محتويات
تختلف كمية استهلاك الأطفال للحليب مع تقدمهم في العمر، فما هي عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع؟ وكيف يمكن التأكد من أن الطفل قد شبع؟ كل هذا وأكثر سنجيب عليه في المقال الآتي.
تتساءل العديد من الأمهات عن كمية الاستهلاك المناسبة للحليب من قِبل أطفالهن، وسنتعرف في هذا المقال على عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع.
عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع
تتراوح عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع من العمر ما بين 5 - 8 رضعات من الحليب الطبيعي أو من تركيبة حليب الأطفال في اليوم، حيث تتراوح كمية الحليب ما بين 120 - 180 ميلليلتر في الرضعة الواحدة، أو يمكن تقديم ما يقارب هذه الكمية من الرضعة كل 4 - 5 ساعات.
والجدير بالذكر أنه من الممكن البدء بتقديم الطعام الصلب للطفل في عمر 4 شهور إن كان الطفل قادرًا على رفع رأسه لوحده، وإن كان وزنه يتجاوز 6 كيلوغرام، وإن كانت تبدو عليه الرغبة بتناول الأطعمة التي يتناولها من حوله.
ولكن من الضروري البدء بنوع واحد من الأطعمة الصلبة والاستمرار عليه لمدة تتراوح بين 3 - 5 أيام قبل البدء بتقديم نوع آخر من الأطعمة، ومن الممكن أن تبدأ الأم بتقديم ما يتراوح بين 1 - 4 ملاعق كبيرة من الخضراوات أو الفواكه الطرية أو حبوب الإفطار غير الصلبة لمرة أو مرتين في اليوم.
ما العمل إن كان الطفل ما زال يبدو جائعًا؟
بالرغم من التزام الأم بتقديم عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع، إلّا أنه في بعض الحالات قد يبدو على الطفل الجوع والرغبة في تناول المزيد من الحليب أو الطعام الصلب، وذلك يعود بسبب مرور الطفل بمرحلة النمو السريع (Growth spurt) في عمر 4 أشهر.
وفي هذه الحالة يجب تحقيق رغبة الطفل في تناول المزيد من الحليب أو الأطعمة، كما أنه من الممكن اتباع طريقة إطعام الطفل على شكل مجموعات المعروفة باسم (Cluster feeding)، والتي تتمثل بإعطاء الطفل مجموعة من الرضعات بشكل أكثر تقاربًا.
وغالبًا ما يرغب الطفل باستهلاك كمية أكبر من الحليب في حال تلقيه الرضاعة الطبيعية، وهو أمر طبيعي، ولا يجدر على الأم القلق حيال تقديم المزيد من الرضعات للطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية بشكل حصري، أما في حال استهلاكه لتركيبة حليب الأطفال، فيجب استشارة أخصائي التغذية أو الطبيب المختص قبل إعطائه كمية أكثر من الرضعات.
نصائح عامة حول تغذية الطفل في الشهر الرابع
بعد التعرف على عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع، علينا التعرف على بعض النصائح العامة التي تساعد على إرضاع الطفل بطريقة سليمة وصحية دون التأثير سلبًا على صحة الطفل أو الأم، ومن هذه النصائح نذكر:
- الحرص على التبديل بين الثدي الأيمن والثدي الأيسر خلال القيام بالرضاعة الطبيعية، للتأكد من استمرار تدفق الحليب في كلا الثديين وتجنبًا للإصابة بتحفل الثدي (Breast engorgement).
- التأكد من تجشؤ الطفل عند كل عملية تبديل بين الثدي الأيمن والثدي الأيسر.
- تجنب إطعام الطفل في عمر 4 أشهر أي أطعمة قد تتسبب بالاختناق، مثل: الفواكه الصلبة، أو مكعبات الأجبان، أو المكسرات.
- عدم انتظار سماع بكاء الطفل حتى يتم إطعامه، وإنما يجب الانتباه إلى الإشارات التي توضح جوع الطفل، مثل: فتح الفم، أو وضع اليدين عند الفم، أو زم الشفتين، أو مد اللسان.
- يجب عدم الاستمرار بإطعام الطفل فوق طاقته، من خلال الانتباه إلى علامات شبع الطفل، مثل: ارتخاء اليديدن، أو تباطؤ عملية شرب الحليب، أو عدم ظهور الرغبة على الطفل بشرب الحليب.
