علاج مرض كرون بالطب البديل

مرض كرون

يعرف مرض كرون (Crohn’s disease) بأنه نوع من الالتهابات التي تصيب القناة الهضمية، والتي لا يوجد لها علاج محدد، لذلك يلجأ بعض المصابين للطب البديل للتخفيف من الأعراض المزعجة التي ترافق نوبات المرض، ويشمل العلاج بالطب البديل عدد من الممارسات مثل العلاجات العشبية، أو بعض العلاجات غير الدوائية والتي يمكن أن تُستخدم بجانب العلاجات الدوائية التي يصفها الطبيب وذلك لتحسين فاعليتها أو لتخفيف آثارها الجانبية، وسنوضح في المقال التالي أهم هذه العلاجات.^[١]

علاجات طبيعية البديلة لمرض كرون

يمكن استخدام بعض العلاجات الطبيعية لتخفيف نوبات مرض كرون وتحسين الأعراض المصاحبة لها، ولكن هنا يجب الانتباه والتأكد من مراجعة الطبيب المختص وإطلاعه على العلاجات المراد استخدامها، ومناقشة مدى ملائمتها للحالة المرضية، إذ إنّ هذه العلاجات لا تغني عن استشارته واتباع العلاج المناسب، ومن أهم العلاجات الطبيعية والعشبية التي قد تستخدم ما يلي:

الدردار الأحمر

استخدم نبات الدردار الأحمر(Slippery Elm) أو ما يعرف بالدردار الهندي منذ القدم لعلاج مشاكل وتقرحات الجهاز الهضمي، كما يمتلك خصائص مضادة للالتهاب، ولكن نظرًا لاعتباره من النباتات المهددة بالانقراض؛ فإنّه يُنصح باستخدام نباتات أخرى للعلاج طويل الأمد، كما يجب استشارة الطبيب المعالج قبل البدء باستخدامه. وبسبب تأثيره المباشر على الجهاز الهضمي يوصي متخصصو العلاج البديل بعدم استخدام الدردار الأحمر بعد ساعتين من استخدام الأدوية الأخرى، كما يُحذر استخدامه في حالات الحمل والرضاعة.^[٢]

الصبار

اشتهر الصبار (Aloe Vera) بعلاج المشاكل الجلدية، لكن يعد من العلاجات المهدئة لاضطرابات الجهاز الهضمي عند تناوله على شكل عصير خلاصة الصبار، وعلى الرغم من عدم وجود اثباتات علمية على طريقة عمله، أو مدى فاعليته، ولكن يجب اطلاع الطبيب المشرف على الحالة قبل البدء باستخدام الصبار حيث أنه قد يسبب الإسهال عند تناول كميات منه.^[٣]

النعناع

أوضحت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن مادة المينثول (menthol) وهي إحدى مكونات زيت النعناع (Peppermint oil) ساعدت بشكل ملحوظ على تخفيف الالتهابات والإجهاد التأكسدي الناتج عن اضطرابات الجهاز الهضمي، دون حدوث أي مشاكل في التغذية لدى الفئران، ولكن لكونها دراسة أجريت على الحيوان لا يمكن تسليط هذه الفائدة على الإنسان، لذلك يفضل استشارة الطبيب حولها.^[١][٤]

البابونج

استخدم البابونج (Chamomile) لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة مثل الانتفاخ أو الإسهال، حيث يمتلك خصائص مهدئة دون القلق من الشعور بالنعاس او الكسل. ويمكن تحضير شاي البابونج منزليًا وتناوله عدة مرات في اليوم بآمان.^[٢]

حليب الإبل

قد يصاحب مرض كرون حدوث مشاكل غذائية، لذلك يمثل حليب الإبل (Camel’s Milk) مصدرًا غذائيًا يحتوي على كميات كبيرة من المعادن مثل المغنيسيوم، والكالسيوم، والزنك، والحديد، والنحاس، كما يحتوي على عدد من الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ وفيتامين ب2 وفيتامين ج وفيتامين هـ. بالإضافة إلى كونه حليب منخفض الدهون والكوليسترول. ونظرا لقيمته الغذائية العالية يُصنف من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات الفعالة.^[٣]

علاجات طبية بديلة لمرض كرون

ظهرت في الأونة الأخيرة علاجات بديلة لمرض كرون تعتمد على أسلوب غير دوائي، ومن أهم هذه العلاجات:

الارتجاع البيولوجي

تصنف تقنية الارتجاع البيولوجي (Biofeedback) ضمن العلاج بالاسترخاء، إذ يوصل جهاز بالجسم لتقييم قدرة الجسم على التعامل مع الألم، وهذا من شأنّه أنّ يساعد المصاب بعد التدرب عليه على التحكم في استجابات الجسم المختلفة اتجاه عدد من العمليات الحيوية الداخلية، كارتفاع درجة حرارة الجسم، أو التحكم في مستويات تعرق الجسم، كما يمكن للمريض بعد مرور بعض الوقت والتدريب أن يبدأ بالتحكم في تقلصات عضلات الجسم المختلفة وتخفيف الألم.^[٥]

