طريقة إيقاف الدورة الشهرية خلال شهر رمضان

كتابة:
طريقة إيقاف الدورة الشهرية خلال شهر رمضان


طريقة إيقاف الدورة الشهرية خلال شهر رمضان

هل يمكن استخدام وسائل تحديد النسل لإيقاف الدورة الشهرية خلال شهر رمضان؟ على الرغم من أنَّ الأبحاث التي أجريت على طرق إيقاف أو تأخير الدورة الشهرية محدودة إلَّا أنّ هناك بعض الطرق التي يمكن استخدامها لهذا الغرض، حيث تقوم النساء بذلك من أجل التخلص من أيام النزيف لصيام شهر رمضان كاملًا دون انقطاع،[١] وتعد بعض الطرق آمنة في حال استخدمها بشكل شهري، أمَّا البعض الآخر فيتطلب موافقة الطبيب،[٢] وتأتي هذه الطرق بالعديد من الأشكال ومنها ما يأتي:[٣]



لا يمكن إيقاف الدورة الشهرية بشكل مطلق، بل يمكن تأخير حدوثها أو التقليل من مدتها أو إيقافها لفترة وجيزة.


أثناء الدورة

هل يُعدُّ استخدام الإيبوبروفين والنابروكسين آمنًا عند جميع النساء؟ يمكن لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية NSAIDs كالإيبوبروفين والنابروكسين أن تبطئ من تدفق الدورة الشهرية بنسبة 10-20%، أو إيقافها خلال شهر رمضان المبارك لممارسة التعبد كامل الشهر دون انقطاع، ولكن يحدث ذلك إذا تمَّ إعطاؤها بجرعات كبيرة، ممَّا قد يؤدي إلى تلف البطانة المعدية والإصابة بالقرحة المعدية،[٤]كما يجب الأخذ بعين الاعتبار الآتي عند استخدام أي منها:


  • لا تعد هذه الطريقة آمنة الاستخدام عند جميع النساء خاصةً عند اللواتي يعانين من القرحة المعدية.[٤]
  • يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الأدوية للتقليل من فترة الدورة الشهرية.[٤]
  • يمكن استخدام هذه الأدوية من أجل التقليل من أعراض الدورة الشهرية حيث يمكن تناولها قبل ساعة من تدفق الدورة الشهرية.[٤]
  • يمكن أن يقلل الإيبوبروفين من تدفق دم الدورة الشهرية بنسبة 30% عند تناولها بجرعة 800 ملغ بتكرار 3 مرات في اليوم.[٥]
  • تتراوح الجرعة اللازمة من النابروكسين 250-500 بتكرار 2-4 مرات يوميًا لتخفيف أو وقف نزيف الدورة الشهرية.[٦]


يعمل كل من الإيبوبروفين والنابروكسين على التقليل من فترات تدفق الدورة الشهرية عند حدوثها، ولكن يجب الحذر واستشارة الطبيب عند استخدامها.


قبل الدورة

هل يمكن استخدام اللولب لإيقاف الدورة الشهرية؟ ترغب العديد من النساء في تأخير حدوث أو إيقاف الدورة الشهرية، ويُسمى ذلك طبيًا التلاعب بالدورة الشهرية أو قمع الدورة الشهرية ويمكن استخدام العديد من الطرق للقيام بذلك من أجل إتمام شهر رمضان بشكلٍ كاملٍ، ممَّا يمنح الفرصة لزيادة الطاعات خلال هذا الشهر الفضيل.[٧]


نوريثيستيرون

وهو من وسائل منع الحمل التي تعمل على تأخير بداية الدورة الشهرية، ويتوفر هذا العلاج على شكل أقراص تُؤخذ 3 مرات يوميًا قبل 3-4 أيام من توقع حدوث الدورة الشهرية، وتعود الدورة الشهرية في غضون 2-3 أيام من التوقف عن تناول هذا الدواء، كما لا يمكن استخدامه عند جميع النساء وخاصةً اللاتي يعانين من اضطرابات فيتخثر الدم.[٨]


حبوب منع الحمل

وتعد أكثر الطرق استخدامًا لإيقاف الدورة الشهرية خلال شهر رمضان، ويجب تناول الحبوب الحاوية على الهرمونات والتي تكفي لمدة 21 يومًا ثمَّ البدء بعلبة جديدة دون تناول الحبوب الحاوية على العلاج الهلامي، ويمكن استخدامها لمدة عام، عادةً تعود الدورة الشهرية بمجرد التوقف عن تناولها، كما أنَّها آمنة لجميع النساء باستثناء ما يأتي:[٣]



