محتويات
زبدة الشيا
تعدّدت استخدامات زبدة الشيا، فغناها بالفيتامينات والأحماض الدهنية والزيوت جعلها مصدراً علاجياً للعديد من الأمراض، فهي تستخدم في علاج الحروق والجروح والخدوش، وتساعد في ترطب الجلد، وتجديد خلايا البشرة، وتأخر ظهور علامات الشيخوخة، كما وتستعمل في علاج الأكزيما. سنستعرض في هذا المقال دور زبدة الشيا في علاج إلتهابات الجلد والأكزيما.
طريقة استخدام زبدة الشيا للأكزيما
زبدة الشيا غنية بكل من فيتامين E ,A والدهون غير المشبعة والتي تعتبر جميعها أفضل غذاء للبشرة، فهي ترطب الجلد بفاعلية ممتازة، لذلك ينصح باستعمالها مرتين على مكان الإصابة، كما ويمكن تركها على البشرة طوال الليل عن طريق خلط مقدارين من زبدة الشيا مع مقدار من عصير الليمون.
طرق طبيعية أخرى لتخفيف الإكزيما
- العسل: للعسل خصائص مطهرة فهو قادر على الحد من الأكزيما أكبر قدر ممكن، وذلك بدهن العسل فوق المكان المصاب بعد التأكد من تنظيف الجلد جيداً وبتكرار العملية بشكل يومي ستكون النتائج واضحة باختفاء تدريجي للأكزيما.
- زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على عناصر غذائية شأنها أن تساعد على تقليل الالتهاب، وتخفيف الاحمرار والحكة من خلال دهن المنطقة المصابة مرتين يوميأ لبضع دقائق، ثم وضع كمادات من الماء الساخن عليها وتترك لتبرد.
نصائح لوقاية من الإكزيما
- حماية اليدين من أشعة الشمس باستعمال كريم واقي الشمس صيفاً، وتوفير الدفىء لهما شتاءاً.
- تجنب ملامسة المنظفات المنزلية لما تحتويه من مواد كيماوية.
- إنّ كثرة ملامسة الماء لسطح الجلد تسبب له الجفاف.
- الابتعاد عن الصابون المعطر المحتوي على المواد الكيمائية أثناء الإستحمام.
- حافظ على جسمك رطب باستعمال الكريمات المرطبة.
- الأظافر الطويلة شأنها أن تخدش الجلد أثناء الحك مسبب الالتهابات لذلك يجب قصها باستمرار.
الأكزيما
التهاب جلدي مصحوب بالحكة مع احتمالية لظهور فقعات مملوئة بالسوائل، تكون فيه البشرة جافة، ملتهبة ومتورّمة، تتسبّب في ضعف جهاز المناعة ضدّ أي مرض. ومن أهم الأعراض التي تصاحب الإصابة:
- كثرة الحك.
- تقرحات في الجلد تصل لحد النزيف.
- احمرار وجفاف في الجلد.
- ظهور فقعات مملوئة بالسائل.
