علاج فتق الحجاب الحاجز بالأعشاب حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

كتابة:
علاج فتق الحجاب الحاجز بالأعشاب حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

فتق الحجاب الحاجز

يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما يدفع الجزء العلوي من المعدة عن طريق العضلة الحجاب الحاجز[١]، والذي هو عبارة هيكل عضلي يفصل بين تجاويف الصدر والبطن في الثدييات[٢]، فيحتوي الحجاب الحاجز بشكل طبيعي على فتحة صغيرة يمر فيها المريء قبل الاتصال بالمعدة، والذي بدوره يساعد في منع الأحماض من الصعود إلى المريء[٣]، أما في حال حدوث فتق في الحجاب الحاجز تندفع المعدة من خلال تلك الفتحة إلى الصدر، وعادةً إذا كان فتق الحجاب الحاجز صغير فلا يسبب أي مشاكل، وأيضًا قد لا يعرف المصاب أبدًا أن لديه فتقًا ما لم يتم اكتشافه من قبل الطبيب عند فحصه لحالة مرضية أخرى، لكن في حالة أن فتق الحجاب الحاجز كبير فقد يمكن أن يسمح للطعام والأحماض بالرجوع إلى المريء ويحدث ما يعرفبالارتجاع المريئي، مما يؤدي أيضًا إلى حدوث حرقة في المعدة[٤]، وبالعادة يحدث فتق الحجاب الحاجز عن الأشخاص فوق سن ال 50 عام.[٥]


علاج فتق الحجاب الحاجز بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

لقد بدأت آلية عمل بعض العلاجات العشبية لفتق الحجاب الحاجز بالوضوح مؤخرًا، فكلُ شخصٍ يُنتج حمض المعدة، وعندما يكون هناك الكثير من أحماض المعدة، فإن هذه الأحماض تحتاج إلى مكان للذهاب إليه، وقد يكون هذا المكان هو المريء، وذلك الذي قد يسبب الشعور بالألم والحرقان وعدم الراحة، فالأعشاب لا تعمل على تخفيف أعراض فتق الحجاب الحاجز بالطريقة التي تعمل بها الأدوية، وذلك لأن العلاجات العشبية لا تقلل ببساطة من إنتاج الحمض، بل تستهدف سببًا محتملًا للمشكلة وهو بطء الهضم في المقام الأول، أو الإفراط في تناول الطعام أو سوء التغذية أو أي عدد آخر من الأسباب، وسيتم الحديث عن الأعشاب المستخدمة في علاج فتق الحجاب الحاجز.[٦]  


القرفة

تُصنف القرفة لتكون من عائلة التوابل، لكن على الرغم من أن الكثير من التوابل قد تسبب أعراض كالحرقة، إلا أن القرفة يجب أن تكون من ضمن القائمة الغذائية المستخدمة للأشخاص الذين يعانون من فتق الحجاب الحاجز، حيث تم الإشادة بالقرفة وذلك لقدرتها على تهدئة وتسريع الهضم بسبب احتوائها على سينمالدهيد، ويُعتقد أيضًا أن القرفة تساعد على تهدئة المعدة، وبهذا يمكن أن تشمل تهدئة محتويات المعدة الحمضية وإبقاء الأحماض في المكان المناسب، فالقرفة كالعديد من الأعشاب المستخدمة في تخفيف أعراض فتق الحجاب الحاجز والتي يمكن الاستمتاع باستخدامها في الشاي، ولكن نظرًا لأن المشروبات الدافئة قد تسبب إحساسًا بتفاقم مشكلة فتق الحجاب الحاجز، فينصح بتبريدها أولاً [٧].

