علاج انسداد الأذن بسبب الزكام

طرق علاج انسداد الأذن بسبب الزكام

تتعددأسباب انسداد الأذن، فمثلًا عند الإصابة بالزكام لعدة أيام ونتيجةً لسيلان الأنف والاحتقان الناتج، تبدأ البطانة الداخلية للأذن الوسطى بالتهيج مسببةً إغلاق قناة استاكيوس، ومن علاماتها الشعور باحتقان أو شعور بامتلاء داخل الأذن، أو فقدان السمع المؤقت الذي يزول عادةً مع زوال الزكام أو الحساسية.^[١]

وتختلف طرق علاج انسداد الأذن ما بين تدابير منزلية وأدوية علاجية، ومنها ما يستلزم زيارة الطبيب، وتاليًا أكثر الطرق المستخدمة في علاج انسداد الأذن:

تدابير منزلية لعلاج انسداد الأذن بسبب الزكام

توجد العديد من التدابير المنزلية التي يمكن اللجوء إليها من أجل التخفيف من انسداد الأذن، ويجب الحرص وتوخي الحذر دائمًا عند تجربة أيّ من هذه الطرق، مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم زوال الأعراض.^[٢]

وفيما يأتي توضيحٌ لأبرز هذه الطرق:

مضغ العلكة للتخلص من انسداد الأذن

يمكن اللجوء إلى مضغ العلكة أو بلع الطعام بهدف التخلص من انسداد الأذن؛ فقد تُساعد عملية المضغ على تحريك العضلات بشكل تلقائي، الأمر الذي يُساعد على فتح قناة استاكيوس المسُببة لانغلاق الأذن.^[٣]

أخذ نفس عميق للتخلص من انسداد الأذن

يمكن اللجوء إلى أخذ نفس عميق في حال لم تنجع عملية مضغ العلكة أو بلع الطعام، وعادةً ما تُفيد هذه الطريقة في التخلص من انسداد الأذن بشرط تطبيقها بطريقة صحيحة،^[٤] إذ تُساعد في تخفيف الضغط الموجود في الأذن أو معادلته وإزالة الشمع المتراكم في الأذن.^[٥]

وتتمثل الطريقة الصحيحة لأخذ نفس عميق باتباع الخطوات الآتية:^[٤]

• خذ نفسًا عميقًا.
• أغلق فتحتي الأنف والفم وقم بنفخ الهواء من الأنف (وهو مغلق)، ولكن بلطف؛ إذ قد يؤدي النفخ بقوة لانثقاب طبلة الأذن.
• عند سماع صوت فرقعة أو ضوضاء خفيفة، فإن ذلك يدل على نجاحك في التخلص من انسداد الأذن.

استخدام البخار الدافئ للتخلص من انسداد الأذن

قد يساعد البخار الدافئ على التخلص من انسداد الأذن بفعالية، وذلك لدوره في إذابة المخاط وتسهيل حركته في الجهاز التنفسي وبالتالي خروجه من الأنف أو الفم وتخفيف انسداد الأذن؛ فالجيوب الأنفية متربطة ارتباطًا مباشرًا مع الأنف.^[٥]

ولاستخدام البخار الدافئ لعلاج انسداد الأنف يتم اللجوء إلى الطريقة الآتية:^[٦]

• ضع كمية من الماء في قدر مناسب على النار حتى يغلي.
• بعد غلي الماء، ارفع القدر عن النار.
• قم بتقريب رأسك فوق البخار المتصاعد مع تغطية الرأس بمنشفة مناسبة لضمان عدم خروج بخار الماء للخارج.
• خذ نفسًا عميقًا في هذه الأثناء لتستنشق كمية أكبر من بخار الماء مع الحذر من التعرض للحروق.
• كما يمكنك اللجوء إلى أخذ حمام دافئ بدلًا من هذه الطريقة؛ فبخار الحمام الدافئ يعمل بنفس الآلية لعلاج انسداد الأذن. 

استخدام الكمادات الدافئة للتخلص من انسداد الأذن

تُساعد كمادات المياه الدافئة على فتح انسداد الأذن؛ وذلك لدورها في التخلص من المخاط الزائد الموجود في المجاري الأنفية، وبالتالي تُقلل من كمية المخاط الموجود في الأذن والذي يُسبب انسدادها.^[٦]

وتاليًا الطريقة الصحيحة لعمل الكمادات الدافئة:^[٦]

• اسكب الماء الساخن على منشفة نظيفة، أو يمكنك نقع المنشفة بالمياه الساخنة، ثم عصرها للتخلص من كمية المياه الزائدة.
• ضع المنشفة تحت الأذن المصابة لمدة 5 - 10 دقائق.

