علاج الصداع الشديد المفاجئ وكيفية الوقاية منه

الصداع الشديد المفاجئ أو ما يسمى صداع الرعد وذلك لحدوثه بشكل مفاجئ وعلى نحو شديد جدًا، يبلغ هذا النوع ذروته من الألم بعد 60 ثانية من البدء، كما أنه يعد غير شائع.

يشير في العادة إلى حالة خطيرة قد تؤدي للوفاة، مثل: النزيف الدماغي، لذلك يجب مراجعة الطبيب بأسرع وقت عند حدوثه.

لنتعرف على كيفية علاج الصداع الشديد المفاجئ، وطرق الوقاية وغيرها من المعلومات:

علاج الصداع الشديد المفاجئ

يعتمد علاج الصداع الشديد المفاجئ على المسبب له، فلا يوجد له علاج محدد، ويمكن توضيح ذلك كما الآتي:

• إذا لم يكن هناك سبب خطير لحدوث هذه الحالة، بناءً على تشخيص الطبيب فإنه يمكن علاجه باستخدام مسكنات الألم، مثل: الباراسيتامول والأدوية المضادة للالتهاب اللاستيرويدية، مما يساهم في تسكين الألم وتقليل الالتهاب، إن وجد.
• إذا كان هناك ارتفاع في ضغط الدماغ، يمكن استخدام بعض الأدوية للتحكم فيه.
• إذا كان سبب الصداع حدوث انقباض في الاوعية الدموية الدماغية، فيمكن استخدام دواء نيموديبين (Nimodipine) فمويًا أو وريديًا.
• بعض حالات الصداع تحتاج إلى عمليات جراحية لإصلاح الوعاء الدموي المثقوب أو فتحه اذا كان مسدود، سيقوم الطبيب بأفضل تشخيص بناء على حالتك، فالأهم هو مراجعتك للطبيب فور حدوث مثل هذه المشكلة. 

الصداع الشديد المفاجئ والوخز بالإبر

تشير العديد من الدراسات إلى أن استخدام الطب الشعبي من نوع الوخز بالإبر قد يسهم في علاج صداع الرعد وذلك عن طريق:

• تخفيف الألم: وذلك عن طريق إفراز الأندروفين وتحفيز الأعصاب الموجودة في الدماغ.
• تقليل الالتهاب: وذلك عن طريق تحفيز إفراز المكونات المناعية التي تعمل على تقليل الالتهاب.
• زيادة تدفق الدم إلى الدماغ: مما يزيد من انتقال الجزيئات المسؤولة عن تقليل الألم في المنطقة. 

طرق منزلية للتقليل من حدة الصداع

قد يكون القيام ببعض الأنشطة المنزلية هوعلاج الصداع الشديد المفاجئ، إليك بعضًا منها:

1. تناول بعض الزنجبيل

أكدت بعض الدراسات أن تناول الزنجبيل بكميات قليلة وعلى نحو منتظم، قد يساعد في التخفيف من آلام الصداع. 

2. تناول القليل من الكافيين

قد يساعدك تناول القليل من الشاي أو القهوة من التخلص من آلام الصداع، ولكن لا تتناول كميات كبيرة منه، وذلك لأن الأعراض الانسحابية للكافيين تسبب نوبات شديدة من الصداع.

3. تجربة القيام ببعض الاسترخاء

كرياضة اليوغا أو التأمل، فتهدئة الأعصاب تعد من أهم الأمور في علاج الصداع الشديد المفاجئ. 

الوقاية من الصداع الشديد المفاجئ

إن اتباع بعض الأمور الصحية قد تقي من التعرض لمثل هذه الأمراض، ومن أهمها:

• التحكم في الجوانب الصحية والغذائية الخاصة بك، فإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم يجب عليك اتباع نظام علاجي وغذائي متوازن.
• الحفاظ على الغذاء الصحي من الأمور المهمة في الحفاظ على مستوى ضغط الدم بشكل طبيعي لا يؤدي إلى مشكلة الصداع. 
• الابتعاد عن التدخين والحفاظ على مستويات الكوليسترول، مما يحد من مشاكل انسداد الأوعية الدموية وتمزقها. 

أسباب الصداع الشديد المفاجئ

يمكن أن يكون سبب الصداع نزيف في الشريان الذي يزود الدماغ بالأوكسجين بما يسمى النزف تحت العنكبوتية. 

كما يمكن أن يعود لأسباب أخرى منها تمزقات في شرايين الرقبة أو تمددها، وانسداد أحد الشرايين، وتسرب السائل الشوكي، وارتفاع سريع في ضغط الدماغ، وحدوث التهاب في الدماغ، والتهاب الأوعية الدموية. 

وقد تؤدي بعض الأنشطة إلى تفاقم مشكلة الصداع الشديد، مثل:

• بذل مجهود جسدي كبير.
• استخدام بعض الأدوية الغير مشروعة كالمخدرات.
• تعرض الجسم لماء ساخن أو بارد بشكل مفاجئ. 
• شرب الكحول.
• النوم لفترات طويلة.
• عدم تناول الطعام بفترات منتظمة.
• إجهاد العينين.