"بسبب أن القرفة علاج غير مثبت، فلا يوجد جرعة محددة، لكن يقترح بعض الخبراء استخدام 2-4 جرام من المسحوق يوميًا، وبعض الدراسات استخدمت ما بين 1 إلى 6 جرام من القرفة، لكن يجب الحذر لأن الجرعات العالية جدًا قد تكون سامة".[٨]    


زلق الدردار

من الفوائد عشبة زلق الدردار هي قدرتها على تسريع عملية الهضم وتهدئتها، إلا أنه يُعتقد أن زلق الدردار يعمل بطريقة أخرى، فهذه العشبة تساعد المريء في تكثيف البطانات المخاطية لاحتوائها على مادة هلامية  وهذا قد يمنع المريء من التعرض للتآكل بواسطة حمض المعدة في حالة الارتجاع المريئي، ويعد زلق الدردار أيضًا من الأعشاب المضادة لالتهابات فتق الحجاب الحاجز، والتي قد تساعد أيضًا في تهدئة المريء في حال استمرار الحمض بالوصول إلى المريء[٩]، وتعتمد الجرعة المناسبة من عشبة زلق الدردار على عوامل عدة مثل؛ عمر المستخدم وصحته وكذلك العديد من الحالات الأخرى، وفي هذا الوقت لا توجد معلومات علمية كافية لإثبات الكمية المناسبة من الجرعات لزلق الدردار ، ولذلك يجب الانتباه إلى أن الأعشاب الطبية ليست بالضرورة أن تكون آمنة وأن الجرعات العالية من الممكن أن تكون جرعات سامة، لذا يجب استشارة الطبيب أو المختص لتحديد الجرعة الآمنة ولضمان السلامة.[١٠]    


البابونج

البابونج هو عشب طبي تقليدي قديم منذ قرون وشعبية في العالم الغربي[١١]، ويشتهر البابونج بقدرته على تحقيق نوم هادئ، واستخدم أيضًا منذ فترة طويلة كمساعدٍ للهضم وكمضاد للالتهابات بسبب احتوائه على مادة  الأزولين، وقد يساعد البابونج على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي وجعل العملية الهضمية أسرع وأكثر سلاسة؛ مما قد يقلل من فرصة تراكم الأحماض الزائدة، وقد يكون البابونج أحد أكثر الأعشاب فعالية في تخفيف أعراض فتق الحجاب الحاجز، وغالبًا ما يتم شربه كالشاي، ولكن يجب استشارة الطبيب أو المختص لتحديد الجرعة الآمنة ولضمان السلامة.[١٢]


الهيل

يعد الهيل من التوابل التي استخدمها الناس لقرونٍ في الطبخ وكدواء، فالهيل في الأصل مكونًا شائعًا في الأطعمة في الشرق الأوسط والعربية، كما اكتسب شعبية عند الغرب[١٣]، وقد يؤدي الهيل إلى حدوث تسارع الهضم والذي يؤدي لزيادة بحث أحماض المعدة عن طريق سريع للخروج، ويعد الهيل عشبًا دافئًا ويُعتقد أنه يساعد في تسريع عملية الهضم بأكملها بسبب احتوائه على مادة الثيمول، مما يمنح الحمض فرصة أقل لكي يتراكم، إنه ليس فعالًا فقط بين الأعشاب لتخفيف الأعراض الناتجة عن فتق الحجاب الحاجز، ولكنه قد يساعد أيضًا في تخفيف الغازات والانتفاخ[١٤]، كما ويستخدم أيضًا كتوابل في الأطعمة، فيحتوي الهيل على مواد كيميائية قد تعالج التشنجات المعوية وتقتل بعض أنواع البكتيريا وتقلل من التورم وأيضًا تساعد جهاز المناعة، ولكن يجب استشارة الطبيب أو المختص لتحديد الجرعة الآمنة ولضمان السلامة.[١٥] 


الآذريون

تعد عشبة الآذريون أقل شهرةً في محاربة مشاكل الجهاز الهضمي التي يحدث فيها زيادة في إنتاج الأحماض، وكذلك لها فوائد أخرى كمضادة للالتهابات، ويُعتقد أن عشبة آذريون التي تستخدم كالشاي قادرة على المساعدة في التئام المريء، والذي هو الجزء الذي تنتج منه أغلب الأعراض المرتبطة بارتجاع المريء، بالإضافة إلى كونه مفيدًا بين الأعشاب في علاج فتق الحجاب الحاجز، وذلك لخصائصه في تخفيف الالتهاب، ويُعتقد أيضًا أنّ الآذريون يساعد في تهدئة الأنسجة المتهيجة؛ مثل المريء[١٦]، حيث يُعتقد أن المواد الكيميائية الموجودة في عشبة الآذريون وهي مواد تربينية، مواد راتنجية ومواد هلامية تساعد في نمو الأنسجة الجديدة والتئام الجروح وتقليل التورّم في الفم والحلق، ولكن يجب استشارة الطبيب أو المختص لتحديد الجرعة الآمنة ولضمان السلامة.[١٧]


