الشعر المتقصف
يُعتبر تقصّف الشعر بأنه من المشاكل التي يتعرض لها الشعر، كما أنه علامة من العلامات التي تدلّ على وجود نقص في العناصر والمعادن الضرورية لسلامة وصحة الشعر والجسم. يحصل تقصّف الشعر لعدّة أسباب، من أهمها سوء التغذية، والتعرّض لأشعة الشمس لوقت طويل، واستخدام المواد الكيميائية والصبغات، ومجفف الشعر بشكل كبير، ممّا يؤدي إلى نقص المواد الأساسية التي تُغذّي الشعر وتمنحه القوة واللمعان، وبالتالي جفافه، وبهتان لونه، وتقصفه.[١]
أسباب تقصف الشعر
هناك العديد من الأسباب التي تُسبب تقصف الشعر، ومنها:[٢]
- غسل الشعر بشكل متكرر يؤدّي إلى فقدان الدهون والأملاح التي توفّر الحماية للشعر ضد التقصف.
- استخدام شامبو غير مناسب لطبيعة الشعر.
- عدم شطف الشعر بالماء بعد غسله بالشامبو بشكلٍ جيّد.
- استخدام مشط بلاستيك، وذي أسنان حادة.
- تسريح الشعر من دون تجفيفه، وهو مشبع بالماء.
- تجفيف الشعر بشكل خاطئ، مثل استخدام المجفف بدل المنشفة.
طرق علاج الشعر المقصف
يمكنك علاج تقصف الشعر باستخدام الطرق الآتية:[٣]
- تجنب الأسباب التي تؤدي إلى تقصفه بشكل أساسي، والمحافظة على نظافة الشعر وفروة الرأس.
- قص الشعر المتقصّف.
- استعمال مشط مصنوع من خامات طبيعية، مثل الخشب أو العَاج.
- تغذية الشعر وترطيبه، عن طريق عمل حمامات زيت وكريم للشعر بشكلٍ منتظم.
- استخدام مستحضرات العناية بالشعر المتوفّرة في الصيدليات.
- استخدام الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر مثل:[٢]
- البيض: يعتبر من أقدم الوصفات الطبيعية المُستخدمة لعلاج الشعر الجاف والمقصف؛ حيث يُعتبر مصدراً غنياً بالبروتين والليسيثين، اللذين يمنحان الشعر الرطوبة، والملمس الناعم، عن طريق مزج ثلاث بيضات، مع ملعقتين من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وملعقة من العسل بشكل متجانس، ومن ثم تطبيق المزيج على الشعر والفروة بشكل كامل، وتغطيته بقبّعة الاستحمام، وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً، وثمّ شطفه بالماء والشامبو.
- الأفوكادو والموز: يحتويان على عناصر لتغذية الشعر وترطيبه، ومنحه القوة واللمعان، كما يُعالجان تقصف الشعر ويمنعه، ويحسّنان فروة الرأس، عن طريق هرس الموز والأفوكادو بشكل ناعم، وإضافة ملعقة من زيت اللوز إلى المزيج، وخلط المكونات بشكل متجانس، ومن ثم فردها على الشعر بشكل كامل، وتغطيته بقبعة الاستحمام لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك شطفه بالماء الفاتر والشامبو.
- العسل: يُغذّي الشعر ويعالج التقصف، عن طريق تطبيق نصف كوب من العسل على الشعر، وتدليك فروة الرأس، وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً، ومن ثم شطفه بالماء الفاتر
- الجيلاتين: هو مصدر غنيّ بالبروتين؛ لذلك يُستخدم في علاج الشعر المقصف، ومنح الشعر الرطوبة، وتحفيزه على النمو بشكل صحي وقوي، عن طريق إذابة ملعقة من الجيلاتين في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم إضافة ملعقة من الخل، وبضع قطرات من زيت اللافندر، وخلط المكونات بشكل متجانس، ومن ثم فردها على الشعر لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك شطف الشعر بالماء الفاتر.
المراجع
- ↑ "How to Remove and Prevent Split Ends", wikihow, Retrieved 2018-7-20. Edited.
- ^ أ ب KALEIGH FASANELLA (2017-11-20), "10 Reasons Your Hair Keeps Breaking Off"، www.allure.com, Retrieved 2018-7-20. Edited.
- ↑ "15 Foods to Eat for Glowing Skin and Healthy Hair", www.besthealthmag.ca, Retrieved 2018-7-20. Edited.
