علاجات لزيادة الشهوة عند المرأة لحدها الطبيعي والتخلص من الفتور الجنسي

كتابة:
علاجات لزيادة الشهوة عند المرأة لحدها الطبيعي والتخلص من الفتور الجنسي

علاجات لزيادة الشهوة عند المرأة لحدها الطبيعي والتخلص من الفتور الجنسي

من المحتمل أن تراود بعض النساء تساؤلات ما إذا كانت توجد علاجات لزيادة الشهوة الجنسية Low sex drive لديهن وطرق للتخلص من الفتور الجنسي؟ يٌعد من الطبيعي جدًا أن تتغير الرغبة الجنسية للمرأة وتمر بعدة تقلبات خلال السنوات،[١] وقد يكون ذلك بسبب بعض المشاكل الجسدية والتي تكون نتيجة للحمل أو انقطاع الطمث، أو تناول بعض الأدوية التي تقلل من الدافع الجنسي للمرأة كحبوب منع الحمل، والأدوية المضادة للاكتئاب، ويتوجب التنبيه أنه هناك بعض العلاجات والتغيرات الحياتية التي بإمكانها أن تزيد من الرغبة عند النساء والتي سيتم التعرف عليها خلال المقال.[٢]


العلاج الدوائي

هل هناك علاجات دوائية تزيد من الدافع الجنسي للمرأة؟ يتوجب على المرأة الذهاب للطبيب المختص وأخذ الاستشارة الطبية فيما يتعلق بالفتور الجنسي الذي تشعر به وذلك ليتمكن من تشخيص الحالة وإعطاء العلاج الدوائي المناسب لها،[٢] فقد يقوم الطبيب بالاطمئنان على صحة المرأة العامة والتحقق من الأدوية التي تتناولها، وقد تتنوع العلاجات المستخدمة لزيادة الشهوة عند النساء، ويقول الدكتور بات شيفا ماركوس، المدير السريري للمركز الطبي للجنس الأنثوي في نيويورك بأنه "لا يوجد دواء مقاس واحد يناسب الجميع لعلاج الضعف الجنسي".[٢]


سيلدينافيل

من الممكن أن يكون دواء السيلدينافيل Sildenafil من الأدوية المفيدة والتي يتم استخدامها في علاج ضعف الشهوة عند النساء، وعلى الرغم من أنه من الأدوية التي تتطلب موافقة الغذاء والدواء لاستخدامه من قِبل النساء، إلّا أن بعض الأطباء قد يصفونه في علاج اضطرابات الإثارة والشهوة الجنسية لدى النساء، فهو يعمل على تثبيط إنزيم PDE5 فيمنع ويحمي cGMP من التحلل المائي بالتالي يزيد من مستوياته، كما أن له القدرة على زيادة استرخاء العضلات المتواجدة على البظر.[٣]


بناءً على ذلك من الممكن أن يفيد استخدام السيلدينافيل لعلاج الخلل الوظيفي الجنسي لدى النساء والناتج عن تناول بعض الأدوية المضادة للاكتئاب مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية SSRIs، وينصح الأشخاص الذين يعانون من الذبحة الصدرية ويستخدمون النتروجليسرين nitroglycerin بعدم تناول السيلدينافيل,[٤] وقد تلاحظ بعض النساء الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام السيلدينافيل والتي تتضمن ما يأتي:[٥]

  • الشعور بالصداع.
  • آلام واضطراب في المعدة.
  • احمرار ودفء الوجه والرقبة.
  • طنين الأذن.
  • الشعور بالغثيان والدوخة.

يُعد السيلدينافيل من العلاجات الدوائية التي تساعد في علاج الخلل الوظيفي الجنسي للإناث.


الفليبانسرين

عادةً ما يتم استخدام الفليبانسرين Flibanserin كدواء لعلاج الاكتئاب، وقد تم أخذ الموافقة من قبل إدارة الغذاء والدواء ليتم استخدامه في علاج البرود الجنسي عند النساء خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، بالتالي فإن تناول حبوب الفليبانسرين بشكل يومي يعزز الدافع الجنسي للمرأة،[٤] وذلك لقدرته على:[٦]

  • زيادة كل من مستوى الدوبامين والنورابينفرين اللذان لهما تأثير مهم على تعزيز الشهوة والإثارة الجنسية.
  • يعمل على خفض مستويات السيروتونين في الجسم.