الكراوية

من النادر ما يتم الاهتمام بهذا العلاج العشبي الذي يستخدم في الغالب في الطهي هذه الأيام، ولكن قبل استخدام الكراوية لإضافة النكهة إلى الطعام كانت تعد أداة طبية فعالة، فهي موجودة في عائلة الأعشاب الدافئة ونتيجة لذلك يُعتقد أنها تساعد في تسريع عملية الهضم، وبالتالي تساعد في منع تراكم أحماض المعدة بسبب عمليات الهضم البطيئة كالعديد من الأعشاب الأخرى وذلك لتخفيف أعراض الفتق الحجابي لاحتوائها على مركب الكارفون[١٨]، وقد يحسن زيت الكراوية الهضم ويخفف من تشنجات في المعدة والأمعاء، وقد يسبب أيضًا فقدان الوزن، وبجانب استخدامه في الأطعمة فإن الكراوية يستخدم أيضًا في التصنيع، حيث يدخل زيت الكراوية كعطر في معجون الأسنان والصابون ومستحضرات التجميل، ولكن يجب استشارة الطبيب أو المختص قبل الاستخدام لضمان السلامة العامة ولتحديد الجرعة الآمنة.[١٩]  


ما هي المحاذير والآثار الجانبية للأعشاب المستخدمة في علاج فتق الحجاب الحاجز؟

مع أنه بعض الأعشاب التي تسرع عملية الهضم وتقليل الوقت الذي يجب أن يتراكم فيه حمض المعدة فعالة عند بعض الأشخاص، وتعمل على تخفيف أعراض فتق الحجاب الحاجز[٢٠]، إلا أن هذه الأعشاب قد تسبب بعض الأعراض الجانبية في حالات معينة أو عند تناولها مع أدوية أخرى، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن المحاذير والآثار الجانبية لهذه الأعشاب.   


ما هي المحاذير والآثار الجانبية للقرفة؟

على الرغم من فوائد القرفة العديدة إلا أن الجرعة الكبيرة منها قد تكون سامة جدًا، وبنفس الوقت قد تسبب القرفة بعض الآثار الجانبية التي قد تتراوح من أعراض بسيطة إلى خطيرة جدًا، فمن الأعراض الجانبية التي قد تسببها تناول القرفة الآتي:[٢١]

  • التهيج والحساسية: في العادة لا تسبب القرفة أي آثار جانبية، ولكن الاستخدام المفرط قد يسبب حدوث تهيج في الفم والشفتين، وقد يسبب تقرحات عند بعض الناس الذين يعانون الحساسية من ذلك.
  • التسمم: قد يسبب تناول الكثير من قرفة سامًا، وذلك بشكل خاص عند المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكبد، لكن الكمية الصغيرة من القرفة قد لا تسبب مشكلة، ونظرًا لعدم وجود أدلة على مدى الأمان، فيجب على الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدام القرفة كعلاج.
  • انخفاض نسبة السكر في الدم: من الممكن أن تؤثر القرفة على نسبة السكر في الدم، لذلك في حال أن مريض السكري يتناول مكملات القرفة، فقد يحتاج إلى تعديل علاجه.
  • التفاعل مع الأدوية: في حال أن المريض يتناول أي دواء بانتظام، فيجب أن يتحدث إلى الطبيب قبل البدء في استخدام مكملات القرفة، لأنه من الممكن أن تؤثر القرفة على طريقة عمل المضادات الحيوية وأدوية السكري ومخففات الدم وأدوية القلب وغيرها.      


