طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية

الشفاطة اليدوية هي مضحة للحليب تعمل يدويًا، بحيث يمكنك استخدامها في أي مكان لأنها لا تحتاج إلى كهرباء، ويمكن أن تستفيد الأمهات من الشفاطة اليدوية إذا لم تكن بحاجة إلى ضخ الحليب لعدد كبير من المرات أو لا تحتاج إلى الكثير من الحليب في وقت واحد. 

تعرف على طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية من خلال الآتي:

طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية

إليك الخطوات الصحيحة لطريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية للحصول على الوظائف المرجوة: 

1. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون للتأكد من أنها نظيفة قبل البدء بشفط الحليب من الثدي.
2. حاول الجلوس في مكان هادئ ومريح مع بعض الماء أو مشروب ساخن.
3. ضع الكمادات الدافئة على صدرك لمساعدة الحليب على بدء التدفق إلى أسفل.
4. دلك صدرك برفق باتجاه الأسفل أي باتجاه الحلمة، ثم اضغط برفق حول الهالة إلى الداخل.
5. اضغط برفق على الحلمة بين أصابعك، مع تكرار هذه الحركات لعدة دقائق لتظهر أولى قطرات الحليب من الثدي.
6. استخدم مضخة الثدي اليدوية بعد بضع دقائق من تكرار الخطوات السابقة.
7. ضع الجزء المخصص من المضخة في منتصف الثدي فوق الحلمة، وثبته بقوة على صدرك بدون البدء في شفط الحليب.
8. ابدأ بضخ مقبض المضخة بلطف بحركة منتظمة وسلسة، ولكن بسرعة في البداية فهذا يحاكي دورات مص الطفل أو ما يفعله طفلك عندما يبدأ في الرضاعة الطبيعية لأول مرة.
9. استخدم سرعة أبطأ ولكن شفط أقوى بمجرد تدفق الحليب.
10. كرر الخطوتان السابقتين على الثدي الآخر، بحيث تتم الحركة بين الثديين عدة مرات حسب الحاجة للمساعدة في تدفق الحليب.
11. خزن الحليب المسحوب بالطريقة المثالية.

نصائح عامة حول استخدام الشفاطة اليدوية

بعد التعرف على طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية نقدم لك مجموعة من النصائح التي يساعدك اتباعها على الشفط الآمن والسليم من خلال ما يأتي: 

• اقرأ دليل التعليمات المرفق مع الشفاطة اليدوية بالكامل حتى لو كنت قد استخدمتها من قبل.
• امنح نفسك بعض الوقت للتكيف على طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية، فقد يستغرق الأمر وقتًا عند البدء في استخدامها.
• اغسل يديك بالصابون وجففهما جيدًا قبل استخدام المضخة.
• اغسل ثدييك قبل الشفط، للتخلص من بقايا أي كريم أو مرهم كنت قد استخدمتيه عليهما.
• ابحث عن مكان نظيف ومريح، حيث لا يحتمل أن يتم إزعاجك فيه خلال جلسة شفط الحليب.
• حافظ على هدوئك واسترخائك أثناء جلسة شفط الحليب، كما يمكنك التحديد والتحضير المسبق لوقت جلستك حتى لا تضطر إلى التعجيل بها أو قطعها.
• استمر في شفط الحليب من الثدي طالما أنك تشعرين بالراحة والإنتاجية.
• ارتد فستانًا أو قميصًا يمكنك فتحه من الأمام إذا اضطررت إلى استخدام الشفاطة اليدوية في مكان شبه عام، مثل: سيارتك، بالإضافة إلى بطانية لمنح نفسك بعض الخصوصية.
• اعتني بنفسك من خلال الحصول على المزيد من الراحة والمحافظة على رطوبتك وتغذيتك فهذا يساعد في إنتاج المزيد من الحليب وبالتالي يصبح شفط الحليب أسهل.
• اغسل جميع أجزاء مضخة الثدي، مثل: الأنبوب، والحاوية، وواقيات الثدي بعد كل استخدام جيدًا بالماء والصابون.

مميزات استخدام الشفاطة اليدوية

بالإضافة لكون طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية سهلة ويسيرة فإن الشفط اليدوي يضم العديد من المميزات الأخرى، ومنها: 

• بسيطة في تقنيتها لشفط الحليب وحجمها، حيث يسهل وضعها في حقيبة اليد.
• طبيعية وتحاكي مص الطفل بشكل أكبر.
• إمكانية التحكم بشكل عام بمعدل الشفط، وبالتالي راحة أكبر خلال الشفط.
• أقل تكلفة وأخف وزنًا وأكثر هدوءًا من المضخات الكهربائية، ولا يكون هناك أي ضجيج يزعج طفلك.
• لا وجود لتكلفة إضافية للتشغيل بعد شرائها، حيث أنها لا تحتاج للكهرباء أو للبطاريات.
• سهولة تنظيفها وتعقيمها.