استخدام زيت الزيتون للتخلص من انسداد الأذن

يُعدّ التخلص من انسداد الأذن باستخدام زيت الزيتون أحدفوائد زيت الزيتون للأذن، إذ قد يُساعد في التقليل من تراكم المخاط أو تراكم المادة الصمغية، إضافةً إلى التخلص من التهابات الأذن المختلفة، لكن يجب العلم أنه لم تثبت بعد فائدة هذه الطريقة، ولا بد من توخي الحذر قبل تجربتها.^[٧]

ويتم تطبيق هذه الطريقة كالآتي:^[٧]

• استلقِ على جانبك مع إبقاء الأذن المصابة إلى الأعلى.
• بلطف أمسك بالأذن الخارجية واسحبها قليلًا للأعلى والخلف حتى تفتح قناة الأذن جيدًا.
• ضع 2 - 3 نقاط من زيت الزيتون في الأذن.
• عند الانتهاء، دلّك مدخل قناة الأذن بلطف؛ لمساعدة الزيت على الدخول للداخل.
• ابقى مُستلقيًا على نفس الجانب لمدة 5-10 دقائق، وعند انتهاء المدة امسح أي نقاط زائدة من الزيت.
• كرر نفس الخطوات للأذن الثانية إذا دعت الحاجة.

الغرغرة بالماء والملح للتخلص من انسداد الأذن

تُساعد الغرغرة بالماء والملح على التخلص من المخاط الزائد الموجود في كلٍ من الأنف والأذنين، ويتم عمله كما يأتي:^[٦]

• يتم إضافة القليل من الملح لكأس من الماء، وخلطهم جيدًا.
• يمكن الغرغرة بالمزيج لمدة بضع ثواني، وبصق المزيج عند الانتهاء.

أدوية لعلاج انسداد الأذن بسبب الزكام

عادةً ما يزول انسداد الأذن من تلقاء نفسه، ولكن في حال أراد الشخص علاجه فإنّ العلاج يعتمد على شدة انسداد الأذن والسبب الذي أدى إليه، وقد تستلزم بعض الحالات اللجوء إلى استخدام الأدوية كحل أفضل للتخلص من انسداد الأذن،^[٨] ومن الأدوية التي يمكن اللجوء إليها في تلك الحالات ما يأتي:

أدوية مزيلات الاحتقان للتخلص من انسداد الأذن 

تستخدم أدوية مزيلات الاحتقان (Decongestant) بكثرة لعلاج انسداد الأذن، وهي أدوية يتم صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبية (OTC)، وتتوفر على شكل أقراص فموية، أو بخاخات للأنف، وتساعد مزيلات الاحتقان على تصريف المخاط الموجود في الجيوب الأنفية وبالتالي التقليل من انسداد الجيوب الأنفية وانسداد الأذنين.^[٩]

لكن توجد بعض المحاذير المتعلقة باستخدام مزيلات الاحتقان، ومنها:

• استخدام بخاخات الأنف لمدة تزيد عن 3 أيام:

يجب الحرص على عدم استخدام البخاخات الأنفية لمدة تزيد عن 3 أيام؛ تجنبًا لحدوث ما يُعرف بالتأثير المرتد لمزيلات الاحتقان (Rebound congestion)، أي كلما تم استخدام هذه الأدوية كلما زادت الحاجة إلى استخدامها نتيجة تسببها بزيادة الاحتقان.^[٩]

• تسببها بحدوث مشاكل في النوم:

قد تسبب أقراص مزيلات الاحتقان مشاكل في النوم للبعض، وفي هذه الحالة يُنصح بالحد من تناول الكافيين، أو التوقف عن استخدام الدواء في حال لم ينجح ذلك.^[١٠]

• عمر المُصاب:

إذ لا يُنصح باستعمالها للأطفال الأقل من 6 سنوات، إلّا بعد استشارة الطبيب.^[١١]

أدوية الكورتيزون للتخلص من انسداد الأذن

تعمل أدوية الكورتيزون على التخلص من حالات انسداد الأذن وبالأخص المصاحبة لوجود الحساسية،^[١٢] وتتوفر على شكل بخاخات أنفية تقلل انتفاخ بطانة قناة استاكيوس، إضافةً إلى تقليل الالتهاب الحاصل في بطانة التجويف الأنفي،^[١٣] ويمكن استخدامها يوميًا لبضع أسابيع أو أشهر، وتتوفر أيضًا إما بوصفة طبية من قبل الطبيب أو بدون وصفة طبية.^[١٤]

