علاج طقطقة الأذن

توتر الأذن

قد يشعر معظم الأشخاص بإحساس مؤلم ومزعج من آذانهم، وذلك بسبب شعورهم بأن آذانهم ممتلئة أو مسدودة، والحالة المعروفة بمصطلح رَضْحُ الأُذُنِ الضَّغْطِيّ، ونتيجة لذلك قد يحتاجوا لطقطقة الأذن، ويحدث توتر الأذن عادة عندما يكون الشخص مريضًا أو عندما يتغير ارتفاعه، مثلما يحدث أثناء الطيران على متن طائرة، أو الصعود على جبل، أو النزول في بداية الغوص^[١]، وتوتر الأذن هو عبارة عن حالة من عدم الراحة في الأذن تحدث بسبب الاختلافات في الضغط بين داخل وخارج طبلة الأذن، وسيتحدث هذا المقال عن علاج طقطقة الأذن.^[٢].

طقطقة الأذن

قبل الحديث عن علاج طقطقة الأذن، يجب التعرف على مفهومها؛ إذ يوجد داخل الأذنين أنبوب صغير، يُعرف باسم أنبوب استاكيوس، والذي يصل إلى الحلق، ويساعد هذا الأنبوب في تصريف السوائل من الأذن، وتنظيم ضغط الهواء بين الأنف والأذنين، وتقوم عملية البلع بفتح هذا الأنبوب والسماح لفقاعة هواء صغيرة بالتحرك من الأنف إلى الأذن، قد يلاحظ معظم الناس وجود نقرة صغيرة أو ضوضاء في الأذن عندما يبتلعون؛ وهذا يحدث بسبب حركة الهواء في الأذن، كما يُمتص الهواء باستمرار في بطانة الأذن، وتساعد هذه العملية على الحفاظ على ضغط الهواء على جانبي طبلة الأذن كما هو، في حال أصبح أنبوب استاكيوس مسدودًا، أو إذا كان الضغط الخارجي مختلفًا عن الضغط الداخلي، فقد يتسبب ذلك الاحساس غير المريح بامتلاء الأذنين.^[١]

طرق طقطقة الأذن

قد يكون انسداد الأذنين شيء غير مريح وقد يؤدي إلى إفشال السمع، وعندما يحدث هذا قد تكون لطقطقة الأذن فائدة للمساعدة على التخلص من هذه الحالة، وطقطقة الأذن آمنة بشكل عام، وعادة ما يتطلب الأمر أكثر قليلاً من تحريك عضلات الفم فقط، وبغض النظر عن الأسلوب الذي يحاول الشخص استخدامه لطقطقة الأذن يجب أن يقوم الشخص بالطقطقة بعناية ولطف، وفي حال تفاقمت الأعراض، يجب التوقف عن المحاولة واستشارة الطبيب، وفي ما يأتي بعض الطرق لطقطقة الأذن:^[٣]

• البلع.
• التثاؤب.
• وضع منشفة دافئة على الأذن.
• أدوية مزيلة للاحتقان.
• أدوية الستيرويدات القشرية الأنفية.
• أنابيب التهوية.

علاج طقطقة الأذن

يتم استخدام طقطقة الأذن كعلاج لتوتر الأذن، وفي الحالات الخفيفة لتوتر الأذن يجب أن تزول الأعراض بعد فترة وجيزة من العودة إلى الأرض، وإذا لم يحدث ذلك أو إذا كانت الأعراض خطيرة فيجب استشارة الطبيب، ويمكن منع الإصابة بتوتر الأذن عن طريق الحفاظ على أنابيب استاكيوس مفتوحة، وهذا يندرج تحت علاج طقطقة الأذن والتخلص منها وذلك من خلال:^[٤]

• الأدوية: إذا كان الشخص مصابًا بنزلة برد أو حساسية عليه أخذ دواء مزيل للاحتقان قبل ساعة تقريبًا من الرحلة، وقد يساعد رذاذ الأنف أو مضادات الهيستامين في فتح الأنابيب أيضًا.
• سدادات الأذن: السدادات الخاصة المصممة للسفر الجوي يمكن أن تبطئ من تغيرات الضغط وتعطي الأذنين وقتًا لضبطه، ولكن هذه السدادات لن تعمل للغواصين.

وفي حالة الشعور بأن الأذن ممتلئة أو متأذية، يفضل اتباع ما يأتي:

• تجنب النوم خلال الهبوط.
• التثاؤب أو البلع في محاولة لطقطقة الأذن.
• مصّ الحلوى الصلبة أو مضغ العلكة.
• إحضار زجاجة ماء على متن الطائرة والشرب طوال الرحلة، سوف يساعد البلع في إبقاء أنابيب استاكيوس مفتوحة، وقد يساعد الماء في المخاط الرفيع.

وإذا كان الشخص غواصًا، فعليه تجربة ما يأتي لحماية الأذنين:

• معادلة الأذنين قبل الغوص وأثناء النزول إلى الماء.
• النظر إلى الأعلى، حيث إن تمديد العنق يمكن أن يفتح الأنابيب.
• الرجوع للسطح ببطء في حال الشعور بألم لأن استمرار الغوص يمكن أن يؤذي الأذنين.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How to pop your ears: Eight effective methods", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 22-08-2019. Edited.
2. ↑ "Ear barotrauma", medlineplus.gov, Retrieved 22-08-2019. Edited.
3. ↑ "Everything You Need to Know About Popping Your Ears", www.healthline.com, Retrieved 22-08-2019. Edited.
4. ↑ " What Is Ear Barotrauma?", www.webmd.com, Retrieved 22-08-2019. Edited.