر لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة، ثم يُغسل.
تقليم الشعر
ينمو الشعر بشكل أسرع في فصل الصيف،[١] لذلك يُنصح بتقليم الشعر والتخلص من أطرافة مرة كل شهرين، حيثُ يُساعد ذلك على تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي ويُحافظ على صحته ويُخلصه من الأطراف المتقصفة والتالفة.[٢]
واقي الشعر
إحدى طرق العناية بالشعر في فصل الصيف هي استخدام منتجات الشعر التي تقي من أضرار أشعة الشمس وخاصة الأشعة فوق البنفسجية، وتتوفر هذه المنتجات بأشكال متعددة كالرش أو الهلام أو الكريمات المختلفة.[١]
غسل الشعر
يحتاج الشعر في فصل الصيف للإهتمام بنظافته بشكل كبير، حيث يُمكن غسله عدة مرات باستخدام الشامبو،[١] ومن الشامبوهات الطبيعية التي تُناسب أنواعاً مختلفة من الشعر، هو شامبو البيض الذي يتكون من بيضة واحدة وكأس من الماء الدافئ للشعر القصير وللشعر المتوسط بيضتين وكأس ونصف من الماء الدافئ أما للشعر الطويل فسنحتاج إلى ثلاث بيضات وكأس ونصف من الماء، ثم يُمزج الخليط جيداً ويوضع على فروة الرأس والشعر لمدة خمسة دقائق، ثم يُغطى الشعر بقبعة الإستحمام والإنتظار لمدة خمس دقائق أخرى، ثم يُغسل، وتُكرر هذه العملية مرتين في الشهر.[٢]
المراجع
- ^ أ ب ت Shelley Levitt (02-05-2013), "Summer Hair Care"، webmd, Retrieved 26-04-2018. Edited.
- ^ أ ب عادل عبد العال (2010)، وصفات الجمال (الطبعة الأولى)، مصر: فجر الإسلام، صفحة 32. بتصرّف.