ما هي المحاذير والآثار الجانبية لزلق الدردار

يحتوي الدردار الزلق على نوع من الألياف يسمى الصمغ، والذي يعمل على تقليل كمية الدواء التي يقوم الجسم بامتصاصها، وأيضًا قد يؤدي تناول الدردار الزلق في نفس الوقت مع أدوية أخرى عن طريق الفم إلى تقليل فعالية الدواء، ولمنع هذا التفاعل يجب تناول الدردار الزلق بعد ساعة واحدة على الأقل من تناول الأدوية، وبشكلٍ عام تعد عشبة الدردار الزلق آمنة على الأرجح لأغلبية الأشخاص عند تناوله عن طريق الفم، ومن التحذيرات الخاصة بعشبة زلق الدردار الآتي:[٢٢]  

  • الحمل والرضاعة: من المحتمل أن يكون زلق الدردار غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات كبيرة خلال فترة الحمل، ويُعتقد كذلك أنه قد يسبب الإجهاض، ولا يُعرف الكثير عن سلامة تطبيقه على الجلد أثناء الحمل وكذلك في الإرضاع. 
  • الحساسية والتهيج: من الممكن أي يسبب زلق الدردار تهيج للجلد وحساسية عند بعض الأشخاص، لذلك يجب أخذ بعض الاحتياطات عند استخدامه.


ما هي المحاذير والآثار الجانبية للبابونج؟

من المحتمل أن البابونج آمنًا لمعظم الناس وذلك عند استخدامه بكميات طبيعية في الأطعمة، ويمكن أن يكون آمنًا عند استخدامه بكميات كبيرة، لكن قد يسبب القيء عند بعض الأشخاص، ويعد الزيت العطري للبابونج آمنًا عند استنشاقه أو وضعه على الجلد، ولكن قد يسب احمرار وحكة عند تطبيقه مباشرة على الجلد، ولذلك من الاحتياطات والتحذيرات الخاصة بالبابونج الآتي:[٢٣]

  • الحمل والرضاعة: من المحتمل أن يكون البابونج غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات كبيرة أثناء الحمل، ويُعتقد أن البابونج قد يسبب الإجهاض، ولا يُعرف الكثير عن سلامة تطبيقه على الجلد أثناء الحمل وكذلك في الإرضاع. 
  • حساسية من عشبة الرجيد والنباتات ذات الصلة: قد يسبب البابونج رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من عشبة الرجيد والأقحوان والقطيفة أو الإقحوانات بشكل عام، لذلك في حال وجود حساسية من ذلك، فيجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدامه.
  • تفاعلات مع الأدوية: لا يوجد حاليًا أي معلومات عن تفاعلات دوائية مع البابونج. 


ما هي المحاذير والآثار الجانبية للهيل؟

يكون الهيل آمنًا عند تناوله عن طريق الفم على الأرجح، سواءٌ تم تناوله بكميات طبيعية في الطعام أو عند تناوله بكميات أكبر كما الكميات الموجودة في الأدوية، ويعد الهيل أيضًا آمنًا عند استنشاق بخار زيت المستخلص منه، ولكن هنالك بعض الاحتياطات والتحذيرات التي يجب أخذها بعين الاعتبار:[٢٤]

  • الحمل والرضاعة: قد يكون الهيل غير آمن عند تناوله عن طريق الفم كدواء أثناء الحمل، وهناك مخاوف من أن يؤدي تناول الهيل إلى الإجهاض، ولكن لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الهيل آمنًا عند الرضاعة الطبيعية.
  • حصوات المرارة: في حال وجود حصوات في المرارة، فينصح بعدم تتناول الهيل بكميات أكبر من تلك الموجودة عادةً في الطعام، حيث من الممكن أن تؤدي بذور الهيل إلى حدوث مغص. 


