علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية

الذقن السفلي المتراجع (Receding Chin) أو ما يُعرف بارتداد الذقن أو الذقن الضعيفة هي حالة تُعرف بأنها انحدار للفك السفلي باتجاه الرقبة، وفيما يأتي سنتطرق لذكر طرق علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية إضافة لمعلومات هامة في هذا الشأن: 

علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية

يوجد عدة طرق طبية تُساهم في علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية وأبرزها الآتي:

1. حقن الفيلر

حشو جلد الذقن بالفيلر خيار جيد لتغير شكل الفك وجعله أفضل، وهذا الخيار يُعدّ شائع جدًا وغير مكلف مثل الجراحة كما أنه سهل، إذ أن هدف حقن الذقن بالفيلر هو إضافة حجم للمنطقة المرغوبة، وهذا يُفيد الذقن المتراجع في كل من الآتي:

• إعطاء الذقن الصغيرة المزيد من التحديد بشكلها.
• تقليل تجاعيد الذقن، وخاصةً التجعيد الأفقي المتواجد بين الشفة السفلية والذقن.
• تصغير أو إزالة غمازة الذقن في حال عدم الرغبة بوجودها.
• إضافة الطول المناسب للذقن.
• الحفاظ على شكل ذقن جميل وممتد بشكل طبيعي لمدة تُقارب 24 شهرًا. 

2. حقن البوتوكس

حقن البوتوكس هي حُقن تهدف لتخفيف الخطوط الدقيقة والتجاعيد من الوجه، لكن وُجد أيضًا أن البوتوكس يُساهم في استرخاء عضلات الوجه مفرطة النشاط وهذا يُمكن أن يؤثر إيجابًا على الفك السفلي ويسحبه للإمام بعض الشيء.

ولهذا يُستخدم البوتكس كأحد طرق علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية إن كان الشخص يُعاني من فرط نشاط العضلات المسؤولة عن رفع الذقن، وفي ما يأتي معلومات عن البوتوكس في هذا الشأن:

• يُحقن البوتوكس في المنطقة المصابة بارتخاء العضلات بمنطقة الذقن.
• يُمكن تلقي حُقن البوتوكس بجانب الحشوات الجلدية الأخرى.
• تستمر هذه الطريقة في ظهور نتائجها مدة 4 شهور. 

3. تقويم الأسنان

هذا العلاج يُفيد فقط في حال كان الفك المتراجع ناتج من مشكلة تتعلق بالأسنان، فالتقويم يُصلح المشكلة مؤديًا ذلك لتعديل وضع الفك السلفي المتراجع. 

هل يُمكن لممارسة بعض تمارين الوجه أن تكون طريقة علاجية للذقن السفلي المتراجع؟

الإجابة هي لا، حيث أن التمارين الخاصة بالوجه لا تُعد من طرق علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية، فالتمارين تقتصر مهمتها على شد منطقة الرقبة والذقن للأعلى والأسفل وهذا يُقوي عضلات الذقن، ويشد الجلد المترهل لكنه لا يُعالج الذقن السفلي المتراجع وهي مشكلة ناتجة من اختلال في شكل العظام أو الأنسجة الرخوة وليس العضلات. 

• تمارين قد تساعد في تحديد الفك

قد يكون للتمارين الآتية دور في تحسين المظهر وليس علاج الفك السفلي المتراجع:

• تمرين تجعيد الرقبة (Neck Curl-Up) 

هذا التمرين يتم كما الخطوات الآتية:

1. الاستلقاء على الظهر والضغط على سقف الفم باللسان.
2. تقريب الذقن إلى الصدر ثم رفع الرأس حوالي 5 - 7.5 سنتيمتر عن الأرض.
3. إنزال الرأس ببطء للأسفل وتكرار التمرين عدة مرات.  

• تمرين الحروف المتحركة (Vowel Exercises)  

هذا التمرين يتم كما الخطوات الآتية:

1. فتح الفم وإخراج حرف "O" مع المبالغة في شد عضلات الوجه.
2. فتح الفم وإخراج صوت الحرف "E" مع المبالغة في الشد.
3. تكرار إخراج حروف "O" و "E" عدة مرات.

جراحة الفك السفلي المتراجع

بالرغم من وجود طرق مساهمة في علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية، إلا أن الخيار الجراحي يبقى هو الأفضل، كون نتائجه دائمة على عكس الطرق السابقة التي تُعدّ ذات نتائج مؤقتة.

وجراحة الذقن السفلي المتراجع لها طريقتان، يتم اختيار أحدهما وفقًا لحالة المريض، وإليك هذه الطرق:

• غرسات الذقن: في هذا الإجراء يتم وضع غرسات صناعية في ذقن الشخص بأحجام وأشكال مختلفة تتلاءم مع وضع المُصاب.
• رأب الذقن الأفقي الانزلاقي: هذه العملية يتم فيها إزاحة الفك السفلي إلى الأمام بهدف تحسين الشكل العام للذقن.