علاج حساسية الانف بالاعشاب

حساسية الأنف

يمكن التعبير عن حساسية الأنف بعدة مصطلحات، منها التهاب الأنف التحسسي، وحمى القش، وتعد حساسية الأنف من المشاكل الصحية الشائعة، إذ تحدث بسبب ردة فعل تحسسية من الجسم تجاه إحدى المواد المنتشرة في الجو، مثل غبار الطلع أو اللقاح، ولا تسبب هذه المواد أي ردة فعل تحسسي عند باقي الأشخاص، ومن الجدير بالذكر أن الإصابة بحساسية الأنف تكون مصاحبة لعدد من الأعراض التي تشبه أعراض الإنفلونزا والبرد، مثل: سيلان الأنف، والاحتقان، والعطاس وضغط الجيوب الأنفية، وتجدر الإشارة إلى أنّ حساسية الأنف قد تحدث في أوقات محددة من السنة بحسب المادة المسببة للحساسية.^[١]

علاج حساسية الأنف بالأعشاب

فيما يلي بعض الطرق طبيعية لعلاج حساسية الأنف أو حمى القش:^[٢]

• الزنجبيل: يمكن استخدام الزنجبيل لعلاج أعراض الحساسية للأنف، إذ يساعد على الحد من حدوث تورم الأنف، والحد من الاحتقان، كما يساعد على التخلص من البلغم، وهذا بسبب احتواء الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهاب التي تعزز من مناعة الشخص، ويمكن تطبيق هذا العلاج من خلال صنع شاي الزنجبيل وإضافة العسل إليه.
• البابونج: يعد البابونج مضاد أكسدة طبيعيًا، بالإضافة إلى أنه مضاد للهستامين، ويساعد شرب شايه على الحد من أعراض حمى القش، والحصول على نوم هادئ.
• الثوم أو البصل: يحتوي الثوم والبصل على مضادات الهستامين ومضادات اللالتهابات، كما يحتوي على العديد من الفوائد التي تعزز جهاز المناعة، فهو يحارب الجراثيم والبكتيريا والفيروسات، فيمكن تناول الثوم الطازج، الذي يعد الأكثر فاعلية، أو كبسولات الثوم المتوفرة في الصيدليات للمساعدة على تخفيف أعراض حساسية الأنف.
• العسل: يفيد استخدام العسل الخام في علاج هذا النوع من الحساسية وإزالتها من الجسم، وذلك من خلال إضافة العسل إلى النظام الغذائي الخاص بالشخص المصاب بالحساسية، فيمكن إضافته إلى الشاي، أو إلى خبز المحمص، أو إلى إي نوع من الأطعمة التي تناسبه.
• فيتامين (ج): يمكن أن يساعد فيتامين (ج) في تعزيز مناعة الجسم، فهو يحتوي على مضادات الهستامين والفلافانويدات، بحيث يساعد على إزالة الاحتقان والتخفيف من أعراض حمى القش، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن الحصول على فيتامين (ج) من خلال تناول بعض الفواكه كالكيوي وبعض الأطعمة الغنية بفيتامين (ج).
• الفلفل الأحمر الحار: يساعد الفلفل الحار على إزالة الاحتقان الذي يصيب الأنف نتيجة الحساسية الموسمية، فهو يفتح الممرّات الأنفية كما هو الحال عند استخدام البخاخ الخاص بالاحتقان، فيمكن تناول الفلفل أو من خلال إضافته إلى السلطات والأطعمة.

الأعراض المصاحبة لحساسية الأنف

من الأعراض التي يمكن أن تصاحب حساسية الأنف تتضمن ما يلي: ^[٣]

• حكة شديدة بالأنف وتمتد حتى الحلق.
• زيادة نسبة الإفرازات من الأنف.
• السيلان الشديد للأنف.
• التهاب العين جراء التحسّس الأنفي مما يؤدي إلى حدوث سيلان بالعين.
• المعاناة من ألم حول منطقة العين والأنف.
• شعور بتنميل داخل الأنف.
• قلة النوم والتوتر خلال الليل.
• العطاس المستمر والمتكرر.

المراجع

1. ↑ Joseph Nordqvist, Alana Biggers, MD, MPH (20-6-2017), "Everything you need to know about hay fever"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 29-12-2018. Edited.
2. ↑ Jessica Strange (25-4-2017), "9 Natural Hay Fever Remedies"، totalwomenscycling.com, Retrieved 29-12-2018. Edited.
3. ↑ Louise Chang, MD (15-2-2011), "5 Nasal Allergy Symptoms You Shouldn’t Ignore"، www.webmd.com, Retrieved 29-12-2018. Edited.