علاج القشرة الجافة

قد ينزعج الكثيرون من القشرة الجافة بالأخص أن مظهرها غير لائق ويُمكن أن يصاحبها الشعور الشديد بالحكة، وفيما يأتي سنتعرف على طرق علاج القشرة الجافة المتاحة:

علاج القشرة الجافة الناتجة عن جفاف فروة الرأس

تُصاب فروة الرأس الجافة بالقشرة المصحوبة بالحكة والتهيج بسبب افتقارها للرطوبة الكافية، وهناك عوامل عدة تزيد فرص ظهور القشرة الجافة، مثل: الهواء الجاف والبارد، والغسيل المفرط، والأمراض الجلدية كالأكزيما. 

ويُمكن علاج القشرة الجافة في هذه الحالة عن طريق غسل الشهر بشامبو لطيف، ومن ثم استخدام البلسم، إلى جانب تطبيق المرطبات على فروة الرأس قبل الخلود إلى النوم، وإذا لم يتم علاج الحالة بهذه الطريقة يُمكن تجربة الطرق المذكورة أدناه. 

علاج القشرة الجافة الناجمة عن أسباب أخرى

في حال كانت القشرة الجافة ناجمة عن مشكلة طبية فسيقوم الطبيب بفحص المريض للكشف عن السبب الرئيس وراء الإصابة بها وعلاجها.

1. علاج القشرة الجافة طبيًا

وقد تتضمن بعض الطرق الطبية التي يُمكن أن يلجأ إليها الطبيب ما يأتي: 

• الكيتوكونازول (Ketoconazole): لمحاربة العدوى الفطرية في حال وجودها.
• كبريتيد السيلينيوم (Selenium sulfide): خفض إفرازات الغدد الدهنية في فروة الرأس ومحاربة الفطريات.
• بيريثيون الزنك (Zinc pyrithione): لامتلاكه خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
• قطران الفحم (Tar): قطران الفحم الذي يعمل على تقليل إنتاج خلايا الجلد إلى جانب تخفيف العدوى الفطرية.
• حمض الساليسيليك (Salicylic acid): الذي يزيل خلايا الجلد الزائدة.
• شامبو زيت شجرة الشاي (Tea tree oil): وله خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وبالتالي علاج قشرة الشعر.
• شامبو الكورتيكوستيرويد (Corticosteroid): ويُساهم في تخفيف تهيج فروة الرأس والحكة والقشرة.

2. علاج القشرة الجافة بطرق طبيعية

أما الطرق الطبيعية لعلاج القشرة الجافة والتي قد تُساهم في محاربة البكتيريا والفطريات إلى جانب ترطيب فروة الرأس، فتتضمن الآتي: 

• زيت جوز الهند: يتم تدليك فروة الرأس ب 3 - 5 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، والانتظار ساعة واحدة قبل شطف الشعر.
• الصبار: تُدلك فروة الرأس بكمية مناسبة من جل الصبار الطبيعي قبل دقائق من شطف الشعر.
• خل التفاح: يُمكن إضافة 1 / 4 كوب من خل التفاح إلى 1 / 4 كوب من الماء وشطف الشعر به ثم تركه 15 دقيقة على الأقل قبل تشطيف الشعر بالماء.
• صودا الخبز: تُبلل فروة الرأس بالماء ثم تُرش بكمية مناسبة من صودا الخبز، وبعد مرور دقائق يُشطف الشعر.
• عصير الليمون: تُدلك فروة الرأس بحوالي 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويُغسل الشعر بعد مرور عدة دقائق، ثم تُضاف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى 1 كوب من الماء ويُشطف الشعر به في النهاية.
• زيت الزيتون: تُفرك فروة الرأس بكمية مناسبة من زيت الزيتون قبل النوم، ويُغسل الشعر جيدًا في اليوم التالي.

نصائح تُساعد على علاج القشرة الجافة

وفيما يأتي بعض النصائح الهامة المُساعدة على العلاج:

• اشطف الشعر بالشامبو  

ترك الشعر دون تنظيف أيام عدة بالأخص في حال اعتماد الضفائر أو الشعر المستعار قد يكون سببًا في ظهور القشرة الجافة.

والحل في هذه الحالة هو غسل الشعر بشكل متكرر للتخلص من هذه القشور والحفاظ على نظافة فروة الرأس، ويُفضل استخدام تركيبات الشامبو المذكورة أعلاه في فقرة العلاجات الطبية.

• سيطر على الإجهاد والتوتر

أيضًا الإجهاد أحد العوامل المُسببة للقشرة الجافة، لذا عندما تمر في فترة سلبية قد تتفاقم المشكلات الجلدية بما فيها مشكلات فروة الرأس.

ويُمكنك السيطرة على ذلك عن طريق الحفاظ على الهدوء والاستعانة باليوغا أو التمارين التي تُساعد على الاسترخاء.

• عدل النظام الغذائي

سيُساعدك تناول وجبات متوازنة في تقليل نسبة الدهون السيئة الموجودة في الجسم ما ينعكس إيجابًا على صحة الشعر وفروة الرأس عن طريق تقليل إنتاج الزيوت التي تُفرزها فروة الرأس.

• ساعد فروة الرأس على التأقلم مع تغيرات المناخ

المناخ أحد أبرز أسباب قشرة الرأس والتي يُصاحبها التعرق والرطوبة والحرارة ما يُسبب إفراز كمية كبيرة من الزيوت في فروة الرأس.

وستُساعد فروة الرأس على التأقلم مع جميع هذه الحالات عن طريق استخدام ماسكات الشعر الطبيعية التي قمنا بذكرها في فقرة العلاجات الطبيعية.