محتويات
يسبب مسمار القدم الألم والشعور بالانزعاج وعدم الراحة أثناء ممارسة المهام اليومية، مما يجعل الشخص المصاب يبحث عن طرق للعلاج، إليك كيفية علاج مسمار القدم بالخل في هذا المقال.
على الرغم من أن مسمار القدم حالة غير خطيرة إلا أنه يسبب إزعاجًا كبيرًا، ولحسن الحظ هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من مسمار القدم.
تعرف على طرق علاج مسمار القدم بالخل، وبعض التدابير التي يمكنك اتخاذها لمنع تكرار الإصابة فيما يأتي:
فوائد علاج مسمار القدم بالخل
يعد خل التفاح واحد من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج مسمار القدم، وذلك يعود إلى خصائصه التي تساعد على تليين مسمار القدم وتقشير خلايا الجلد الميتة وإزالتها.
كما أنه يعد مضاد للبكتيريا بطبيعته، لذا فإن وضعه على القدم سيساهم في القضاء على أي بكتيريا كامنة حول المناطق المصابة من القدم.
بالإضافة إلى أنه يمكن استخدام الخل الأبيض الذي يعد علاج ممتاز هو الآخر لمسمار القدم، إذ تساعد حموضته العالية على تليين الجلد السميك والقاسي، وله خواص مضادة للفطريات والبكتيريا تقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
ومن الجدير ذكره أيضًا أن الخل يعد مادة قابضة، لذا فإن استخدامه قد يتسبب في جفاف الجلد وموته، مما يتيح لك تقشيره بحجر الخفاف أو لوح الصنفرة.
كيفية علاج مسمار القدم بالخل
يمكنك علاج مسمار القدم بالخل بعدة طرق ووصفات بسيطة كما الآتي:
1. علاج مسمار القدم بخل التفاح
لاستخدام خل التفاح في علاج مسمار القدم إليك ما عليك القيام به فيما يأتي:
-
المكونات
قم بتجهيز المكونات الآتية:
- مياه دافئة.
- ملعقة خل تفاح كبيرة.
- 1 - 2 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- كرة قطن.
-
طريقة الاستخدام
قم باتباع الخطوات الآتية:
- قم بنقع قدميك لعدة دقائق في حمام مائي دافئ.
- طبق خل التفاح على مسمار القدم بواسطة الكرة القطنية.
- اضغط الكرة القطنية بقوة على مسمار القدم لحوالي 5 دقائق.
- استمر في الضغط عليه حتى يجف الخل.
- طبق زيت شجرة الشاي على مسمار القدم، ولا تقم بغسل قدمك.
- استخدم هذا العلاج المنزلي لمسمار القدم يوميًا وستلاحظ أنه سيخرج في غضون يومين إلى ثلاثة أيام.
2. علاج مسمار القدم بالخل الأبيض
يمكنك علاج مسمار القدم بالخل الأبيض من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- امزج مقدار مناسب من الخل الأبيض مع 3 أضعافه من الماء قبل النوم.
- ربت الخل المخفف برفق على مسمار القدم.
- غطي المنطقة المصابة بضمادة لاصقة وقم بتركها طوال الليل.
- قم بتقشير الجلد السميك بلوح الصنفرة أو حجر الخفاف في اليوم التالي.
- رطب المنطقة بالقليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- كرر هذه الطريقة مرة في اليوم إلى أن يخرج المسمار.
أضرار ومحاذير علاج مسمار القدم بالخل
بالرغم من فعالية علاج مسمار القدم بالخل إلا أن هناك بعض المحاذير الواجب ذكرها، وهي كما الآتي:
- يجب توخي الحذر أثناء وضع الخل على مسمار القدم ومحاولة إبقائه على المنطقة المصابة فقط؛ وذلك لأن الأحماض لا تميز بين الجلد السميك والجلد الطبيعي، مما يعني أن الخل يمكن أن يسبب تهيج في المنطقة.
- ينبغي على مرضى السكري تجنب استخدام هذه الطريقة؛ لأنها يمكن أن تسبب تقرح قد لا يمكن شفاؤه.
- يجب التوقف عن استخدام هذا العلاج في حال أصيب الجلد بالاحمرار أو التهيج أو الحروق.
الوقاية من مسمار القدم
تتضمن النصائح العامة للمساعدة في القضاء على احتكاك القدمين ومنع تكرار الإصابة بمسمار القدم ما يأتي:
- ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأحذية الضيقة جدًا أو الكبيرة جدًا.
- استخدام ضمادات أو ضمادات مسمار القدم لحماية المنطقة الحساسة من القدم والمساعدة في تقليل الأعراض.
- تنظيف القدمين وتقشيرهما بانتظام لتقليل تراكم خلايا الجلد الميتة في المنطقة التي يتكون فيها مسمار القدم.
- تقليم أظافر القدمين لمنع اندفاع أصابع القدم في نهاية الحذاء والتسبب في الاحتكاك.
- ترطيب القدمين باستمرار، ولكن يجب تجنب استخدام المرطبات التي تحتوي على الكحول؛ لأنها قد تسبب جفافًا إضافيًا في المنطقة.