النمش
النمش هو علامات صغيرة غير ضارّة تظهر على الجلد، ويعتمد ظهورها على العديد من العوامل مثل العوامل الوراثيّة والتعرّض لأشعّة الشمس بشكل مفرط، وبالتالي فمن المحتمل أن يصاب بعض الأشخاص بالنمش أكثر من غيرهم، اعتمادًا على مورّثاتهم أو جيناتهم ونوع البشرة لديهم، وإذا كان لدى الشخص العوامل الوراثيّة لذلك، فإن ّالتعرّض لأشعة الشمس سيزيد من احتمالية ظهور النمش، وتعدّ هذه المشكلة شائعة عند الأطفال ويمكن أن تختفي أو تقل بعد عدّة سنوات، ولا يسبب النمش مدعاةً للقلق، ولكن يلجأ بعض الأشخاص لعلاجه إذا كان منتشرًا بشكلٍ مفرط على الوجه، وسيتحدّث هذا المقال عن طرق علاج النمش.[١]
طرق علاج النمش
يكمن علاج النمش في الوقاية من ظهوره، وبما أنّ سببه مرتبط بالتعرّض لأشعة الشمس يجب حماية الوجه منها قدر الإمكان، حتى ولو كان السبب وراثيًّا فإنّ الشمس تزيد من شكل النمش سوءًا، وفيما يأتي بعض طرق علاج النمش:[٢]
- الواقيات الشمسية: لن تساعد الواقيات الشمسية من التخلّص من النمش الموجود، ولكنّها تمنع ظهور نمش جديد على الوجه، ولذلك يجب تطبيقها على مدار العام.
- العلاج بالليزر: والذي يتم باستخدام نبضات من الضوء شديد التركيز لاستهداف مناطق النمش في الجلد، وقد تبيّن في إحدى الدراسات أنّ العلاج بالليزر قد خفّف أكثر من 50 % من النمش في 62 % من الأشخاص المشاركين، ولكن قد تحدث بعض الآثار الجانبية لليزر كالحكّة والاحمرار والتقشير والتورّم.
- جراحة التجميد: وتتم باستخدام النيتروجين السائل شديد البرودة لتجميد وتدمير خلايا الجلد غير الطبيعية، وتعدّ هذه الآليّة آمنة بشكلٍ عام، ولا تتطلّب أي تخدير، كما ويتم الشفاء في وقت قصير.
- تطبيق كريم التبييض: وأغلب هذه الكريمات تكون محتوية على الهيدروكينون، والذي يثبّط إنتاج الميلانين، وبالتالي يخفف من التصبّغات والبقع الغامقة في الجلد.
- تطبيق كريم الريتينوئيد: وهو مركب فيتامين A، ويتم استخدامه للتخلّص من الآثار الناتجة عن التعرّض لأشعّة الشمس، وبهدف تخفيف النمش أيضًا، ويتم استعماله تحت إشراف الطبيب أو الصيدلاني.
طرق التخلّص من النمش طبيعيًا
بالإضافة إلى طرق علاج النمش السابقة، يمكن اتّباع بعض الطرق أو التدابير المنزلية والتي تتم باستخدام مركبات ومواد طبيعيّة بهدف التخلّص أو تخفيف بقع النمش التي تظهر غالبًا على الوجه واليدين، ومن هذه الطرق ما يأتي:[٣]
- عصير الّليمون: عن طريق استخدام 2-3 ملاعق صغيرة منه، وثمّ القيام بتدليكه بلطف على النمش باستخدام أطراف الأصابع، ومن ثمّ تركه لمدة 8-10 دقائق، ويجب تكرار ذلك مرتين في اليوم للحصول على نتائج أفضل.
- جل الألوفيرا: من خلال تطبيق جل الألوفيرا على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة ومن ثمّ غسله بالماء البارد، ويجب تكرار هذه الطريقة يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
- زيت الّلوز: وتتم هذه الطريقة باستخدام 2-3 قطرات من زيت اللوز ثمّ تسخينها، وبعدها يجب تدليك الزيت بأطراف الأصابع على النمش وتركه لمدّة ساعة أو حتى يتم امتصاص الزيت تمامًا من قِبل، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر، ويمكن تطبيقه مساءً وغسله صباحًا دون حدوث أية آثار جانبيّة.
المراجع
- ↑ "What to know about freckles", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 05-12-2019. Edited.
- ↑ "Freckles: Remedies, Causes, and More", www.healthline.com, Retrieved 06-12-2019. Edited.
- ↑ "5 Natural Ways to Get Rid Of Freckles On Face", www.food.ndtv.com, Retrieved 06-12-2019. Edited.
