علاج تحجر الثدي بعد الولادة

يحدث تحجر الثدي (Breast engorgement) نتيجةً لزيادة تدفق الدم فيه إضافةً إلى زيادة إنتاجه للحليب، وسنتعرّف في المقال الآتي على مجموعة من أبرز أساليب علاج تحجر الثدي بعد الولادة:

علاج تحجر الثدي بعد الولادة: للمرضعات

إن كنت تجدين صعوبةً في الإرضاع بسبب تحجر الثدي، فإليك هذه الأساليب التي تساعدك في علاج تحجر الثدي مع الحفاظ على إمداد الحليب لديك:  

1. تليين الثدي قبل الإرضاع

وذلك بواحد من الآتي:

• وضع كمادة دافئة على الثديين لبضعة دقائق.
• عصر الثديين بالأصابع بلطف لتنزيل القليل من الحليب.
• شفط القليل من الحليب من الثديين بالشفاطة الخاصة.

2. زيادة عدد الرضعات

تؤدي كثرة تكرار الإرضاع إلى التقليل من الحليب الذي يحجر الثديين، وإن كان المولود يرفض الإكثار من الرضاعة فينصح بتفريغ الثديين من الحليب بين حين وآخر إما يدويًا أو بالشفاطة الخاصة.

3. أخذ مسكنات الألم

ينصح بأخذ مضاد الالتهاب غير الستيرويدي أبيوبروفين (Ibuprofen) للتخفيف من ألم الثدي وانتفاخه الناجمين عن التحجر، ورغم أن استخدام هذا الدواء يعد آمنًا للمرضعات عند اتباع التعليمات المرفقة به فيفضّل أن تستشير الأم المرضع طبيبتها قبل أخذه.

4. استخدام الكمادات الباردة بعد الإرضاع

إن شعرت المرضع بألم أو انزعاج في الثدي بعد الإرضاع فعليها وضع كمادات باردة على الثديين لمدة 15 دقيقةً كل ساعة حسب الحاجة.

وتعدّ المواد الآتية ضمن ما يستخدم على أنه كمادات، وذلك مع الحرص على وضع منديل قماشي رقيق لفصل الثدي عن الكمادة تجنبًا لإيذاء الجلد:

1. منديل مبلل مثلج.
2. أكياس الخضار المجمدة.
3. أوراق الملفوف المغسولة والمجمدة.

5. خلع حمالة الثدي

يجب على المرضع أن تخلع حمالة الثدي قبل الإرضاع وتركها مخلوعةً خلاله.

6. تدليك الثدي أثناء الرضاعة

تدلّك المرضع ثديها أثناء إرضاع مولودها بحركة دائرية لطيفة بدءًا من جدار الصدر ونزولًا إلى حلمة الثدي.

7. شفط الحليب بعد الإرضاع

إن لم تشعر الأم بأن ثدييها قد تفرغا من الحليب بعد الإرضاع فعليها أن تشفط الحليب الزائد المتبقي إما يدويًا أو بالشفاطة الخاصة.

علاج تحجر الثدي بعد الولادة: لغير المرضعات

تنصح غير المرضعات باتباع الأساليب الآتية من أجل علاج تحجر الثدي بعد الولادة:  

1. عدم الإكثار من تفريغ الثدي من الحليب

على المصابة بتحجر الثدي من غير المرضعات تجنب الإكثار من شفط الحليب، فإن كان الحليب يسبب لها الألم، بإمكانها شفط قليل منه للتخفيف من ذلك الألم.

2. وضع الكمادات الباردة

توضع الكمادات الباردة المذكورة أعلاه، على سبيل المثال لمدة 15 دقيقةً كل ساعة حسب الحاجة، مع الأخذ بالاعتبار وضع حاجز قماشي بينها وبين الثدي.

3. اختيار حمالة صدر مناسبة

ينصح باختيار حمالة تدعم الصدر.

4. استخدام العلاج الدوائي

يستخدم الأبيوبروفين كما ذكرنا أعلاه، إضافةً إلى الأساليب العلاجية غير الدوائية الأخرى.

متى يجب الحصول على استشارة طبية؟

بعد أن ألقينا نظرةً على مجموعة من أساليب علاج تحجر الثدي بعد الولادة، علينا أن نشير إلى أنه يجب استشارة الطبيبة في عدّة حالات، أبرزها الآتي:

1. ظهور أعراض العدوى على الثدي

وتشمل هذه الأعراض الآتي:

• زيادة الألم أو الانتفاخ حول الثدي.
• زيادة الدفء حول الثدي.
• تشكل خطوط حمراء امتدادًا من الثدي.
• خروج القيح من الثدي.
• ارتفاع درجات الحرارة.

2. عدم التحسن

وذلك إن لم يحدث التحسن المتوقع رغم استخدام الأساليب العلاجية المذكورة.

3. ظهور أعراض أخرى

أي في حالة ظهور أعراض أخرى عامة على الجسم.