علاج تشقق القدمين بالملح

قد يكون الملح مفيدًا لصحة القدمين، إذ إنه يُساهم في تخفيف مشكلات عدة قد تصيبها، وفي السطور أدناه سنناقش طرق علاج تشقق القدمين بالملح والمزيد:

علاج تشقق القدمين بالملح: هل هو ممكن؟

لعل الملح أحد أشهر العلاجات الفعالة للتخلص من خشونة القدمين وتقشير الطبقة السطحية التالفة من البشرة، لذا يمكن للملح التخفيف من مشكلة تشقق القدمين البسيطة، وإلى جانب علاج تشقق القدمين قد يُساعد الملح في علاج مشكلات القدمين الأخرى، مثل:

1. علاج العدوى الفطرية

يُمكن أن يُساعد الملح في علاج الالتهابات الجلدية والحصول على قدمين أنعم، إلى جانب ذلك قد يمنع انتشار العدوى الفطرية المسببة للقدم الرياضي في المنطقة وتعزيز تأثير الأدوية المستخدمة لهذا الغرض، لكن يجب استخدامه بحذر حتى لا تتهيج المنطقة الملتهبة.

2. تقليل رائحة القدمين

يُمكن أن يُساهم نقع القدمين في الملح في تقليل رائحتهما الكريهة عن طريق محاربة البكتيريا المسببة للروائح.

علاج تشقق القدمين بالملح: طرق الاستخدام

هناك طرق عدة يُمكن من خلالها استغلال الملح لعلاج تشقق القدمين، ومنها:

• الملح ال‘نجليزي لعلاج تشقق القدمين  

لتجربة هذه الطريقة اتبع الخطوات الآتية:

1. املأ حوض الاستحمام أو دلو بالماء الدافئ، بحيث تكفي الكمية لنقع القدمين بشكل كامل.
2. أضف 1 / 2 كوب من الملح الإنجليزي للماء الدافئ، وقلب حتى يذوب قليلًا، ثم انقع القدمين بالمحلول لمدة تتراوح بين 30 - 60 دقيقة.
3. أضف بضع قطرات من زيت النعناع، أو زيت اللافندر، أو زيت الكافور إذا أردت التخفيف من رائحة القدمين الكريهة وتشققها في آنٍ واحد.
4. اشطف القدمين بالماء الجاري، وكرر الاستخدام مرتين في الأسبوع.
5. رطب القدمين بأي زيت طبيعي أو أي مرطب آخر تفضله.

• الملح والغلسرين وماء الورد لعلاج تشقق القدمين

ولتجربة هذه الطريقة اتبع الإرشادات الآتية: 

1. أضع حفنة من الملح، و1 ملعقة كبيرة من الغلسرين، و1 ملعقة صغيرة من ماء الورد، و10 قطرات من عصير الليمون إلى دلو من الماء الدافئ.
2. انقع القدمين في المحلول لمدة 20 دقيقة.
3. استخدم حجر الخفاف بخفة لتقشير طبقة الجلد السطحية.
4. اشطف القدمين بالماء الجاري.
5. رطبها باستخدام المكونات التي تفضلها.
6. كرر الاستخدام بشكل يومي.

• الملح والشوفان لعلاج تشقق القدمين

وللتخلص من تشقق القدمين بهذه المكونات تتبع الخطوات أدناه: 

1. اخلط 100 غرام من الملح الخشن، و100 غرام من الأرز المطحون، و100 غرام من العسل، و10 قطرات من زيت العرعر، و100 ملليلتر من زيت اللوز.
2. استخدم ليفة لفرك القدمين بالخليط السابق لبضع دقائق حتى يتم تنشيط الدورة الدموية في القدمين والتخلص من الجلد الميت.
3. اشطف القدمين تحت الماء، وكرر الاستخدام بشكل يومي.
4. ادهن القدمين ب 2 ملعقة صغيرة من زيت الخروع أو أي زيت أو مرطب تفضله.

علاج تشقق القدمين بالملح: الاحتياطات

فيما يأتي بعض الاحتياطات التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند علاج تشقق القدمين بالملح: 

• اشترِ الملح المخصص للاستخدام البشري، فبعض أنواع الملح وبالأخص الملح الإنجليزي قد تحتوي على مواد كيميائية مخصصة لأغراض أخرى غير مناسبة للاستخدام الشخصي.
• استشر الطبيب الجلدي المتخصص في حال كانت البشرة شديدة الجفاف قبل اعتماد هذا النوع من العلاج، وفي حال الموافقة على استخدامه لا تقم بالمبالغة في استخدامه بل مرة واحدة في الأسبوع تكفي؛ لأن الملح قد يجعل الجلد أكثر جفافًا ويزيد احتمالية إصابة القدمين بالتشقق.
• استشر الطبيب إذا كنت تعاني من داء السكري؛ لأن نقع القدمين في الماء قد يزيد احتمالية الإصابة بالعدوى عن طريق زيادة جفاف القدمين وتشققها وبالتالي انتشار العدوى.
• تجنب استخدام الملح للقدمين في حال وجود جروح عميقة أو تقرحات مفتوحة.