ما هي المحاذير والآثار الجانبية االآذريون؟

تعدُ زهرة الآذريون آمنة على الأرجح عند تناولها عن طريق الفم أو وضعها على الجلد، ولكن قد تسبب الآذريون النعاس، وقد تتفاعل مع الأدوية التي تسبب النعاس كالمهدئات، لذلك يجب أخذ بعض الاحتياطات الخاصة بهذه النبتة:[٢٥]

  • الحمل والرضاعة: يجب عدم استخدام الآذريون عن طريق الفم عند الحامل، لأنه يعد غير آمن على الأرجح في هذه الفترة، وهناك مخاوف من أنه قد يسبب الإجهاض، وكذلك لا يوجد معلومات كافية حول تأثيره على الرضاعة الطبيعية.
  • حساسية من عشبة الرجيد والنباتات ذات الصلة: قد يسبب الآذريون رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من عشبة الرجيد والأقحوان والقطيفة أو الإقحوانات بشكل عام، لذلك في حال وجود حساسية من ذلك، فيجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدامه. 
  • الجراحة: قد تسبب نبتة الآذريون النعاس الشديد إذا تم تناولها مع الأدوية المستخدمة أثناء الجراحة وبعدها، لذلك يُنصح التوقف عن تناول آذريون قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة. 


ما هي المحاذير والآثار الجانبية للكراوية؟

تعد الكراوية آمنة على الأرجح لمعظم الناس عند تناولها عن طريق الفم بكميات طبيعية في الطعام أو بكميات طبية، وكذلك عند وضعه على الجلد بكميات طبية على المدى القصير، يمكن أن يسبب زيت الكراوية التجشؤ وحرقة المعدة والغثيان عند استخدامه مع زيت النعناع، وكذلك من الممكن أن يسبب الكراوية طفح جلدي وحكة لدى الأشخاص الحساسين عند وضعه على الجلد، لذلك يجب أخذ الاحتياطات والتحذيرات الآتية:[٢٦]

  • الحمل والرضاعة: من غير الآمن تناول الكراوية بكميات طبية أثناء الحمل، حيث تم استخدام زيت الكراوية لبدء الحيض وهذا قد يسبب الإجهاض، ولا يُعرف الكثير عن سلامة استخدام الكراوية خلال فترة الرضاعة الطبيعية، لذلك ينصح بالبقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدامه.
  • مرض السكري: هناك قلق متزايد من أن الكراوية قد تسبب انخفاض في نسبة السكر في الدم، لذلك ينصح مرضى السكري المستخدمون للكراوية بمراقب سكر الدم بعناية، حيث قد يلزم تعديل جرعة الأدوية المستخدمة لمرض السكري.
  • زيادة نسبة الحديد في الجسم: قد يزيد الكراوية من امتصاص الحديد، وقد يؤدي الإفراط في استخدام مستخلص الكراوية مع مكملات الحديد أو الأطعمة المحتوية على كميات عالية من الحديد إلى زيادة مستوياتالحديد في الجسم، وهذا قد يسبب مشكلة للأشخاص الذين لديهم بالفعل نسبة عالية من الحديد في الجسم.
  • الجراحة: قد تسبب الكراوية انخفاض في مستويات السكر في الدم، وهذا يسبب قلق للسيطرة على نسبة السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها، ولذلك يُنصح بالتوقف عن استخدام الكراوية قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة.

المراجع

  1. ↑ "hiatal hernia", my.clevelandclinic.org, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  2. ↑ "diaphragm", www.britannica.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  3. ↑ "Hiatal Hernia", medlineplus.gov, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  4. ↑ "Hiatal hernia", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  5. ↑ "hiatal hernia", www.healthline.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  6. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  7. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  8. ↑ "cinnamon", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  9. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  10. ↑ "SLIPPERY ELM", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  11. ↑ "chamomile", www.sciencedirect.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  12. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  13. ↑ "What are the health benefits of cardamom?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  14. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  15. ↑ "cardamom", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  16. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  17. ↑ "calendula", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  18. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  19. ↑ "caraway", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  20. ↑ "7 Healing Herbs for Hiatal Hernia to Try!", hiatalherniacondition.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  21. ↑ "cinnamon", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  22. ↑ "slippery elm", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  23. ↑ "roman chamomile", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  24. ↑ "cardamom", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  25. ↑ "calendula", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
  26. ↑ "caraway", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
6231 مشاهدة
للأعلى للسفل
×