ومن الجدير بالذكر بأنه من الضروري على النساء التوقف عن استخدام الفليبانسرين في حال عدم ملاحظة أي تحسن في الدافع الجنسي بعد مرور 8 أسابيع، كما أنه من الممكن أن ينتج عن استخدامه بعض الآثار الجانبية والتي منها:[٤]

  • ضغط الدم المنخفض.
  • الشعور بالإرهاق.
  • النعاس.
  • الدوخة والإغماء.
  • الشعور بالغثيان.


قد يصف الطبيب دواء الفليبانسرين لزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث.


البريميلانوتيد

يعد دواء البريميلانوتيد Bremelanotide من الأدوية التي نالت موافقة إدارة الغذاء والدواء مؤخرًا والتي لها دور فعّال في علاج النساء اللّاتي يعانين من اضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط HSDD خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، ويتم ذلك من خلال حقن البريميلانوتيد في فخذ أو بطن المرأة قبل ممارستها الجماع بما يقارب 45 دقيقة، والذي بدوره يعمل على تنشيط مستقبلات الميلانوكورتين والتي لها دور في زيادة أنشطة الدماغ، وصحة القلب والأوعية الدموية.[٧]


ينصح بأخذ جرعة واحدة فقط من البريميلانوتيد خلال اليوم، وأن لا يصل معدل الجرعات إلى أكثر من 8 جرعات خلال الشهر الواحد، كما أنه من المهم جدًا التوقف عن استخدامه في حال عدم شعور المرأة بوجود تحسن بالرغبة الجنسية خلال 8 أسابيع، كما ينصح النساء اللّاتي تعانين من ارتفاع ضغط الدم تجنب البريميلانوتيد لأنه قد يعمل على زيادة ضغط الدم، ومن الممكن أن تترتب عليه بعض الآثار الجانبية والتي من ضمنها:[٧]

  • الرغبة بالتقيؤ.
  • الشعور بالغثيان.
  • احمرار الوجه.
  • الإصابة بالصداع.


من الممكن أن يساهم دواء البريميلانوتيد الجديد في علاج انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء دون وجود أي سبب معيّن لذلك.


العلاج الهرموني

كيف من الممكن لعلاج تغير الهرمونات أن تزيد من الشهوة الجنسية؟ يتوجب الذكر بأنه من الممكن أن تقل رغبة المرأة الجنسية بسبب انقباض وجفاف المهبل والذي قد يكون نتيجة لتغير بعض الهرمونات لمتلازمة الجهاز البولي التناسلي خلال انقطاع الطمث GSM، مما يؤدي إلى عدم الشعور بالراحة والإحساس بالألم خلال الجماع، لذلك من الممكن أن يصف الطبيب المختص بعض العلاجات الهرمونية Hormone therapy والتي تساعد في التخفيف من أعراض متلازمة الجهاز البولي التناسلي خلال انقطاع الطمث والتحسين من الدافع الجنسي للمرأة.[٨]


العلاج بالإستروجين

هناك العديد من الأشكال الصيدلانية التي توفر الإستروجين estrogen therapy، وقد يكون استخدامه موضعيًا سواء على شكل كريم أو حلقة مهبلية علاجًا لتقوية الشهوة عند المرأة، وذلك من خلال:[٤]

  • جعل المهبل أكثر مرونة.
  • التحسين من تدفق الدم في منطقة المهبل.
  • تعزيز وزيادة المواد المزلقة داخل المهبل.


يتوجب التنبيه أنه من الضروري أخذ الاستشارة الطبية من الطبيب المختص عند استخدام العلاج الهرموني إذ إنه من الممكن أن يساعد في فهم الفوائد والمخاطر المترتبة على استخدام العلاج بالهرمونات والتي قد تختلف نتيجة:[٤]

  • اختلاف عمر المرأة.
  • إصابتها بحالات صحية أخرى، كالسرطان وأمراض القلب.
  • نوع الهرمون والجرعة الموصى بها، وما إذا كان يتضمن العلاج بالإستروجين هرمون البروجسترون أم لا.


