علاج ارتفاع الفوسفور بالأعشاب هل هو ممكن؟

يطمح الكثيرين إلى علاج ارتفاع الفوسفور بالأعشاب كونه علاج طبيعي، لكن ما حقيقة ذلك؟

علاج ارتفاع الفوسفور بالأعشاب: هل هو ممكن؟

يساعد الفوسفور مع فيتامين د والكالسيوم في الحفاظ على صحة وقوة العظام، لكن يتطلب ذلك توازن هذه العناصر الثلاثة، وما يحصل عند ارتفاع نسبة الفوسفور في الدم هو أن الجسم يقوم بسحب الكالسيوم من العظام للحفاظ على توازن الدم، وهذا بدوره يؤدي إلى ضعف العظام وتسهيل خطر الإصابة بالكسور.

لذا يبحث الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الفوسفور عن الطرق العلاجية المتاحة ومن بينها الأعشاب، ولكن لم تثبت الدراسات والأبحاث حتى الآن إمكانية علاج ارتفاع الفوسفور بالأعشاب، ولا يمكن الجزم في هذا الأمر حتى تُظهر الأبحاث عكس ذلك.

طرق علاج ارتفاع الفوسفور

بخلاف علاج ارتفاع الفوسفور بالأعشاب، هناك عدة طرق تساعد على علاج هذه المشكلة، وهي:

• التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالفوسفور

ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلة ارتفاع نسبة الفوسفور بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة ضئيلة من الفوسفور، وهذا بدوره يساعد في الحفاظ على مستوى الفوسفور ضمن الإطار الطبيعي.

• تناول فيتامين د

في بعض الحالات قد يصف الأطباء نوعًا نشطًا من فيتامين د يعرف باسم الكالسيتريول (Calcitriol) للمساعدة في تحقيق التوازن بين مستوى الفوسفور والكالسيوم، ولكن يجب العلم أنه لا يجوز تناول فيتامين د النشط إذا كان مستوى الفوسفور أو الكالسيوم مرتفع بشكل كبير، وذلك لأنه قد يزيد من خطر ترسب الفوسفور في العينين والشرايين والجلد والرئتين.

• ممارسة التمارين الرياضية

تساهم التمارين الرياضية في زيادة القوة البدنية، وبالتالي تقوية العظام.

• تناول بعض الأدوية

يمكن أن يساعد دواء كالسيمتيك (Calcimimetic) في الحفاظ على صحة العظام خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى، كما أنه يخفض هرمونات الغدة جارة الدرقية والكالسيوم، وربما الفوسفور.

• إجراء غسيل الكلى

يساعد غسيل الكلى على إزالة نسبة من الفوسفور الموجود في الدم، ولكن يتطلب ذلك الاستمرار في غسيل الكلى طوال فترة العلاج، كما يجب الانتباه إلى كمية الفوسفور المتناولة كل يوم لتحقيق أفضل النتائج.

• إجراء جراحة لإزالة بعض الغدد جارات الدرقية

قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لاستئصال جزء من الغدد جارات الدرقية بغرض منع الإفراز طويل الأمد لهرمونات هذه الغدد، بالتالي تجنب مشكلة تكلس الأنسجة، والأعضاء، وضعف العظام.

أطعمة يجب تجنبها للمساعدة في علاج ارتفاع الفوسفور

هناك أنواع عدة من الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور، ويجب تجنبها تمامًا أو التقليل منها قدر الإمكان، مثل:

1. المشروبات: الكولا، والمشروبات المصنوعة من الحليب، والشاي المثلج المعلب، والكاكاو، ومشروبات الشوكولاتة.
2. منتجات الألبان: الزبادي، وجبن القريش، والكاسترد، وجبن البارميزان، والآيس كريم، وجبن الشيدر، وشوربة الكريمة، وجبن الريكوتا.
3. البروتين: المحار، والسردين، والسلمون المعلب، والتونة، والكبد، والكلى، والمحار، والسلطعون، واللحوم المصنعة مثل النقانق.
4. البقوليات: الفاصولياء، والعدس، والفول، وفول الصويا، والبازيلاء، والحمص.
5. المكسرات والبذور: الفول السوداني، والكاجو، والفستق، واللوز، وبذور عباد الشمس، وزبدة المكسرات.
6. أطعمة أخرى: دقيق الشوفان، وحبوب النخالة، والشوكولاتة، وخميرة البيرة، والبسكويت، وخبز الذرة، والوجبات السريعة، والحلويات المصنوعة من الحليب.

نصائح تساعد على علاج ارتفاع الفوسفور

يجب اتباع الإرشادات الآتية للمساعدة في علاج ارتفاع الفوسفور، ومنها:

• أخبر الطبيب بجميع المكملات والأدوية التي تتناولها في العادة، إذ أن بعضها قد يحتوي على الفوسفور.
• اتبع نظام غذائي صحي ومارس التمارين الرياضية إذا كنت تعاني من مرض السكري، واستشر الطبيب حول إمكانية تناول الأنسولين (Insulin).
• احرص على اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم وقليل الفوسفور للحفاظ على استقرار مستوياتها في الدم.
• تابع علاجك مع الطبيب في حال كان مرض الكلى هو السبب وراء ارتفاع نسبة الفوسفور.