علاج دهون الانف

دهون الأنف

هي تراكم الزيوت والدهون وخلايا الجلد الميتة في مسامات الأنف، وتُسمى الروؤس السوداء أيضًا، ويعاني منها أصحاب البشرة الدّهنية، خاصة الفتيّات، وتظهر على كلٍّ من الوجه والأنف لتسبّب الشعور بالإحراج والإزعاج للشخص المصاب بها، ويُجرى التخلص منها عن طريق ممارسة إجراءات العناية الخاصة بالبشرة، ويوجد العديد من العلاجات والخلطات الطبيعيّة المتبعة في التخلص من هذه المشكلة، وعلاج المصاب بها.^[١]

أسباب ظهور دهون الأنف

هناك مجموعة من الأسباب التي تقف وراء حدوث مشكلة ظهور كمية من الدهون على منطقة الأنف، وهي تتمثل في مجموعة من العوامل الخراجية المحيطة بجسم الإنسان، والداخلية التي تكمن فيه، ولعلّ من أبرز هذه الأسباب ما يأتي ذكره:^[٢]

• تراكم البكتيريا على الجلد.
• تراكم الجلد الميّت.
• تغييرات هرمونيّة خلال سنّ البلوغ.
• استخدام حبوب منع الحمل.
• تناول بعض الأدوية؛ مثل: الأندروجين، والليثيوم، والستيرويدات.
• الإفراط في إفراز الغدد الدهنيّة للدهون.
• السُمنة.

طرق التخلص من دهون الأنف

وسائل علاج مشكلة دهون الأنف منها الطبيعية ومنها الطبية، وتُذكر على النحو الآتي بشيء من التفصيل:

الطرق الطبيعيّة

يوجد العديد من الطرق الطبيعيّة المتبعة للتخلص من دهون الأنف، ومنها:

• العسل، يتميز العسل بأنّه مرطب طبيعي يحافظ على رطوبة البشرة، وهو مضاد للبكتيريا، ويفيد أصحاب البشرة الدهنيّة المُعرضة لحَب الشباب، ويُستخدم عن طريق وضع طبقة رقيقة من العسل الطبيعيّ على الأنف، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بالماء الفاتر.^[٣]
• اللّبن، يُعدّ من طرق الفعّالة للتخلص من دهون الأنف، فهو غنيّ بالمعادن والفيتامينات التي تساعده في شد وتجديد البشرة، والتخلص من الجلد التالف عن طريق وضع طبقة رقيقة من اللّبن على الأنف لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.^[٤]
• الليمون، ذلك عبر مسح الأنف بقطنة مُبللة بالليمون؛ لأنّه يساعد في التخلص من الزيوت والدهون، وتُكرّر العملية ثلاث مرات يوميًا^[٥].
• الخل، يُستخدم عن طريق إضافة الماء إلى الخل، ومسح الأنف بقطنة مُبللة بالخليط، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم يُغسَل جيدًا بالماء.^[٥]
• الألوفيرا، يُوضع هلام الصّبار على الأنف، ويُترك لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء البارد، فهو مرطب جيد، بالتالي يساعد في التخلص من الزيوت والدهون الموجودة على الأنف. ^[٤]
• البخار، يُنظّف الأنف من الدهون باستخدام البخار عن طريق تسخين الماء في وعاء، ثم تغطية الرأس بمنشفة مع حنيه ليتصاعد البخار إلى البشرة والأنف لمدة 10 دقائق، للحصول على النتائج المطلوبة.^[٥]
• التقشير، يُستخدَم مرة واحدة في الأسبوع؛ ذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، ولا يُستخدَم أكثر من مرة في الأسبوع حتى لا يُسبب تلف خلايا البشرة.^[٥]
• منظف الوجه القابل للذوبان في الماء، يُستعمَل للتخلص من الدهون والزيوت، ويُفضّل استخدامه صباحًا وقبل النوم.^[٥]

الطرق الطبيّة

توجد العديد من الطرق الطبيّة التي تُستخدم في التخلص من دهون الأنف، ومنها:^[٦]

• الفوط القطنيّة الطبيّة، هي وسادات تحتوي على حمض الساليسيليك أو الجليكوليك، فعّالة للبشرة الدُهنيّة، إذ تنشّط البشرة، وتتخلص من الدهون والزيوت فيها.^[٦]
• ورق النشاف، تُستخدَم عن طريق وضعها على الأنف مباشرة، والضغط عليها لمدة 15-20 ثانية، فهي تساعد في التخلص من الزيوت في البشرة، بالتالي تمنع جفافها.^[٦]

نصائح للتقليل من دهون الأنف

يُقلل من دهون الأنف من خلال اتباع النّصائح الآتية:^[٧]

• المواظبة على استخدام قناعات الوجه الطينية التي تمتص زيوت البشرة وتحتوي على حمض الساليسيليك ومادة البنتونايت عدّة مرات في الأسبوع الواحد.
• الحفاظ على رطوبة الجلد؛ إذ يسبب الجفاف زيادةً في نشاط الغدد الدهنية.
• استخدام منتجات العناية بالبشرة -خاصةً مساحيق التجميل والغسولات والكريمات وواقيات الشمس الخالية من الزيوت وغير المسببة لانسداد المسام-، والابتعاد عن الأنواع المهيجة للجلد، أو المحتوية على مواد عطرية قوية.
• الحرص عل تقشير الجلد للتخلص من خلايا الجلد الميتة والزيوت، ويُنفّذ تقشير الجلد كيميائيًا أو بالتقشير السطحي الكريستالي في عيادة الطبيب، مما يزيل الطبقة الخارجية من الجلد، فيُقلل من الزيوت والتجاعيد والتصبغات الجلدية والندوب.
• عدم وضع مساحيق التجميل بطبقات كثيفة تُعيق تنفس البشرة.
• استخام مرطب أو قابض للمسام بعد غسل الوجه بلطف؛ إذ يقلل استخدامهما من مظهر مسامات الوجه.
• الحد من تناول الأطعمة الحارّة لمرة واحدة في الأسبوع؛ إذ تسبب توسيع الأوعية الدموية، وتزيد من المظهر اللامع للبشرة.
• الحد من لمس الوجه والأنف باليدين؛ لمنع نشر الزيوت.

المراجع

1. ↑ TARA THACKERAY (2017-7-18), "Why Does the Nose Get Oily?"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-11-16. Edited.
2. ↑ Holly McGurgan (2017-8-3), "Blackheads"، /www.healthline.com, Retrieved 2018-11-16. Edited.
3. ↑ Annette McDermott (2018-9-20), "10 Home Remedies for Oily Skin"، /www.healthline.com, Retrieved 2018-11-16. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Brown (2017-9-28), "How To Remove Oil From Face Naturally At Home"، vkool.com, Retrieved 2018-11-16. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث ج} "Edit Article How to Clean an Oily Nose", www.wikihow.com, Retrieved 2018-11-16. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت} "How to Manage Oily Skin", /www.webmd.com, Retrieved 2018-11-16. Edited.
7. ↑ Valencia Higuera (18-6-2019), "How to Treat an Overly Oily Nose"، healthline, Retrieved 14-12-2019. Edited.