ويجب العلم بأن العلاج بالإستروجين لا يمكنه أن يحسن الأداء الجنسي للمرأة المصاحب لاضطراب الرغبة الجنسية قاصر النشاط HSDD،[٨] وقد تعاني بعض النساء من الآثار الجانبية التي قد تنتج بسبب استخدام العلاج بالإستروجين ما يأتي:[٩]

  • عسر الهضم.
  • الإصابة بالصداع.
  • تورّم الثدي وأجزاء أخرى في الجسم.
  • الشعور بالامتلاء.
  • النزيف المهبلي.


يُفيد العلاج بالإستروجين بعض النساء اللّاتي تعانين من تغيرات الأنسجة المهبلية كالجفاف، بالتالي يساعد في علاج البرود الجنسي عند النساء.


العلاج بالتستوستيرون

يُعد هرمون التستوستيرون Testosterone من الهرمونات الذكرية والتي تتواجد بكميات أقل عند النساء، ومن الجدير بالذكر بأنه من الممكن أن يتم استخدام العلاج بالتستوستيرون لعلاج العجز الجنسي لدى النساء والتحسين من الوظيفة الجنسية، ولكن ومع ذلك يتوجب التنبيه بأنه من العلاجات التي لم يتم الموافقة عليها من إدارة الغذاء والدواء للاستخدام الأنثوي.[٨]


غالبًا ما يتم وصف العلاج بالتستوستيرون من قِبل طبيب مختص للنساء اللّاتي تعانين من انخفاض الدافع الجنسي قبل أو بعد أو خلال فترة انقطاع الطمث، علاوةً على النساء اللّاتي خضعن لإجراء عملية جراحية لإزالة المبايض،[٢] ونظرًا لعدم وجود معلومات كافية تدل على سلامة وفعالية علاج التستوستيرون للنساء فمن الممكن أن ينتج عنه بعض الآثار بما في ذلك:[١٠]


على الرغم من أن العلاج بالتستوستيرون يزيد من الرغبة الجنسية للنساء إلّا أن هناك الحاجة للمزيد من الدراسات التي تبيّن تأثيره على المدى البعيد للنساء.


الإدخال المهبلي إنتراروزا

من الممكن أن تلجأ بعض النساء لاستخدام البراستيرون Prasterone، إذ يتم إدخال الحشوة المهبلية بشكل مباشر داخل المهبل والتي بدورها تعمل على نقل وإرسال هرمون ديهيدرو إيبي أندروستيرون DHEA إلى المنطقة المهبلية وبالتالي تساهم في التخفيف من الإحساس بالألم أثناء ممارسة الجماع.[٨]


مازالت آلية عمل البراستيرون على التخفيف من الألم غير موضحة جيدًا ولكن هناك بعض التفسيرات العلمية التي تبيّن تحول البراستيرون في الجسم إلى هرمونات معينة مثل الأندروجين والإستروجين، ويُفضل أن يتم استخدام هذا الدواء مرة واحدة ليلًا بشكل يومي، والحرص على استخدامه بشكل منتظم وحسب تعليمات الطبيب.[١١]


يتوجب التنبيه بأنه من الضرورري أخذ الاستشارة الطبية قبل استخدام الإنتراروزا وذلك لمنع حدوث أي مضاعفات ناتجة عن تفاعله مع بعض الأدوية، كما أنه لا يجب استخدامه في حال كانت المرأة حامل أو مرضعة طبيعية فهو مخصص لما بعد فترة انقطاع الطمث، ومن المحتمل أن يتسبب استخدامه ببعض الأضرار الناتجة عنه والتي تشمل:[١٢]


قد يساعد الاستخدام المهبلي لدواء الإنتراروزا بالتخفيف من الألم المصاحب لانقطاع الطمث بالتالي فهو يعلاج ضعف الرغبة عند النساء.


المضخة الفراغية

في بعض الأحيان من الممكن أن تستخدم بعض النساء ما يُعرف بالمضخة الفراغية Vacuum devices فيا تُرى ما علاقتها في زيادة الشهوة الجنسية للمرأة؟ يُعد استخدام المضخة الفراغية من العلاجات التي تمت الموافقة عليها من إدارة الغذاء والدواء لعلاج الخلل الوظيفي الجنسي الأنثوي، بحيث إنه يهدف إلى:[٣]

  • زيادة تدفق الدم إلى البظر .
  • زيادة تحفيزه والإحساس بالإثارة والشهوة الجنسية.
  • زيادة المواد المزلقة في منطقة المهبل واحتقان البظر.