العلاج بالإبر الصينينة

يعدّ علاج الوخز بالإبر (Acupuncture) من العلاجات القديمة المستخدمة في الطب الشعبي الصيني والتي تستعمل لتخفيف الأعراض المصاحبة لمرض كرون. ولا زالت آلية عملها ليست واضحة تمامًا لدى العلماء، إلا أن بعض الدراسات الحديثة وجدت أن العلاج المشترك بين الوخز بالإبر والعلاج بالكي (moxibustion)، يساعد على تحسين أعراض مرض كرون.^[١][٦]

العلاج بالتنويم المغناطيسي

على الرغم من قلة الأبحاث والدراسات التي تؤكد فاعلية التنويم المغناطيسي (Hypnosis) في علاج مرض كرون، إلا أن هذا النوع من العلاجات البديلة ساعد على تخفيف الالتهابات والتقرحات لدى مرضى كرون، وذلك بحسب دراسة نشرت عام 2017، لذلك قد يكون من المفيد مراجعة أخصائي علاج بالتنويم المغناطيسي لديه خبرة في التعامل مع المصابين باضطرابات الجهاز الهضمي.^[٢][٧]

مكملات غذائية لعلاج مرض كرون

ويمكن مساعدة مرضى كرون باستخدام بعض المكملات الغذائية، مثل:^[٥][١]

• البروبايوتيك (Probiotics): ويعرفالبروبايوتيك بأنّه البكتيريا النافعة الموجودة داخل الأمعاء طبيعيًا، وتساعد على هضم الطعام والقضاء على البكتيريا الضارة، وقد يقل تعدادها في الجسم بعد تناول المضادات الحيوية، ويفضل استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها، ويمكن الحصول عليها على شكل مكملات غذائية جاهزة، أو من بعض أنواع الأطعمة، مثل:
  • الساوركراوت (sauerkraut) أو مخلل الملفوف.
  • الفطر الهندي او الكفير (kefir).
  • اللبن الزبادي.
  • الأرضي شوكي.
  • الموز.
  • البصل والثوم.
  • العسل.
  • الحبوب الكاملة.
• زيت السمك (Fish oil): يعرف زيت السمك بأنه المصدر الطبيعي للدهون الصحية مثل الأوميجا 3، ولكن أظهرت إحدى الدراسات أن له خصائص مضادة للالتهاب قد تساعد على تخفيف أعراض مرض كرون مثل الحرقة في المعدة أو الإسهال.^[٨]
• الكركمين (Curcumin): ويعدّ الكركمين المادة الفعالة الموجودة في الكركم، وتعمل على تقليل الالتهابات، ويمكن الحصول عليه على شكل مكملات غذائية أو استخدام الكركم نفسه في تتيبل الطعام.
• البرومالين (Bromelain): ويتكون البرومالين من خليط من الأنزيمات أغلبها من الفواكه، وقد يساعد على تقليل الالتهابات المرتبطة بمرض كرون.

تمارين تخفف من حالة مرض كرون

كما للطعام دور مهم في السيطرة على أعراض مرض كرون، فإن هنالك بعض الممارسات والتمارين التي قد تساعد أيضًا، مثل:

• اليوغا (Yoga): وتعتمد ممارسة اليوغا على أوضاع محددة تساعد على الاسترخاء والتنفس، ممما قد يساعد على تخفيف حالة كرون نظرًا لأن الضغط النفسي قد يزيد من تكرار النوبات عند المصاب.^[٣]
• التأمل الواعي (Mindfulness): وهو أحد الممارسات التي يلجأ لها المصابين لتخفيف التوتر والإجهاد، إذ يعدّ التوتر والضغط النفسي من أسباب حالات التهيُّج لدى مريض كرون.^[٢]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} Zawn Villines (27/4/2021), "What natural remedies are there for Crohn's disease?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 30/4/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} Madeline R. Vann, MPH (26/5/2020), "10 Complementary Therapies for Crohn’s Disease", www.everydayhealth.com, Retrieved 2/5/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Brunilda Nazario, MD (19/10/2020), "Natural Treatments for Crohn’s Disease", www.webmd.com, Retrieved 2/5/2021. Edited.
4. ↑ Salim MA Bastaki,1 Ernest Adeghate,2 Naheed Amir,1 and others (15/12/2018), "Menthol inhibits oxidative stress and inflammation in acetic acid-induced colitis in rat colonic mucosa", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 2/5/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Stephanie Faris (10/9/2019), "Natural Treatments for Crohn's Disease", www.healthline.com, Retrieved 2/5/2021. Edited.
6. ↑ Chun-Hui Bao, Ji-Meng Zhao, Hui-Rong Liu and others (21/8/2014), "Randomized controlled trial: Moxibustion and acupuncture for the treatment of Crohn’s disease", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 2/5/2021. Edited.
7. ↑ Sarah Ballou1,* and Laurie Keefer2 (19/1/2017), "Psychological Interventions for Irritable Bowel Syndrome and Inflammatory Bowel Diseases", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 2/5/2021. Edited.
8. ↑ Andrea Belluzzi, M.D., Corrado Brignola, and others (13/6/1996), "Effect of an Enteric-Coated Fish-Oil Preparation on Relapses in Crohn's Disease", www.nejm.org, Retrieved 2/5/2021. Edited.