وفي الغالب لا يرتبط استخدام بخاخات الكورتيزون بأيّ محاذير إلّا في حال استخدامها لفترات طويلة عند الأطفال،^[١٥] إلّا أنّ بخاخات الكورتيزون الأنفية لا تعمل بنفس سرعة البخاخات الأنفية المزيلة للاحتقان، حيث تعرف بخاخات الكورتيزون الأنفية أنها أبطأ من البخاخات المزيلة للاحتقان، لكن يمكن استعمالها يوميًا ولفترة أطول.^[١٤]

أدوية مضادات الهيستامين للتخلص من انسداد الأذن

يمكن استخدام مضادات الهستامين (Anti-histamins) بفعالية لعلاج انسداد الأذن، وخاصةً في حالات الحساسية، وتُصرف هذه الأدوية بدون وصفة طبية ولكن يوصى باستشارة الطبيب قبل تناولها،^[١٦] إذ تقلل مضادات الهيستامين من استجابة الجسم الالتهابية للمواد المُسببة للحساسية،^[١٧]كما تقلل من المخاط المُتراكم وتقلل إنتاجه من قبل الجسم.^[١٨]

مراجعة الطبيب بسبب انسداد الأذن من الزكام

يجب على الشخص مراجعة الطبيب في حال عدم زوال انسداد الأذن باستخدام الطرق المنزلية أو العلاجات الدوائية البسيطة،^[١٩]أو في حال صاحب انسداد الأذن أي من الأعراض التالية:

• الحمى.^[١٩]
• فقدان السمع.^[١٩]
• ألم في الأذن، أو الوجه، أو الرأس.^[٢٠]
• ظهور انتفاخ وعدم تحسنه مع الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.^[٢٠]
• استمرار الأعراض لمدة أكثر من أسبوع.^[٢٠]

ملخص المقال

يعد انسداد الأذن من الأعراض الشائعة المصاحبة لحالات الرشح والزكام أو الحساسية، وغالبًا ما يزول انسداد الأذن من تلقاء نفسه، ويمكن التخفيف منه بعدة طرق، منها العلاجات المنزلية والأدوية المختلفة التي يمكن أخذها دون الحاجة إلى وصفة طبية، وتوجد بعض الحالات التي تستلزم زيارة الطبيب كمعاناة المصاب من الحمى أو فقدان السمع المرافق لانسداد الأذن.

المراجع

1. ↑ "Colds, Flu, Allergies And Your Ears", mountainent, Retrieved 22/9/2021. Edited.
2. ↑ "Everything You Need to Know About Popping Your Ears", healthline, Retrieved 22/9/2021. Edited.
3. ↑ "Everything You Need to Know About Popping Your Ears", healthline, Retrieved 23/9/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Plugged ears: What is the remedy?", mayoclinic, Retrieved 23/9/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Home Remedies and Self-Care Tips for Clogged Ears", emedihealth, Retrieved 23/11/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت ث} "Natural remedies for allergies and infections", medicalnewstoday, Retrieved 23/9/2021. Edited.
7. ^ ^{أ ب} "Can Olive Oil Remove Wax or Treat an Ear Infection?", healthline, Retrieved 23/9/2021. Edited.
8. ↑ "What You Should Know About Eustachian Tube Dysfunction", healthline, Retrieved 23/9/2021. Edited.
9. ^ ^{أ ب} "Your Stuffy Ears and Sinuses: What’s the Link?", webmd, Retrieved 23/9/2021. Edited.
10. ↑ "Decongestants", webmd, Retrieved 23/9/2021. Edited.
11. ↑ "Decongestants", healthlinkbc, Retrieved 23/11/2021. Edited.
12. ↑ "Plugged ears: What is the remedy? Products", mayoclinic, Retrieved 23/9/2021. Edited.
13. ↑ "Treatments for Eustachian Tube Dysfunction", stanfordhealthcare, Retrieved 23/9/2021. Edited.
14. ^ ^{أ ب} "Eustachian_Tube_Dysfunction", mydoctor, Retrieved 23/9/2021. Edited.
15. ↑ "Corticosteroid (Nasal Route)", mayoclinic, Retrieved 23/11/2021. Edited.
16. ↑ "What You Should Know About Eustachian Tube Dysfunction", healthline, Retrieved 23/9/2021. Edited.
17. ↑ "Treatments for Eustachian Tube Dysfunction", stanfordhealthcare, Retrieved 23/9/2021. Edited.
18. ↑ "How to Relieve Ear Pressure on Your Next Flight", entorlando, Retrieved 23/9/2021. Edited.
19. ^ ^{أ ب ت} "Natural remedies for allergies and infections", medicalnewstoday, Retrieved 23/9/2021. Edited.
20. ^ ^{أ ب ت} "Your Stuffy Ears and Sinuses: What’s the Link?", webmd, Retrieved 23/9/2021. Edited.