محتويات
ما هي أهم الوسائل والأساليب التي قد تساعد على علاج الهرش الشديد ومواجهته؟ وما أهم الأمور التي عليك معرفتها عن الهرش الشديد؟ أهم المعلومات في ما يأتي:
يعتمد علاج الهرش الشديد على السبب الرئيسي الذي يقف خلف هذه الحالة، سوف نستعرض قائمة بأهم العلاجات الطبية والطبيعية التي قد يساعدك تبني إحداها على تخفيف الهرش في ما يأتي:
علاج الهرش الشديد بطرق طبيعية ومنزلية
في بعض الحالات قد تساعد الوصفات الطبيعية أو بعض الأدوية والمراهم التي لا تحتاج وصفة طبية على تخفيف وعلاج الهرش الشديد، إليك قائمة بأهم هذه الوصفات والطرق:
1. الشوفان الغرواني
يختلف هذا النوع من الشوفان عن الشوفان العادي المستخدم للأكل، حيث يدخل الشوفان الغرواني عادة في صناعة الصابون والمراهم الطبية، ومن الممكن إيجاده في الصيدليات.
كما تستطيع الاستفادة من الشوفان الغرواني لعلاج الهرش الشديد عبر عمل حمام مهدئ للجلد باستخدامه.
2. جل الصبار
لجل الصبار تأثير مهدئ محتمل للبشرة، خاصة عند الإصابة بهرش شديد ناتج عن أمور مختلفة، مثل: عض الحشرات، أو حروق الشمس.
لذا فإن تطبيق جل الصبار الطازج أو المراهم التي تحتوي على جل الصبار موضعيًا على الجلد قد يساعد على علاج وتخفيف الهرش الشديد.
3. المنثول
المنثول هو أحد أنواع الزيوت العطرية الطيارة التي يتم استخلاصها عادة من نبات النعناع، ويعرف عنه قدرته المحتملة على التبريد والتخفيف من الألم والهرش بشكل فوري.
ولكن يجب التنويه إلى ضرورة خلط هذا الزيت العطري بزيت آخر مخفف قبل تطبيقه على الجلد، إذ أن الزيوت العطرية المجردة قد تهيج الجلد وقد تتسبب بمضاعفات مزعجة إن لم يتم خلطها بزيوت أخرى.
4. خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مركبات كيميائية لها خصائص معقمة ومضادة للالتهاب، لذا فإن تطبيق خل التفاح موضعيًا على منطقة الهرش قد يساعد على تخفيف وعلاج الهرش الشديد، لا سيما الهرش الشديد في فروة الرأس.
ولكن، وقبل استخدام خل التفاح لعلاج الهرش، احرص أولًا على تخفيفه عبر خلطه مع الماء بنسبة 1:1، كما يفضل وضع المزيج على الجلد ثم الانتظار إلى أن يجف قبل غسله بالماء الدافئ.
ينصح بتجنب الخل تمامًا في حال وجود جروح أو تشققات جلدية في منطقة الحكة.
5. المرطبات المنزلية
تساعد المرطبات عالية الجودة على حبس الرطوبة في الجلد لأطول فترة ممكنة، لذا فإن استخدامها لدهن الجلد بانتظام وبوتيرة يومية قد يساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد لأطول وقت ممكن، مما قد يخفف جفاف الجلد والهرش الذي قد يرافقه.
6. طرق أخرى
قد تساعد الطرق البسيطة والمنزلية التالية على تخفيف حدة الهرش الشديد:
- تبريد مكان الهرش باستخدام الكمادات الباردة أو قطعة قماش عادية مبللة بالماء أو حتى مرهم مرطب تم تخزينه في الثلاجة.
- استخدام صودا الخبز، وذلك عبر خلط صودا الخبز بالماء وتطبيق المعجون الناتج موضعيًا على مكان الهرش لعدة دقائق ثم غسل المنطقة بالماء.
- استخدام بعض أنواع الزيوت العطرية بعد تخفيفها بزيوت حاملة، مثل: زيت النعناع، وزيت شجرة الشاي، وزيت البنفسج، وزيت البابونج.
أدوية لعلاج الهرش الشديد
إليك قائمة بأهم الأدوية والعلاجات الطبية التي قد تساعد على التخفيف من الهرش الشديد:
- مضادات الهيستامين.
- مضادات الاكتئاب.
- مثبطات المناعة.
- الستيرويدات الموضعية أو الستيرويدات الفموية.
- المراهم اللاستيرويدية، مثل: الجل الذي يساعد على تبريد وتهدئة الجلد.
- علاج الوخز بالإبر.
- العلاج بالضوء.
نصائح إضافية للتخفيف من شدة الهرش
إليك مجموعة من النصائح الإضافية التي قد يساعدك اتباعها على التخفيف من الهرش الشديد لديك:
- تجنب استخدام المياه الساخنة قدر الإمكان، فهذه قد تهيج الجلد أكثر وتسبب تفاقم الهرش.
- ابتعد عن مسببات التوتر، فقد يفاقم التوتر من حالة الحكة والهرش.
- احرص على ارتداء ملابس واسعة مصنوعة من القطن.
- احرص على استخدام واقي الشمس بانتظام لتقليل فرص الإصابة بحروق الشمس وأي جفاف وحكة قد ترافق هذا النوع من الحروق.
- قاوم الرغبة في الهرش قدر الإمكان.
- راجع الطبيب فورًا لتحديد سبب الحكة والحصول على علاج مناسب عند التعرض لبعض الحالات، مثل: حكة تستمر أكثر من أسبوعين متواصلين، أو حكة مصحوبة بطفح أو تورم أو بثور، أو حكة منتشرة في أنحاء مختلفة من الجسم.