عادةً ما يتم صرف الجهاز بوجود وصفة طبية فهو يتكون جهاز المضخة الفراغية من كوب صغير مخصص للشفط ويتم وضعه فوق البظر مباشرة قبل ممارسة الجماع، بالإضافة إلى وجود مضخة صغيرة تعمل على البطارية وتوفر الشفط اللطيف والذي بدوره يزيد من تجمع الدم في البظر وبالتالي يزيد من الضغط على العصب المتواجد في المنطقة مما يحقق زيادة الإحساس والشهوة الجنسية للمرأة.[١٣]


من الضروري اللجوء إلى استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي نوع من العلاجات للتعرف على آلية العلاج المناسبة، فقد ينصح باستخدام المضخة الفراغية والتي لها تأثير كبير على زيادة الرغبة الجنسية للمرأة.


الاستشارة الجنسية

قد يتساءل البعض عن ما هي أهمية الاستشارة الجنسية في علاج ضعف الرغبة عند النساء؟ في بداية الأمر من الضروري التنبيه على أهمية العلاج النفسي والجنسي في علاج اضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط لدى بعض النساء، فأغلب الأحيان يحتاج الأزواج إلى التعرف على بعضهم بشكل أكبر وتحسين العلاقة الزوجية فيما بينهما قبل العلاقة الجنسية، ومن الممكن أن يلجأ أحد الشريكين إلى طلب الاستشارة الجنسية بشكل خاص في حال تعرض لصدمة جنسية منذ الصغر، فقد تفيد طلب المشورة إلى:[١٤]

  • تعلم طرق اظهار الاحترام والتعاطف.
  • تعلم التعبير عن الغضب بطرق إيجابية.
  • تعلم الأزواج كيفية حل الخلافات الزوجية.


تُعد الاستشارة الجنسية من العلاجات الأولية التي تساعد النساء في علاج اضطراب الرغبة الجنسية ناقص النشاط وبالتالي زيادة الرغبة لديهن.


العلاجات التكميلية

هل من الممكن أن تُستخدم العلاجات التكميلية لعلاج البرود الجنسي عند النساء؟ في بعض الأحيان قد تشعر المرأة بالخجل للحديث عن انخفاض شهوتها الجنسية مع الطبيب، وقد تلجأ لاستخدام بعض المكملات الطبيعية والتي لا تستدعي وصفة طبية، ومن الجدير بالذكر بأن أغلبية العلاجات التكميلية complementary therapy لا يتم اعتمادها من إدارة الغذاء والدواء وبحاجة للعديد من الدراسات التي تبيّن آثارها الجانبية وتفاعلاتها الدوائية، لذلك من المستحسن أخذ الاستشارة الطبية من الطبيب المختص قبل استخدام أي منها.[١]


الجنكة

من الممكن أن تؤثر الجنكة Ginkgo على الوظيفة الجنسية للنساء إذ إنها تعمل على زيادة تدفق الدم وتحسين نظام أكسيد النيتريك، كما أنها تحتوي على خصائص تعزز وتحسن الجنس، فبحسب الدراسات والأبحاث تبيّن فعالية الجنكة على:[١٥]

  • زيادة بعض الدلالات الفسيولوجية للإثارة الجنسية عند استخدامها لفترة قصيرة.
  • استخدامها لفترة طويلة لم يلحظ وجود أي تحسن في الأداء الجنسي للنساء اللّاتي تعانين من اضطراب الاستثارة الجنسية.


قد يتسبب تناول الجنكة زيادة الخطر لحدوث النزيف لذلك من المستحسن طلب الاستشارة الطبية ومراجعة الطبيب قبل استخدامه وبشكل خاص للأشخاص الذين يتناولون الأدوية المميعة للدم، ومازالت هناك الحاجة للعديد من الدراسات التي تثبت فعالية الجنكة في زيادة الرغبة الجنسية، ومن الممكن أن ينتج عن استخدامها بعض الآثار الجانبية و تشمل:[١٥]

  • الإصابة بالصداع.
  • اضطراب المعدة.
  • تنشيط الجهاز العصبي وزيادة الانفعالات.


