الطريقة الصحيحة للجلوس بعد ترجيع الأجنة
ما هي عملية ترجيع الأجنة؟ ترجيع الأجنة هي إحدى خطوات عملية التلقيح الصناعي والتي يتم من خلالها إرجاع البويضة التي تم تخصيبها في المختبر إلى رحم المرأة لحدوث عملية الحمل، وكأي عمليةٍ جراحية هناك بعض المخاطر التي يمكن أن تنطوي على الخضوع لهذه العملية، وهناك بعض الممارسات التي يجب على المرأة مراعاتها بعد الخضوع لهذه العملية للحفاظ على صحتها والحصول على أفضل النتائج مثل طريقة الجلوس الصحيحة أو نوعية الحركة والنشاطات المسموح بها[١] وهي كالآتي:
- يجب على المرأة أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة بعد الخضوع لهذه العملية، ويمكن للمرأة الجلوس بأية طريقةٍ مريحة،.[٢]
- ليس هناك داعي للاستلقاء على السرير أو النوم طوال الوقت بعد الخضوع لهذه العملية.[٢]
يمكن للمرأة الجلوس بأي طريقة مريحة بعد الخضوع لعملية إرجاع الأجنة.
الطريقة الخاطئة للجلوس بعد ترجيع الأجنة
هل هناك طريقة معينة أو صحيحة للجلوس بعد عملية ترجيع الأجنة؟ لا يوجد هناك طريقة معينة للجلوس بعد عملية ترجيع الأجنة، ولكن ينصح الأطباء المرأة بالراحة لمدة 4 ساعات على الأقل بعد الخضوع لهذه العملية، كما أن هناك بعض الأمور المهمة والتي يجب على المرأة الانتباه اليها وهي كالآتي:[٢]
- يمكن للمرأة القيام بالأعمال المنزلية اليومية لأنه لا يوجد هناك دليل أو دراسة عملية تربط بين الراحة لفترات طويلة ونسبة نجاح هذه العملية.
- يجب الابتعاد عن القيام بالمهام الشاقة مثل رفع أوزان ثقيلة، حمل طفل أو القيام بالتمارين الرياضية الشاقة.
- يجب الابتعاد عن ممارسة الجنس قبل تأكيد حدوث الحمل لأن الفترة التي يحدث فيها زرع للبويضة في الرحم تكون غير مستقرة.
- ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي صحي والقيام باستخدام القليل من الزيت النباتي عند الحاجة للطبخ.
- يحبذ تناول كميات جيدة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة بروتين عالية كاللحوم الحمراء، الدجاج، البيض والحليب قليل الدسم.
ليس هناك طريقة جلوس خاطئة يجب الابتعاد عنها بعد عملية ترجيع الأجنة ويمكن الجلوس بأي طريقة مريحة والانتباه لبعض الممارسات والأمور المهمة.
طريقة النوم بعد ترجيع الأجنة
هل هناك طريقة نوم معينة يجب اتباعها بعد عملية ترجيع الأجنة؟ لقد تم القيام بالعديد من الدراسات حول عملية ترجيع الأجنة والتلقيح الصناعي وحول العوامل التي تساعد في زيادة نسبة نجاح هذه العملية، ومن هذه الدراسات واحدةٌ تم إجراؤها في قسم النسائية والتوليد في كلية الطب في جامعة عدنان مندريس في تركيا وتم نشر نتائجها في عام 2012 م و كانت كالآتي:[٣]
- لم يكن هناك نتائج أو أدلة عديدة تتحدث عن العلاقة بين الراحة والنوم في الفراش لفترات طويلة ونسبة نجاح هذه العملية.[٣]
- أشارت بعض الأدلة إلى أن النوم لفترات طويلة من الزمن بعد عملية ترجيع الأجنة قد يؤثر بشكلٍ سلبي على نتائج العملية.[٣]
- وجدت بعض الدراسات أن الحصول على الكمية المناسبة من الراحة والنوم يساعد بشكل كبير في زيادة نسبة نجاح هذه العملية.[٤]
ليس هناك طريقة نوم معينة أو صحيحة يجب اتباعها بعد عملية ترجيع الأجنة، ولا ينصح الأطباء بالنوم أو الراحة لفترات طويلة بعد الخضوع لهذه العملية.
المراجع
- ↑ "What to know about embryo transfers", medicalnewstoday, Retrieved 21/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Things to remember after embryo transfer", tahsda, Retrieved 21/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Bed rest after embryo transfer: is it harmful?", sciencedirect, Retrieved 21/2/2021. Edited.
- ↑ "guide-prepare-for-ivf", healthline, Retrieved 2/3/2021. Edited.