اللولب

هو أحد طرق تحديد النسل طويلة الأمد، ويوضع هذا الجهاز داخل الرحم ويستمر بإطلاق البروجستيرون لمدة 5 سنوات، ويتوفر بجرعات مختلفة ومع مرور الوقت يقلل من فترة ودم الحيض، وتبلغ الجرعة اللازمة لتوقف الدورة 52 مجم من الليفونورجستريل، ويبدأ تأثيره عادةً في تقليل تدفق دم الدورة الشهرية بعد عام واحد عند 20٪ من النساء.[٩]


حقن ميدروكسي بروجستيرون

هو نوع من البروجستين، ويُعدُّ من وسائل منع الحمل، إذ يتمُّ حقن هذا النوع من الهرمونات كل 90 يومًا، ويؤدي ذلك إلى تخفيف نزف الدورة الشهرية أو إيقافه، حيث أبلغت 50-75% من النساء باختفاء الدورة الشهرية بعد عام من الاستخدام، وكلما طالت مدة الاستخدام زادت احتمالية إيقاف الدورة الشهرية،[٩] ويعود النزيف بعد إيقاف الاستخدام.[٣]


لصقة منع الحمل

يمكن استخدام لصقة منع الحمل لتأخير حدوث الدورة الشهرية بحيث توضع على الذراع، ويستمر وضع اللصقة الواحدة لمدة تصل إلى 7 أيام، وعادة يتكرر وضعها لمدة 3 أسابيع متتالية ثمَّ يتمُّ نزعها، ولإيقاف الدورة الشهرية توضع أيضًا خلال الأسبوع الرابع من الشهر، وتعود الدورة بمجرد نزع اللصقة، وتعد هذه لصقات منع الحمل من الطرق الآمنة عند جميع النساء.[١٠]


الحلقة المهبلية

هي عبارة عن جهاز بلاستيكي يحتوي على نفس الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل، ولإيقاف الدورة الشهرية توضع الحلقة لمدة 3 أسابيع ثمَّ يتمُّ استبدالها بأخرى جديدة، وهناك نوع خاص من الحلقات المهبلية التي يمكن تركها لمدة عام كامل، ولكنها قد تتسبب بحدوث الصدمة التسممية عند بعض النساء.[٣]

زرعة هرمونايتونوجيسترل

تقوم هذه الغرسة التي توضع تحت الذراع على منع تشكل البويضات ومنع حدوث الإباضة، وبالتالي تعمل على التقليل من مدة الدورة الشهرية أو غيابها، وتساعد هذه الطريقة على إيقاف الدورة الشهرية بنسبة 41.25% من النساء بعد استخدامها لمدة تصل إلى 3 سنوات،[١] وتُعد الطريقة الأقل فعالية لإيقاف الدورة الشهرية خلال هذا الشهر الفضيل.[٣]


يوجد العديد من الطرق التي تُستخدم لإيقاف أو تأخير الدورة الشهرية قبل حدوثها، وتتفاوت في فعاليتها ومدة تأثيرها.


هل من الآمن إيقاف الدورة الشهرية؟

وفقًا لشبكة صحة المرأة الوطنية "لا يوجد دليل على أن تأخير الدورة الشهرية باستخدام وسائل منع الحمل غير آمن لصحة المرأة"،[١] وعلى الرغم من ذلك فلا بدَّ من استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الطرق لتأخير أو إيقاف الدورة الشهرية حتى ولو كان الهدف منها هو إتمام صيام الشهر الفضيل دون انقطاع، حيث هو وحده المخول بتحديد ما إذا كانت آمنة أو لا،[٩]إذ يمكن أن تسبب هذه الطرق بعض الآثار الجانبية كالآتي:

  • قد يزيد الاستخدام الهرموني لتأخير أو وقف الدورة الشهرية إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة.[١]
  • حدوث نزيف غير منتظم.[٨]
  • ظهور بقع من الدم حتى في حال غياب الدورة الشهرية.[٨]


يمكن تأخير أو إيقاف الدورة الشهرية على نحو آمن عند النساء، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل القيام باستخدام أي من الطرق السابقة خلال شهر رمضان المبارك.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "How to stop or speed up your period", medicalnewstoday, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  2. ↑ "Can I Make My Period End Faster?", healthline, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج " How to Stop Your Period With Birth Control ", webmd, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "How to Deal with Your Period During a Big Night Out (or In)", healthline, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  5. ↑ "Quick Dose: Can Ibuprofen Reduce Menstrual Flow?", nm, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  6. ↑ "Managing Menorrhagia", medscape, Retrieved 22/2/2021. Edited.
  7. ↑ "Treatments and remedies to delay a period", medicalnewstoday, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  8. ^ أ ب ت "Are Natural Remedies Effective for Delaying Your Period?", healthline, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  9. ^ أ ب ت "Delaying your period with hormonal birth control", mayoclinic, Retrieved 21/2/2021. Edited.
  10. ↑ " How to Skip Your Period Using the Ortho Evra Patch ", verywellhealth, Retrieved 21/2/2021. Edited.
4202 مشاهدة
للأعلى للسفل
×