على الرغم من أن للجنكة تأثير وهمي على زيادة الرغبة الجنسية إلّا أنها بحاجة للمزيد من الدراسات التي تثبت ذلك.


الجينسنغ

يُعد الجينسنغ الأحمر Red Ginseng من المكملات الطبيعية التي تستخدم في المساعدة على زيادة الأداء الجنسي للمرأة خلال فترة انقطاع الطمث،[١٥] ومن المحتمل أن يؤدي استخدامه إلى بعض التداخلات الدوائية مع بعض العلاجات السرطانية الحساسة للهرمونات، كما أنه قد يسبب بعض الأعراض والتي منها:[١٦]


استخدام الجينسنغ الأحمر يساعد في تحسين انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات صحة هذا الادعاء.


أطعمة لزيادة الرغبة عند النساء

هناك العديد من التساؤلات عن ما هي الأطعمة التي بإمكانها أن تزيد من الدافع الجنسي للنساء؟ ففي بعض الأحيان قد تتناول بعض النساء الأطعمة التي لها تأثير فعّال في زيادة الشهوة والرغبة الجنسية، ولكن ومع ذلك لا يوجب أي دليل علمي لإثبات ذلك، وتتضمن بعض الأطعمة التي تساعد على ذلك ما يأتي:[١٧]

  • الشوكولاتة.
  • القهوة.
  • العسل.
  • الفراولة.
  • الكابسيسين المتواجد في الفلفل الحار.
  • الموز.
  • التين.
  • المحار.


هناك العديد من الأبحاث التي يجريها الإنسان لاكتشاف الأطعمة التي تساعد في زيادة الرغبة عند النساء وتعزز الحياة الجنسية.


تغييرات على نمط الحياة

إلى جانب العلاجات الطبية والهرمونية التي تم التطرق لها مسبقًا كيف من الممكن للتغيرات الحياتية أن تزيد من رغبة المرأة؟ ومن الجدير بالذكر بأن انخفاض الدافع والرغبة الجنسية لدى النساء ليس من الضروري أن يكون ناتج عن وجود مشكلة معينة، فقد يؤثر العمر، أو التوتر بشكل سلبي على العلاقة الجنسية، وبالتالي من الممكن لبعض التغيرات على نمط الحياة المساهمة في زيادة الرغبة الجنسية والتي منها:[١٨]


السيطرة على القلق

من الممكن أن يؤثر القلق والتوتر على الأداء الجنسي لكل من الذكور والإناث، وبالتالي سيقلل من الشعور بالرغبة من ممارسة الجنس، فقد يكون ذلك القلق نتيجة لبعض الضغوطات المرتبطة بالعمل، أو بسبب الشعور بالإرهاق، أو قد يكون ناتج عن الخوف والتوتر من ممارسة الجماع، وقد تساعد ممارسة بعض التمارين الرياضية في التخفيف والسيطرة على شعور القلق ذلك بالإضافة إلى:[١٨]

  • التواصل وتحسين العلاقات الزوجية.
  • الحصول على النوم الكاف.
  • اتباع النظام الغذائي الصحي.


أحيانًا قد يعيق الشعور بالقلق والتوتر الوظيفة الجنسية والدافع الجنسي للمرأة.


الوزن الصحي

يتوجب الذكر بأنه قد يكون ارتفاع الوزن والسمنة من أحد الأسباب التي تقلل الرغبة الجنسية للنساء، وتعمل أيضًا على التقليل من الخصوبة وذلك بسبب التغيرات الهرمونية المترتبة على الوزن الزائد، كما أنه قد يتسبب بشعور المرأة بالخجل وعدم الثقة بجسمها مما يقلل من الدافع الجنسي لديها، لذلك من المستحسن الحفاظ على الوزن الصحي والذي يساعد في علاج ضعف الرغبة عند النساء والحرص على ممارسة بعض التمارين الرياضية واتباع تظام غذائي صحي.[١٨]


يُعد الحفاظ على وزن الجسم المثالي من أحد الطرق والتغيرات الحياتية التي تؤثر إيجابيًا على زيادة الشهوة الجنسية للمرأة.


