قد تصاب بتلبك في الأمعاء وفقدان في الشهية، ربما يشير ذلك إلى إصابتك بجرثومة المعدة، فهل يمكن علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والطرق الطبيعية؟
تصيب جرثومة المعدة حوالي 60% من سكان العالم البالغين، ويبحث العديد من الأشخاص على العلاجات الطبيعية الممكنة والأعشاب التي تساعد في التخلص منها، تعرف في هذا المقال كل ما يتعلق بعلاج جرثومة المعدة بالأعشاب والمكونات الطبيعية.
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والمكونات الطبيعية: هل هو ممكن؟
قد يكون استخدام العلاجات الدوائية مثل المضادات الحيوية (Antibiotics) أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص، لما تسببه من غثيان وإسهال، ويبحث البعض عن طرق علاج جرثومة المعدة طبيعيًا، لذلك لا داعي للقلق فهناك مكونات طبيعية وأعشاب قد تساعد في التخلص من جرثومة المعدة وأعراضها، ومن أبرز الطرق:
1. الشاي الأخضر (Green tea)
أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن الشاي الأخضر قد يساعد على قتل وإبطاء نمو جرثومة المعدة، ووجدت الدراسة أن تناول الشاي الأخضر قبل الإصابة يمنع التهاب المعدة، وأن استهلاك الشاي أثناء العدوى يقلل من شدة التهاب المعدة أيضًا.
2. العسل (Honey)
يمتلك العسل قدرة مضادة للبكتيريا الملوية البوابية، وتدعم الأبحاث هذا الاستنتاج، حيث أظهرت أن العسل يقضي على البكتيريا، ولكن إن تم استخدامه مع علاجات أخرى قد يسبب أضرارًا مختلفة.
كما أن العسل الخام وعسل مانوكا قد يكون لهما أكثر التأثيرات المضادة للبكتيريا.
3. زيت الزيتون (Olive oil)
من طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والمكونات الطبيعية زيت الزيتون، فقد يعالج زيت الزيتون البكتيريا الملوية البوابية أيضًا، حيث أظهرت دراسة أنه يمتلك قدرات مضادة للجراثيم قوية ضد ثماني سلالات من البكتيريا الحلزونية.
4. جذر عرق السوس (Licorice root)
جذر عرق السوس هو علاج طبيعي شائع لقرحة المعدة، وقد يحارب البكتيريا الحلزونية أيضًا، ووفقا لدراسة لا يقتل جذر عرق السوس البكتيريا مباشرة، لكنه يساعد في منعها من الالتصاق بجدران الخلية.
5. براعم البروكلي (Broccoli sprouts)
قد تكون براعم البروكلي فعالة ضد جرثومة المعدة، حيث تشير الأبحاث التي أجريت على الفئران أن براعم البروكلي تقلل من التهاب المعدة، كما تخفف من انتشار البكتيريا وتأثيراتها على المعدة.
وأظهرت دراسة أجريت على مرضى السكري من النوع الثاني أن مسحوق البروكلي يمنع نمو البكتيريا الحلزونية عند المرضى، بالتالي يقلل من عوامل الخطر القلبية الوعائية.
6. صبار الألوفيرا (Aloe vera)
الصبار هو علاج طبيعي يستخدم للأعراض المرتبطة بجرثومة المعدة، مثل: الإمساك، وتلبك المعدة، والغثيان والقيء، لذلك فهو من طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب ذات الفعالية الكبيرة.
أثبتت إحدى الدراسات أن صبار الألوفيرا فعال في تثبيط نمو السلالات البوابية وقتلها، حتى تلك التي كانت مقاومة للعقاقير في بيئة مختبرية، ويمكن استخدامه مع المضادات الحيوية.
7. الحليب (Milk)
أظهر اللاكتوفيرين (Lactoferrin) البروتين السكري الموجود في حليب الإنسان والبقر أنه يمتلك نشاطًا مثبطًا ضد بكتيريا الملوية البوابية، لذلك يعد من طرق علاج جرثومة المعدة طبيعيًا.
استخدمت إحدى الدراسات مجموعة من المضادات الحيوية و اللاكتوفيرين من حليب البقر، مما أدى إلى القضاء على الملوية البوابية بنسبة 100% عند 150 شخصًا مصابًا.
8. زيت الليمون (Lemongrass oil)
وفقًا للدراسات يساعد زيت الليمون عند استنشاقه كزيت عطري، على منع نمو جرثومة المعدة، وفي دراسة أجريت على الفئران، انخفضت انتشار جرثومة المعدة بشكل ملحوظ مقارنة بالفئران التي لم تعالج بزيت الليمون.
أعراض جرثومة المعدة
بعد التعرف على طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والمكونات الطبيعية الأخرى، لا بد من التطرق لأعراض جرثومة المعدة والتي تشمل:
- التجشؤ المفرط.
- الشعور بالانتفاخ.
- غثيان.
- حرقة من المعدة.
- الحمى.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن غير المبرر.
إذا استمرت تلك الأعراض لفترة طويلة من الأفضل دائمًا زيارة طبيبك، وخاصة إذا لاحظت وجود دم أو لون أسود في البراز أو القيء.