علاج نشاط الغدة الدرقية بالعسل

نشاط الغدة الدرقية بالعسل

يُعرف فرط نشاط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism) بأنَّهُ مرض ينتج عن خلل في إفراز هرمون الثيروكسين الذي يُفرز من الغدة الدرقية, فتفرط الغدة في إفراز كميات كبيرة من هذا الهرمون, مما يؤثر في عملية الأيض فينتج عنهُ فقدان الوزن، وتسارع وعدم انتظام في دقات القلب. وتتحسن مُعظم حالات مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية عبر اتباع العلاج المناسب, إلا أنَّ تجاهل وإهمال هذا المرض قد يؤدي الى مُضاعفات خطيرة. ^[١]

فما هي طُرق علاج هذا المرض؟ وهل يُمكن استبدال طُرق العلاج الموصوفة من قبل الطبيب بالعلاج الطبيعي؟ وما هو دور العسل في التحسين من صحة مرضى فرط نشاط الغدة اللدرقية؟ بعد قراءتك لهذا المقال ستُكون صورة عامة عن هذا المرض, كما وستستطيع الإجابة على ما سبق من الأسئلة.

حقيقة أم خرافة: العسل لعلاج نشاط الغدة الدرقية

في الحقيقة لا تتوفر الكثير من الدراسات التي تربط بين استخدام العسل وعلاج حالة فرط نشاط الغدة الدرقية، إذ عادةً ما يتمركز العلاج على خيارات طبية تتضمن الأدوية والأشعة الخاصة، والأدوية المضادة لإفراز هرمونات الغدة الدرقية،^[٢] ولكن كغيره من الحالات المرضية يمكن لبعض التغيرات في نظام الحياة أنّ تساهم في دعم الحالة وتحسين حالة المصاب، ومن الأمثلة على ذلك الأنظمة الغذائية التي نتبعها، إذ يوصي البعض بتناول الأطعمة ذات المحتوى المنخفض من اليود الذي يستخدمه الجسم في صناعة هرمونات الغدة، ومن ذمن هذه الأطعمة العسل، والخضراوات، وبياض البيض، والشاي والقهوة، وغيرها العديد، وعلى الرغم من فوائد هذه الأطعمة إلا أنّها لا تغني عند العلاجات الطبية واستشارة الطبيب حولها.^[٣]

ما مدى تأثير استبدال علاجات نشاط الغدة الدرقية بالعلاجات الطبيعية؟

في البداية سنوضح طرق علاج نشاط الغدة الدرقية الأساسية لها، والتي يُحددها الطبيب, ومن هذه العلاجات ما يلي: ^[٤]

• الأدوية مثل الثيوناميدات (Thionamides)، إذ توقف الغدة الدرقية عن انتاج كميات كبيرة من الهرمونات, ويعد هذا النوع من العلاج شائعاً, إلا أنه يجب المواضبة عليه حتى وإن لم يشعر المريض بتحسن خلال أول شهرين.
• حاصرات بيتا (Beta blocker) للتخيف من أعراض المرض مثل ميتوبرولول.
• العلاج باليود المُشع (Radioactive iodine) وهو علاج فعّال للغاية, إذ يتم إعطاء المريض مادة اليود وجرعة منخفضة جداً من الإشعاع, قد يأخذها المريض على شكل شراب أو كبسولة، ويستهدق هذا العلاج خلايا الغدة الدرقية للتقليل من الكميات الكبيرة المُنتجة من الهرمونات.
• الجراحة, إذ تُعد الجراحة الطريقة الَتي يلجأ لها الطبيب في نهاية المطاف, إذا لم يستجب المريض لأي علاجات أُخرى, أو بدأت الغدة الدرقية بالتأثير في عين المريض, ففي هذه الأحوال قد يلجأ الطبيب إلى إزالة جزء أو جميع أجزاء الغدة الدرقية للتخلص من مُضاعفاتها, إلا أنَّ المريض في هذه الحال سيحتاج لأخذ أدوية لخمول الغدة الدرقية مدى الحياة للتعويض عن فقدانها.

لكن هل يمكن استبدال هذه الأدوية بالعلاجات الطبيعية؟ بالطبع لا يُمكن استبدال الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بالعلاجات الطبيعية, إلا أنَّها قد تكون مُفيدة بالتزامن مع الأدوية الموصوفة فتُحسن من صحة الغدة الدرقية, وتعمل على إدارة أعراض المرض وتخفيفها, وعلى الرغم من ذلك يجب على المريض أن يستشير الطبيب قبل إدخال أي نوع من أنواع العلاجات البديلة إلى نظامه العلاجي. ^[٥]