التوقف عن التدخين

من المتعارف عليه التأثير السلبي الذي يحدثه التدخين على كل من صحة القلب والأوعية الدموية للشخص، ومن الجدير بالذكر بأنه ممارسة الجماع تعتمد بشكل كبير على صحة وسلامة القلب، فيجب الحرص على الإقلاع عن التدخين كوسيلة لتغيير نمط الحياة والتي تهدف إلى زيادة وارتفاع مستوى الطاقة لدى الشخص وبالتالي زيادة الدافع الجنسي لديه.[١٨]


من الضروري على الشخص المدخن التوقف عن التدخين وذلك لما يترتب عليه من آثار سلبية على الصحة العامة والرغبة الجنسية.


متى تُعد المرأة فاترة جنسيًّا؟ ومتى طبيعيّة؟ ومتى تعاني من زيادة الرغبة؟

بناءً على ما تم ذكره سابقًا فمن الممكن أن تمر العلاقة الجنسية للزوجين بالعديد من العقبات وهذا أمر طبيعي، وقد تؤثر العديد من الأسباب على الدافع الجنسي للمرأة وعلى قدرتها على ممارسة الجماع،[١٩] وفي بعض الأحيان قد تعاني بعض النساء من الزيادة في الرغبة الجنسية، فمتى تُعد المرأة فاترة جنسيًّا؟ ومتى طبيعيّة؟ ومتى تعاني من زيادة الرغبة؟ يعتمد ذلك على الآتي:

  • فترة الحمل والرضاعة: من المحتمل أن تكون المرأة فاترة جنسيًا خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية، أو الألم الناتج عن الولادة.[٢٠]


  • التقدم بالعمر: قد تعاني المرأة من الفتور الجنسي عند تقدمها في السن وذلك بسبب انخفاض كل من الإستروجين والتستوستيرون قبل وبعد انقطاع الطمث، أو بعض المشاكل الصحية والحركية المرتبطة بالعمر.[٢٠]
  • التمارين الرياضية: تُعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أحد السلوكيات التي تزيد من الرغبة الجنسية للمرأة.[٢١]
  • الأدوية: من الممكن أن يتسبب بعض الأدوية المضادة للاكتئاب وتحديد النسل في الفتور الجنسي للمرأة، وعند تكيّف الجسم معها قد تساعد على زيادة الرغبة الجنسية.[٢٢]


استنتاجًا لما سبق فقد تمر المرأة بارتفاع وانخفاض في علاقتها الجنسية مع الشريك الآخر وهذا يُعد طبيعيًا نتيجة للعديد من التغيرات الحياتية والهرمونية التي تتعرض إليها.

المراجع

  1. ^ أ ب "Low sex drive in women", mayoclinic, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث "Is There a Pill for Women's Sex Drive?", webmd, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  3. ^ أ ب "Female sexual dysfunction: the important points to remember", scielo, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث ج "Female sexual dysfunction", mayoclinic, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  5. ↑ "VIAGRA", rxlist, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  6. ↑ "Viagra for Women: How Does It Work, and Is It Safe?", healthline, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  7. ^ أ ب "A new drug for low sexual desire in women: Bremelanotide", health.harvard, Retrieved 2020-11-08. Edited.
  8. ^ أ ب ت ث "Low sex drive in women", drugs, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  9. ↑ "Hormone replacement therapy (HRT)", www.nhs.uk, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  10. ↑ "Testosterone therapy: Is it for women?", www.health.harvard.edu, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  11. ↑ "Prasterone (Dhea) Insert", webmd, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  12. ↑ "INTRAROSA", rxlist, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  13. ↑ "Menopause and Sexual Problems", www.webmd.com, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  14. ↑ "Inhibited Sexual Desire", healthline, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  15. ^ أ ب ت "Female Sexual Dysfunction: Natural and Complementary Treatments", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  16. ↑ "7 Aphrodisiac Foods That Boost Your Libido", www.healthline.com, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  17. ↑ "30 Foods and Herbs That May Boost Female Sex Drive", www.healthline.com, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  18. ^ أ ب ت ث "10 ways to boost libido", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  19. ↑ "Why Women Lose Interest in Sex", www.webmd.com, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  20. ^ أ ب "Loss of libido (reduced sex drive)", www.nhs.uk, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  21. ↑ "Everything you need to know about sex drive", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-09. Edited.
  22. ↑ "Is It Just Me or Is My Sex Drive Higher Than Usual?", healthline, Retrieved 2020-11-09. Edited.
4078 مشاهدة
للأعلى للسفل
×