طرق علاج قشرة الرأس

قشرة الرأس

ما أسباب قشرة الرأس؟

يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور قشرة الرأس، وهي حالة تصيب فروة الرأس تؤدّي إلى ظهور رقائق جلديّة متقشّرة، وتكون بسبب عدّة عوامل وظروف مختلفة، وغالبًا ما تكون مصحوبة بالحكّة المزعجة، ويعدّ السبب الدقيق غير معروفً حتى الآن، لكن هناك عوامل مختلفة تزيد من خطر الإصابة بها، ولا ترتبط قشرة الرأس بسوء النظافة.^[١]

ولكنّ قشرة الرأس قد يكون أكثر وضوحًا إذا كان الشخص لا يغسل أو ينظف شعره كثيرًا، ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى أنواع مختلفة من الشامبو أو من التدابير المنزليّة للتخلّص من هذه المشكلة، وسيتم الحديث في هذا المقال عن طرق علاج قشرة الرأس.^[١]

ما طرق علاج قشرة الرأس؟

هناك العديد من طرق علاج قشرة الرأس، إذ يمكن التحكّم دائمًا بأعراضها، يجب أولاً التنظيف اليومي باستخدام شامبو لطيف للحدّ من تكاثر الخلايا الزيتية والجلديّة المشكّلة لقشرة الرأس، وإذا لم يفيد ذلك في علاجها، يمكن استخدام شامبو معالج لقشرة الرأس، وقد يحتاج الشخص إلى تجربة أكثر من شامبو للعثور النوع المناسب، وغالبًا ما سيكون هناك حاجة لتكرار الشامبو لفترات طويلة الأمد، وفي بعض الأحيان قد يفقد الشامبو فعّاليته بعد فترة من استعماله، وبالتالي يجب التبديل إلى نوع آخر، ويتم تصنيف الشامبو المضادّ للقشرة وفقًا لمكوناته، وهي كالآتي:^[٢]

• شامبو بيريثيون الزنك: والتي تتمتّع بخصائص مضادّة للجراثيم والفطريات.
• الشامبو المعتمد على القطران: حيث يبطّئ القطران سرعة موت خلايا الجلد على فروة الرأس، ولكن إذا كان لون الشعر فاتحًا، فقد يتسبب هذا النوع من الشامبو في تغيّر لونه، كما يمكن أن يجعل فروة الرأس أكثر حساسيةَ لأشعة الشمس.
• شامبو حمض الساليسيليك: هذه المنتجات تساعد في القضاء على القشرة بشكلٍ كبير.
• الشامبو المحتوي على كبريتيد السيلينيوم: وتتميّز بأنّها تقدّم تأثيرًا مضادًا للفطريات.
• شامبو الكيتوكونازول: ويعمل هذا الشامبو على قتل الفطريات المسببة للقشرة والتي تنمو وتتكاثر على فروة الرأس.

العلاجات المنزليّة لعلاج قشرة الرأس

كيف يمكنك التخلص من القشرة بطرق منزلية سهلة؟

بالإضافة إلى طرق علاج قشرة الرأس التي تم ذكرها سابقًا، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تفيد في تخفيف القشرة شيئًا فشيئًا، وقد يكون بعضها مفيدًا لبعض الأشخاص وغير مفيد لأشخاص آخرين، ومن هذه العلاجات المنزلية ما يأتي:^[٣]

• زيت شجرة الشاي: حيث يتمتّع زيت شجرة الشاي بخصائص قويّة مضادّة للميكروبات ومضادّة للالتهابات، والتي قد تساعد في تخفيف أعراض قشرة الرأس.
• زيت جوز الهند: فقد تبيّن أنّه من بين الفوائد التي يقدّمها لجسم الإنسان تخفيف قشرة الرأس.
• تطبيق الألو فيرا: إذ يمكن أن يساعد تطبيق الألوفيرا على الجلد في علاج الأمراض الجلديّة مثل الحروق والصدفية والقروح الباردة، وكذلك حالات قشرة الرأس.
• تخفيف الوتّر العصبي: يعدّ التوتّر والإجهاد العصبي من عوامل خطر الإصابة بجفاف الجلد وتقشّره، ولذلك من المحتمل أن يزيد من احتمالية ظهور القشرة في الرأس، لذا يجب تعلّم آليّات تخفيف التوتّر.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How to treat dandruff", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 08-01-2020. Edited.
2. ↑ "Dandruff", www.mayoclinic.org, Retrieved 08-01-2020. Edited.
3. ↑ "9 Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally", www.healthline.com, Retrieved 08-01-2020. Edited.