محتويات
الشعر الخفيف
تعاني العديد من النساء من مشاكل مختلفة في الشعر مثل الجفاف، والتساقط، والتقصف ولعل أهمها مشكلة الشعر الخفيف التي تكون نتيجة العديد من الأسباب كاستخدام بعض أنواع الكريمات والمرطبات التي لا تلائم نوع الشعر، أو بسبب استخدام مجففات الشعر بشكل يومي، لهذا السبب سنتعرف في هذا المقال على بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في زيادة نمو الشعر.
وصفات لزيادة نمو الشعر بسرعة
عصير البطاطا والعسل
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من عصير البطاطا.
- زلال بيضة.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي السائل.
طريقة التحضير:
- وضع زلال البيض في وعاء عميق، وخفقه جيداً باستخدام الشوكة وإضافة عصير البطاطا والعسل إليه.
- خلط جميع المكوّنات مع بعضها جيداً، ووضع الخليط الناتج على الشعر، مع التدليك الجيد لمدة دقيقتين تقريباً.
- تركه لمدة لا تقل عن ساعتين تقريباً حتى يجف تماماً.
- غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو بخفة تامة، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على نتيجة فعالة خلال أيام قليلة.
الحناء والزبادي
المكوّنات:
- كوب من الحناء.
- ربع كوب من الزبادي.
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
- بيضة.
طريقة التحضير:
- مزج الحناء والزبادي مع بعضها جيداً.
- سكب عصير الليمون والبيضة بالتدريج، مع الاستمرار في المزج لمدة نصف دقيقة حتى تتداخل المكوّنات.
- تطبيق المزيج الناتج على فروة الرأس، وتغطيته جيدا باستخدام منشفة دافئة أو غطاء بلاستيكي، وتركه لمدة ثلاث ساعات أو ليلة كاملة.
- غسل الشعر في صباح اليوم التالي بالماء الفاتر والشامبو جيداً، مع استخدام هذا العلاج مرتين كل ثلاثة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
الثوم وزيت الزيتون
المكوّنات:
- ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- ثلاثة فصوص مهروسة ناعماً من الثوم.
طريقة التحضير:
- وضع زيت الزيتون في قدر عميق على نار متوسطة، وتركه لمدة لا تقل عن دقيقتين حتى يسخن جيداً.
- إضافة فصوص الثوم مع التحريك الجيد باستخدام ملعقة خشبية حتى يتغير لون المكوّنات.
- ترك الخليط على النار لبضع دقائق ثمّ رفع الخليط وتركه جانباً لمدة قصيرة حتى يبرد قليلاً.
- وضع الخليط على الشعر، وتوزيعه جيداً ليغطي كافة أطرافه.
- تركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريباً حتى يجف تماماً.
- غسل الشعر بالماء والشامبو جيداً، مع استخدام هذه الطريقة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتيجة ممتازة.
نصائح لزيادة نمو الشعر
- شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم.
- الابتعاد عن التعب والإجهاد الشديدين.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
- أخد قسط كافٍ من النوم.
