محتويات
شراب الزنجبيل والليمون
| مدة التحضير | خمس دقائق |
| مدة الطهي | عشر دقائق |
| تكفي لــ | أربعة أشخاص |
المكونات
- ربع كوب من العسل.
- عصير ليمونة.
- ملعقة طعام من الزنجبيل.
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة البودرة.
- ثلاثة أكواب ونصف من الماء المغلي.
طريقة التحضير
- وضع كل من: الزنجبيل، والقرفة، وعصير الليمون، والعسل في إبريق شاي أو إبريق زجاجي.
- سكب الماء المغلي في الإبريق، ثمّ تغطيته وتركه لمدة خمسة دقائق حتى ينزل الزنجبيل للأسفل.
- تقديمه ساخناً.
شاي الزنجبيل الساخن
المكوّنات
- علبة من الزنجبيل الجاف.
- مغلف من الشاي الأسود.
طريقة التحضير
- وضع الزنجبيل في كوب ووضعه في الميكرويف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- تغطيس مغلف الشاي في كوب الزنجبيل، وتركه لمدة ثلاث دقائق قبل تقديمه.
طريقة عمل ديتوكس الزنجبيل
| مدة التحضير | ثمّاني دقائق |
| مدة الطهي | عشرة دقائق |
| تكفي لــِ | شخص واحد |
المكوّنات
- كوب ونصف من الماء.
- نصف كوب من عصير الليمون.
- ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المقطع.
- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير
- وضع الماء على النار حتى تغلي، ثمّ إضافة عصير الليمون والزنجبيل وتركها لمدة ثلاث دقائق.
- سكب الشاي في كوب، ثمّ وضع الشاي الأخضر لمدة ثلاث دقائق وتحليتها بالقليل من العسل.
شراب الزنجبيل والليمون
المكوّنات
- لتران من الماء الدافئ.
- شرائح من الزنجبيل.
- ثلاث شرائح من الليمون.
- أوراق النعناع الطازج.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- تذويب العسل في وعاء من الماء الدافئ، ثمّ إضافة كلٍ من: الزنجبيل، والليمون، والنعناع.
- ترك الشراب حتى ينقع قبل استخدامه.
مشروب الزنجبيل بالليمون وماء الصودا
المكوّنات
- زنجبيل طازج مقطّع شرائح.
- شرائح من الليمون.
- كوب من الماء المغلي.
- لتر ونصف من ماء الصودا.
- ورق من النعناع.
- مكعّبات من الثلج.
- عسل أبيض.
طريقة التحضير
- نقع الزنجبيل في ماء مغلي، لإخراج عصارته وإعطاء نكهة، ثمّ إضافة الليمون والنعناع وماء الصودا.
- تقديم المشروب فوراً مع مكعّبات الثلج.
ديتوكس الماء بالزنجبيل والليمون
| مدة التحضير | عشرة دقائق |
| مدة الطهي | عشرة دقائق |
| تكفي لــِ | أربعة أشخاص |
المكوّنات
- ليمونة.
- قطعة من الزنجبيل.
- عشر ورقات من النعناع.
- لتر من الماء.
طريقة التحضير
- تقطيع الليمون والزنجبيل إلى شرائح، وتقطيع النعناع.
- إضافة المكونات المقطعة للماء، لينتقع قليلاً وتقديمه.