هل يوجد نظام غذائي يساعد مرضى نشاط الغدة الدرقية؟

بكل تأكيد يؤثر النظام الغذائي ونمط الحياة على الأشخاص الَذين يُعانون من أمراض, وفي حالة مرضى نشاط الغدة الدرقية يوجد نظام غذائي مُعين من شأنه أنّ يحسن من حالة وأعراض مرضى نشاط الغدة إذا التزموا به. وفي ما يأتي بعض من الأطعمة الَتي يُفضل أنّ يتجنبها المريض, وأُخرى يُفضل أنّ يدخلها المريض في غذائه: ^[٦]

الأطعمة التي ينصح بتناولها لمريض فرط نشاط الغدة الدرقية

من الأطعمة التي ينصح بتناولها لمريض نشاط الغدة الدرقية، ما يلي:

• الأطعمة مُنخفضة اليود كاستخدام الملح غير المُعالج باليود لأغراض الطبخ, وأكل الخُضروات والفواكه, والعسل, والشوفان, والابتعاد عن منتجات الألبان
• الخضروات الصليبية كالملفوف والقرنبيط والبروكلي
• الأطعمة الغنية بالحديد مثل المكسرات والدواجن والخضروات الورقية الخضراء والعدس, وذلك لأنَّ نُقصان الحديد مُرتبط بفرط نشاط الغدة الدرقية
• الأطعمة الغنية بالسيلينيوم مثل الكُسكس, وبذور الشيا والأرز والدواجن
• الفيتامينات مثل فيتامين د والكالسيوم, لأنَ نشاط الغُدة الدرقية يُسبب ضعف العظام لذلك يجب تناول الطعام المحتوى على هذه الفيتامينات مثل السبانخ والفاصوليا البيضاء والبامية والفطر, والحبوب المُدعمة بالكالسيوم لدعم تغذية العظام

الأطعمة التي ينصح بتجنبها لمريض فرط نشاط الغدة الدرقية

من الأطعمة التي ينصح بتجنب تناولها لمريض نشاط الغدة الدرقية، ما يلي:

• الملح المُعالج باليود
• المأكولات البحرية والأسماك
• الحليب ومُنتجات الألبان وصفار البيض
• اللحوم المُصنعة
• الأدوية الَتي يدخل اليود في تركيبها.

نصائح وقائية لصحة الغدة الدرقية

كما ذكرنا سابقاً يلعب نمط الحياة دوراً كبيراً في تخفيف أعراض الغدة الدرقية, فيما يلي بعضٌ من النصائح الوقاية الَتي يُفضل الأخذ بها: ^[٧]

• الإقلاع عن التدخين بسبب احتوائه على العديد من السموم الَتي قد تَضُر بالغدة الدرقية, ويُسبب خلل في انتاجها للهرمونات، ويعزى هذا الأمر لاحتوائه على عُنصر الثيوساينايت (Thiocyanate) الَذي يُعطل امتصاص عُنصر اليود, والذي يُعدّ عنصر أساسي في تصنيع هرمونات الغدة الدرقية وعلى ذلك سترتفع نسبة هرمون الثايروكسين, وتنخفض هرمونات الغدة الدرقية
• اجراء فحص دوري للعُنق للكشف المُبكر عن اعتلالات الغدة الدرقية.
• يتداخل دواء الليفوثيروكسين (levothyroxine) المُعطى لمرضى نشاط الغدة الدرقية مع بعض الأطعمة خاصة التي تحتوي على الصويا، فيُفضل تجنب أكلها لمدة لا تقل عن 4 ساعات بعد أخذ الدواء على معدة فارغة, كذلك الكالسيوم والحديد بسبب تداخلها مع امتصاص هذا الدواء لمرضى فرط النشاط الغدة الدرقية.
• مراجعة الطبيب باستمرار خاصة إذا كان للمريض أشخاص من عائلته قد اُصيبوا بأمراض الغدة الدرقية مثل مرض الهاشيماتو (Hashimoto's thyroiditis) و مرض جريفز (Graves' disease).

المراجع

1. ↑ Mayo Clinic Staff (2020-11-13), "Hyperthyroidism (overactive thyroid)", mayoclinic., Retrieved 2020-11-30. Edited.
2. ↑ "Hyperthyroidism (overactive thyroid)", mayoclinic, Retrieved 15/12/2020. Edited.
3. ↑ Shannon Johnson , "Hyperthyroidism: Foods to eat and avoid", medicalnewstoday, Retrieved 15/12/2020. Edited.
4. ↑ nhs, "Overactive thyroid (hyperthyroidism)", nhs, Retrieved 2020-12-01. Edited.
5. ↑ Sian Ferguson (2019-06-09), "How to Control Hyperthyroidism Naturally", healthline, Retrieved 2020-12-01. Edited.
6. ↑ Noreen Iftikhar (2019-06-11), "Hyperthyroidism Diet", healthline, Retrieved 2020-12-01. Edited.
7. ↑ Mary Shomon (2019-11-06), "10 Ways to Reduce Your Risk of Thyroid Disease", verywellhealth, Retrieved 2020-12-02. Edited.